ในที่สุดทางยาวนี้คือ 9 เดือนแห่งความสุขและความวิตกกังวลการเยี่ยมชมการให้คำปรึกษาของผู้หญิง, อารมณ์หยด, คลื่นไส้ในตอนเช้าและ นอนไม่หลับ ตอนกลางคืนยังคงอยู่ข้างหลัง. เบื้องหลังความเจ็บปวดและความตึงเครียดของการคลอดบุตร. สิ่งที่จะเป็นครั้งแรกหลังจากการคลอดบุตรวันและสัปดาห์? สิ่งที่รู้สึกว่าผู้หญิงในช่วงเวลานี้? สิ่งที่สามารถรบกวนและสิ่งที่คุณต้องพร้อม?
บทความนี้เว็บไซต์ของเราจัดการกับผู้ที่มีประสบการณ์การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นครั้งแรกเราหวังว่าข้อมูลดังกล่าวมีประโยชน์และบรรพบุรุษในอนาคต. ท้ายที่สุดช่วงหลังคลอดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งครอบครัว. «สิ่งมีชีวิต» แม่ฉันหวังว่าจำความรู้สึกของคุณในวันแรกหลังคลอดและอาจเติมเต็มบทความด้วยความคิดเห็นที่มีประโยชน์.
ความรู้สึกทางจิตวิทยา
เป็นที่เชื่อกันว่าแม่คนใหม่ควรได้สัมผัสกับความรู้สึกสบายที่สดใสหลังจากที่มันทำทารกที่มีเสน่ห์. ในความเป็นจริงสถานะทางจิตวิทยาของผู้หญิงหลังจากการส่งมอบในระดับที่มากขึ้นขึ้นอยู่กับว่ามันยากแค่ไหนหรือในทางตรงกันข้ามการคลอดบุตร. ดังนั้นในบรรดาความรู้สึกแรกของผู้หญิงในแรงงานอาจมีประสบการณ์:
- อ่อนเพลีย, ไอเสีย;
- ความตื่นเต้นความสุข;
- ความแตกต่างของอารมณ์บ่อยครั้งจากความตื่นเต้นที่สนุกสนานกับความเหนื่อยล้าและแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า
- ความผิดหวังโดยการคลอดบุตรและตัวเอง;
- เพิ่มความมั่นใจในกองกำลังของพวกเขาและในความสำคัญ
- ความรู้สึกของการขาดความสามารถและความรู้เกี่ยวกับการดูแลของทารก;
- ความรู้สึกของจุดเปลี่ยนในชีวิตและความกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
- ไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขา.
อย่างที่คุณเห็นชุดของความรู้สึกนั้นค่อนข้างหลากหลายและขัดแย้งเล็กน้อย. แม้ว่าถ้าคุณคิดเกี่ยวกับมันไม่มีอะไรน่าแปลกใจในมัน. การเกิดของเด็กทำให้หญิงสาวเป็นตำแหน่งใหม่ในสังคมและครอบครัวสำหรับเธอ. สิ่งเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงมากในชีวิต. นอกจากนี้คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยาอย่างเข้มข้นของร่างกาย. สนามของการคลอดบุตรลดระดับของเอสโตรเจนและฮอร์โมนในร่างกายอย่างรวดเร็วในร่างกาย. ดังนั้นในกรณีของสถานะทางอารมณ์เชิงลบและผู้หญิงตัวเองและคนที่คุณรักจำเป็นต้องเข้าใจว่าพื้นหลังของฮอร์โมนถูกควบคุมในหลาย ๆ ด้าน. ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้. โดยทั่วไปแล้วสภาพจิตใจจะเป็นปกติอย่างรวดเร็ว. สิ่งสำคัญคือการรักษาความเป็นไปได้ของการพักผ่อนและไม่ต้องการมากเกินไป.
ความรู้สึกทางกายภาพ
อาจเกิดขึ้นทั้งสองและเพียงบางส่วนของอาการที่อธิบายไว้.
- ความรู้สึกเจ็บปวดในด้านของกล้ามเนื้อหน้าท้องปวดเป้าความรู้สึกเจ็บปวดทั่วไปในร่างกายทั้งหมด. ความรู้สึกเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากรั้วที่รุนแรงในระหว่างการคลอดบุตร.
- ความยากลำบากเมื่อเดินและที่นั่ง.
- การเลือกเลือดจากช่องคลอดอาจค่อนข้างอุดมสมบูรณ์. การปล่อยหลังคลอดเป็นส่วนผสมของเลือดเมือกองค์ประกอบผ้ามดลูก. ในวันแรกของการจัดสรรสีเลือดสีแดงจะค่อยๆได้รับจากสีชานเมืองและหลังจาก 2 สัปดาห์พวกเขากลายเป็นสีชมพูหรือสีเหลืองอ่อน.
- ความยากลำบากกับการแยกปัสสาวะอาจมีสาเหตุหลายประการ. การบาดเจ็บต่อกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการคลอดบุตร. ปวดฝีเย็บและเป็นไปได้ อาการบวมน้ำ สามารถทะเลาะกับท่อปัสสาวะได้. ในที่สุดอาจมีความกลัวทางจิตวิทยาของความรู้สึกเจ็บปวด. อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ไม่ช้ากว่าหลังจาก 8 ชั่วโมงเพื่อล้างฟองกระเพาะปัสสาวะ. ความวุ่นวายจะถามอย่างแน่นอน ไม่ว่าผู้หญิงจะโตขึ้น? การลดแรงดันไฟฟ้าของกระเพาะปัสสาวะมีส่วนช่วยลดการลดลงในมดลูกที่ดีขึ้น. นอกจากนี้ไทม์ไลน์ตะกอนของกระเพาะปัสสาวะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกันการติดเชื้อท่อปัสสาวะ.
- อาการท้องผูกที่เป็นไปได้การทำงานที่ผิดปกติของลำไส้ในช่วงหลังคลอดสามารถอธิบายได้โดยปัจจัยทางจิตวิทยา - ความกลัวของความรู้สึกเจ็บปวดสถานการณ์ที่ผิดปกติความสนใจมากเกินไปในกระบวนการนี้. ปัญหาทางสรีรวิทยาของเก้าอี้หลังการส่งมอบโดยการลดลงของกล้ามเนื้อหน้าท้องชั่วคราว.
- เหงื่อออกที่แข็งแกร่งเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ซึ่งเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่สมบูรณ์ของของเหลวที่มากเกินไปจากร่างกาย. ในตัวมันเองปรากฏการณ์นี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูหลังตั้งครรภ์.
- เรดเน็กซ์แห่งดวงตา - ปรากฏการณ์เป็นแบบชั่วคราวมันอธิบายโดยการแบ่งของเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กในช่วงบวมรุนแรง.
- Pauses ของหัวนมและอาการบวมของหน้าอกกำลังประสบกับเกือบทั้งหมด. แต่ปรากฏการณ์เหล่านี้ผ่านทันทีที่มีการจัดตั้งการให้อาหารเป็นประจำของเด็ก.
- ในวันที่สามหรือสี่เป็นไปได้ในการยกอุณหภูมิเขตอบอุ่น. นี่คือสาเหตุที่น้ำนมในหน้าอก. อย่างไรก็ตามอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นควรเป็นระยะสั้น. หากอุณหภูมิไม่ธรรมดาภายใน 4 ชั่วโมงคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ.
วิธีการกู้คืนอย่างรวดเร็วหลังจากการคลอดบุตร
มีเครื่องมือที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงหลายอย่างที่นำไปสู่การกู้คืนที่เร็วที่สุดหลังคลอด.
- คุณจะเริ่มเคลื่อนไหวได้อย่างไร. เดินไปเดินเล็ก ๆ ตามทางเดิน. หากไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้เริ่มต้นด้วยแบบฝึกหัดง่ายๆที่คุณสามารถเล่นบนเตียงได้.
- พยายามดื่มของเหลวมากขึ้น. น้ำผลไม้และน้ำสะอาดมีประโยชน์อย่างยิ่ง. มันจะช่วยในการฟื้นฟูงานลำไส้ได้เร็วขึ้นซึ่งหมายความว่า, ปรับปรุงการเผาผลาญ.
- สังเกตอาหาร. มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับคุณ - ลูกเกดและผลไม้แห้ง, ขนมปังที่มีรำ, แอปเปิ้ล, เนื้อต้มและปลา, ชีสกระท่อมสด. แต่จากช็อคโกแลตและกาแฟมันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธอย่างน้อยก็ชั่วคราว.
- โดยเร็วที่สุดเริ่มให้อาหารเด็ก. เป็นที่พึงปรารถนาที่การใช้ครั้งแรกที่หน้าอกเกิดขึ้นใน 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอด. และยิ่งเร็วกว่า.
- หลังคลอดมันเป็นสิ่งสำคัญมากและนอนหลับได้ดี. มันไม่เกี่ยวกับเสียงที่ขัดแย้งกันอย่างไร แต่ก็เป็นเช่นนั้น. นอนหลับเมื่อนอนเด็ก. กลับมาจากโรงพยาบาลคลอดบุตรอย่าคว้าทันทีสำหรับสินค้าในครัวเรือน. พักผ่อนให้ส่งความสุขเล็ก ๆ. โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะเงียบในตอนแรก. ส่วนใหญ่ในโลกที่พวกเขาต้องการนม Mamino สัมผัสอ่อนโยนและนอนหลับยาวนาน. ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลานี้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงและสุขภาพที่รักแม่.
ในกรณีใดที่ต้องปรึกษาแพทย์
บางครั้งภาวะแทรกซ้อนหลังคลอดสามารถเกิดขึ้นได้. ดังนั้นคุณต้องใส่ใจตัวเองในช่วง 6 สัปดาห์แรกหลังคลอด. mymedinform.com ให้อาการบางอย่างเมื่อการอุทธรณ์ภาคบังคับต่อแพทย์.
- การปล่อยเลือดที่อุดมสมบูรณ์เมื่อ 2-3 ปะเก็นชุบเลือดเป็นเวลา 1-1.5 ชั่วโมง. หรือไฮไลต์ด้วยกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ (กลิ่นควรเป็นเหมือนในช่วงมีประจำเดือน). สถานการณ์นี้ต้องใช้การดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน. รอการมาถึง «รถพยาบาล» หรือระหว่างการขนส่งไปที่โรงพยาบาลพยายามโกหก.
- ความรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านล่างของช่องท้องเนื้องอกของส่วนนี้ของร่างกายซึ่งยังคงมีอยู่สองสามวันหลังคลอด.
- อาการปวดเฉียบพลันในหน้าอกปวดในไนต์, สะโพก, ปวดและเนื้องอกเมื่อโค้งงอเข่า, ปวดและสีแดงของส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย - ทั้งหมดนี้สามารถเป็นสัญลักษณ์ของ thrombus ในเวียนนา. ติดต่อทางการแพทย์ทันที.
- ประทับตราแข็งกระด้างในหน้าอกบางครั้งพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นส่งสัญญาณเส้นขอบของท่อนม. จำเป็นต้องเริ่มการรักษา.
- หว่านที่เหลือหลังจาก การผ่าตัดคลอด.
- ไม่มีสตูลสำหรับ 1-2 สัปดาห์หลังคลอด.
- กระตุ้นให้เกิดการปัสสาวะบ่อยเกินไปการเผาไหม้ในกระบวนการนี้สีปัสสาวะสีเข้ม. ดื่มของเหลวมากขึ้นและให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์.
โดยสรุปฉันต้องการพูดถึงการเกิดขึ้นของการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับทารกแรกเกิด. ความรู้สึกของมารดาที่แข็งแกร่งเช่นบิดาไม่ได้เกิดขึ้นทันทีกับประเภทของเด็ก. ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้และยิ่งต้องตำหนิ. ให้โอกาสของคุณในการทำความคุ้นเคยกัน. ให้ความรักและความรักซึ่งกันและกันของคุณจะช้าในร่างกาย.