วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจากการใช้ยาเกินขนาดและวิธีการเตือนอาการเมาค้างและ / หรือรับมือกับมัน.
เนื้อหา
เครื่องดื่มบางอย่างเหมือนกวางมูซและอย่างน้อยก็ไก่. อย่าอิจฉาพวกเขา. ความไวต่อเอทานอลที่ต่ำมากหรือสูงมาก - อาการของโรคพิษสุราเรื้อรังที่กำลังจะเกิดขึ้น. คนที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่มีอาการมึนเมาที่เกี่ยวข้องกับความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด.
ผลของแอลกอฮอล์บนร่างกาย
ร่างกายที่มีการเป่าวิถีชีวิตที่ผิดหลักมีตับ. อาหารที่มีไขมันแอลกอฮอล์ผลิตภัณฑ์คุณภาพไม่ดีส่งผลเสียต่อร่างกายที่สำคัญนี้ที่ทำความสะอาดร่างกายของเราจากส่วนเกินทั้งหมด. หากหลังจากวันหยุดมีความรุนแรงใน hypochondrium ที่เหมาะสม, คลื่นไส้, ความไม่แน่นอนของเก้าอี้ - ช่วยให้ตับของคุณฟื้นตัว. ด้วยแอลกอฮอล์ในการดื่มบ่อยๆโรคตับตับในตับแอลกอฮอล์เกิดขึ้นโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคตับอักเสบหรือโรคตับอื่น ๆ โรคตับแข็งพัฒนาได้มากขึ้นร้อยเท่า.
อย่าลืมเกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบของแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพไม่ดีบนระบบประสาท.E. มีความพ่ายแพ้ของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วงซึ่งอาจปรากฏขึ้นและปรากฏตัวเองแม้หลังจาก 2-3 วันของแม่น้ำ. เมื่อเร็ว ๆ นี้มักจะมีแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็วเกือบจะทันทีความพ่ายแพ้ของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง. การเปลี่ยนแปลงกลับไม่ได้ในระบบประสาทส่วนกลางในบางกรณีสำหรับปีทำให้เสียชีวิต. และการเปลี่ยนแปลงในสารสมองพบได้หลังจากการศึกษาชิ้นส่วนสมองภายใต้กล้องจุลทรรศน์ต้อ.
เคล็ดลับง่ายๆที่อธิบายไว้ด้านล่างจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และแม้กระทั่งป้องกันการพัฒนาของไวรัสตับอักเสบ. อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าร่างกายใดมีความแข็งแกร่งของตัวเองและไม่ควรดำเนินการกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารที่มีไขมันมากเกินไป.
หากคุณดื่มช้าๆและแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้าสู่เลือดไม่เร็วเกินไปตับจะมีเวลารับมือกับงาน.
อัตราการดูดขึ้นอยู่กับสิ่งที่เต็มไปด้วยกระเพาะอาหาร. เป็นการดีที่จะต้องเติมเงินล่วงหน้าและไม่มีอะไรให้ทำ แต่มีประโยชน์มากดูดซับอาหาร.
หากคุณเชื่อว่าภูมิปัญญาพื้นบ้านมันเป็นการดีที่สุดที่จะกินอะไรอ้วน. แต่เธอไม่ควรเชื่อ: ไขมันแน่นอนจะแทนที่การดูดซึมของแอลกอฮอล์ แต่จะสร้างการโหลดตับเพิ่มเติม
เตรียมพร้อมสำหรับงานเลี้ยงที่จริงจังมันเป็นการดีที่สุดที่จะเติมเต็มท้องด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน (ตัวอย่างเช่นมันฝรั่งข้าวหรือสปาเก็ตตี้).
ในระหว่างการเฉลิมฉลองมันจะดีกว่าชิปและถั่ว. อาหารที่คมชัดทำให้เกิดความกระหายซึ่งเป็นกฎเริ่มที่จะเดาแอลกอฮอล์.
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ. น้ำสำรองต้องเติม.
เป็นการดีกว่าที่จะใช้สารที่แข็งแกร่งน้อยที่สุดและสลับพวกเขาด้วยน้ำผลไม้และน้ำแร่. น้ำผลไม้ดีเพราะมีวิตามิน. ตับสต็อกของพวกเขาจะใช้จ่ายเพื่อรับมือกับแอลกอฮอล์. ถ้าดูเหมือนว่าในเช้าวันนั้นมันจะขมวดคิ้วดื่มก่อนนอนอีก 2-3 แก้วน้ำ. อย่าดื่มแอลกอฮอล์ด้วยเครื่องดื่มอัดลมพวกเขาช่วยเพิ่มการดูดซึมของแอลกอฮอล์ของเยื่อบุกระเพาะอาหารเนื่องจากฟองสบู่. และความมึนเมาแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอสามารถเป็นกลางได้โดยการดื่มนมหนึ่งแก้วหรือผลิตภัณฑ์ ferocular หรือดื่มชาที่แข็งแกร่งมาก.
เพื่อไม่ให้เป็นพิษ
- การกระตุ้นการพัฒนาเอนไซม์ของการแยกแอลกอฮอล์ในร่างกายที่เผาไหม้แอลกอฮอล์. ในวันส่งท้ายกิจกรรม 4 ชั่วโมง - 5 ก่อนเริ่มต้นมีความจำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อย. โดยเฉลี่ยแล้วกรัม 100-150 วอดก้าหรือจำนวนที่เทียบเท่าของอย่างอื่น. สิ่งสำคัญคือการให้ร่างกายรู้สึกถึงการกระทำของแอลกอฮอล์และรอเมื่อการกระทำนี้จบลง. จากนั้นคุณต้องกินให้แน่น. หลังจากนั้นคุณสามารถดื่มได้ค่อนข้างมาก - ร่างกายได้เตรียมรับมือกับการโจมตีแอลกอฮอล์แล้ว. เอฟเฟกต์แอลกอฮอล์เป็นกลาง!
- วิธีการใช้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวอดก้าจำนวนมากและเกือบจะไม่มีของว่าง.
- การชะลอการกระทำของแอลกอฮอล์เนื่องจากการแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับร่างกายของอาหารมันหรือยาอื่น ๆ.
- การเบรกของการได้รับสารก่อให้เกิดการยอมรับของคาร์บอน 4-5 เม็ดต่อชั่วโมงก่อนการดื่มแอลกอฮอล์.
- ด้วยวัตถุประสงค์ที่คล้ายกัน 40 ในการใช้แอลกอฮอล์คุณสามารถใช้ยาแอสไพรินหนึ่งแท็บเล็ตและเทศกาลเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของกระเพาะอาหารในสภาพการโอเวอร์โหลด.
- หากการสลายตัวปกติเกิดขึ้นโดยเฉลี่ย 8-10 นาทีจากนั้นไขมันหรือน้ำมันล่วงหน้า (เช่นแซนวิชน้ำมันและคาเวียร์ชิ้นกากตะกอนเนื้อหมูหรือปลาสเตอร์เจียน) ห่อหุ้มผนังกระเพาะอาหารให้ชะลอการกระทำของแอลกอฮอล์ -45 นาที. จดจำ! - การเปิดรับแอลกอฮอล์ช้าลง.
- ชา. ก่อนที่คุณจะไปเยี่ยมชมหรือเพื่อไม่ให้มึนงงคุณต้องดื่ม 250 กรัม. มีการต้มอย่างดีกับชาเขียวหรือสีดำยู่ยี่พร้อมมะนาว (มะนาวในชายังเป็นกลางแอลกอฮอล์). หลังจากมาถึงบ้านหรือเยี่ยมชมอีกครั้งเพื่อทำซ้ำดื่มชา. ความมึนเมาง่ายผ่านได้อย่างรวดเร็ว.
- กาแฟดำ. ก่อนที่คาดหวังฉลองกาแฟสีดำที่ดีพร้อมน้ำมะนาวหรือมะนาวหั่นมะนาว. หลังจากฉลองทำซ้ำขั้นตอนเดียวกัน. ความไม่เป็นภัยจะผ่านได้อย่างรวดเร็ว.
- กระตุ้นการพัฒนาเอนไซม์ของแอลกอฮอล์แยกในร่างกาย... ฉันสามารถบอกได้เกี่ยวกับวิธีนี้เป็นการส่วนตัวและเขาเป็นที่รู้จักมากมาย. แต่ฉันจะพูดเพียงสิ่งเดียววิธีนี้ดีมากเมื่อวอดก้าจำนวนมากไม่มีของว่างและไม่มีความเป็นไปได้ที่จะเตรียมตัวก่อนที่จะได้รับแอลกอฮอล์จำนวนมาก.
- หลายหลักการที่หลีกเลี่ยงความมึนเมามากเกินไป:
- พยายามเข้าไปในกระเพาะอาหารเมื่อถอนหายใจน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นั่นคือความเข้มข้นของพวกเขาในเครื่องดื่มจะน้อยที่สุด.
- อย่าเข้าไปยุ่งกับที่แตกต่างกันแม้ว่าเครื่องดื่มชั้นหนึ่งส่วนใหญ่.
- องศาของการดื่มควรเพิ่มขึ้น.
- อย่าลืมกัด.
- จำไว้ว่าการดูดซึมของแอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่ผ่านผนังของกระเพาะอาหาร แต่ยังอยู่ในปาก. และมีความรุนแรงที่สุดคือการเกิดขึ้นเช่นในช่องปาก. ดังนั้นโปรดติดต่อค็อกเทลและอื่น ๆ., บริโภคผ่านฟาง.
- อย่าชะลอการดื่มแอลกอฮอล์ในปาก.
- จำเป็นต้องคำนึงถึงสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างจากสถานะปกติเพื่อเปลี่ยนพารามิเตอร์ของสภาพแวดล้อมภายนอก. ดังนั้นหากคุณออกไปข้างนอกกึ่งกับอากาศบริสุทธิ์ในช่วงเวลาที่หนาวเย็นคุณสามารถเขียนมากขึ้นจากอากาศ (ขึ้นไปถึงการสูญเสียสติ).
ช่วยก้าน
- มิ้นต์, ทิงเจอร์. ทิงเจอร์มิ้นท์ 20 หยดบนน้ำเย็นหนึ่งแก้ว. ดื่มทันที. ดื่มอย่างรวดเร็วและปวดหัวและความหนักหน่วงในหัวจะถูกลบออก.
- แอมโมเนีย. แอลกอฮอล์แอมโมเนีย 5-6 หยดบนน้ำเย็นหนึ่งแก้ว. ดื่มสำหรับ 1 แผนกต้อนรับ. นำไปใช้เมื่อตัดคนที่ดื่ม.
- หากงานฉลองดำเนินต่อไปเป็นเวลานานและถ้าคุณรู้สึกว่าฉันได้คะแนนปริมาณของฉันแล้วก็ข้ามไป
- หยุดพักในการรับแอลกอฮอล์
- เต้นรำ
- ดื่มกาแฟหรือชาตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
- ออกไปเที่ยวและเดินเล่นผ่านอากาศบริสุทธิ์ …
เช่นเคย!!
ดูเหมือนว่ากฎทั้งหมดถูกสังเกตช้าลงและขับรถอย่างช้าๆและตอนเช้ายังคงมืดมนและไม่เท่ากัน…
เราได้รับการปฏิบัติโดยอาการเมาค้าง!
- เราต้องดื่มน้ำมากขึ้นแร่ธาตุด้วยโซเดียมและไอออนโพแทสเซียม. เครื่องดื่มเปรี้ยวช่วยฟื้นฟู «ถูกฆ่าตาย» ท้อง..
- เพื่อเรียกคืนการสำรองของวิตามินดื่มน้ำผลไม้ (ส้ม, มะเขือเทศ, ส้มโอ - ในพวกเขามีวิตามินซีจำนวนมาก).
- ร้องเพลงน้ำผึ้งฟรักโทสจะเร่งการทำให้เป็นกลางแอลกอฮอล์.
- เพื่อช่วยให้ตับยอมรับแท็บเล็ต n-acetylcysteine. หรือกินไข่กวน - ในไข่ของสารนี้ค่อนข้างมาก.
- ยอมรับแอสไพรินหรือ analgin เพื่อที่จะไม่ทำร้ายศีรษะ. Paracetamol (Efferulgan และอื่น ๆ ) ไม่คุ้มค่าที่จะดื่มเพราะมันจะสร้างภาระพิเศษบนตับ.
- ดื่มกาแฟสองถ้วยหรือชาที่แข็งแกร่ง - มันแคบลงเรือสมองขยายและลดอาการปวดศีรษะ.
- การดื่มที่อบอุ่นมากมายด้วยน้ำผึ้งอาบน้ำร้อนหรือซาวน่ากวาดการเผาผลาญและการทำงานของไตและขยะพิษพร้อมกับของเหลวได้เร็วขึ้นจะทิ้งสิ่งมีชีวิตไอเสียของคุณ.
- น้ำหลายแก้วในขณะท้องว่างและยาระบายขนาดเล็กและยาขับปัสสาวะช่วยให้การทำลายล้างของร่างกายและในลักษณะเดียวกันและการต่อสู้กับอาการเมาค้าง.
- ทันทีหลังจากฉลองการดื่มชาเขียว 2-3 ถ้วยและคุณจะสดชื่นในตอนเช้าเป็นแตงกวา.
หนึ่งในวิธีสั้น ๆ ในการออกจากอาการเมาค้าง:
- การฟื้นฟูของเหลว.
- ใน 2 ชั่วโมงแรกดื่มถึง 1.5 ลิตรของเหลว (ในรูปแบบใด ๆ นอกเหนือจากเครื่องดื่มอัดลมสังเคราะห์).
- ต่อไปรับยาต้มขับปัสสาวะหรือยาเสพติดที่สอดคล้องกัน. ผลขับปัสสาวะมีผลเช่นชาหรือกาแฟที่แข็งแกร่ง.
- ในระหว่างวันของเหลวสูงกว่าบรรทัดฐาน.
- ในชั่วโมงแรกหรือสองใช้เวลา 3-5 กรัมละลายในน้ำโซดาอาหาร.
- ต่อไปใช้น้ำแร่อัลคาไลน์ (นำมาพิจารณาในปริมาณของเหลวดื่มทั้งหมด).
- ในช่วง 2-3 ชั่วโมงแรกใช้สองหรือสามเม็ด Asparmama หรือ Pangen ละลายได้ในน้ำ.
- รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์อาหารอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม: อาหารทะเล, ปลา, Kuragu.
- ในกรณีที่ไม่มี Asparmama และ Pangin, น้ำเกลือแตงกวา, Sauer กะหล่ำปลี, Cappist ทะเลหรือสารละลายเกลือเกลือ (3-4 กรัมต่อน้ำ 100 มล.).
- อาหารเช้าอย่างแน่นหนา (เนื้อไขมันต่ำ, มันฝรั่ง, ผัก, ผลิตภัณฑ์นมหมัก).
- รับการเตรียมการวิตามินมินิ, กรดแอสคอร์บิค, ทิงเจอร์ eleutherococcus. ในระหว่างวันน้ำตาลเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเปลี่ยนน้ำผึ้ง.
- ใช้แท็บเล็ต Glycine สองเม็ดที่ปรับปรุงสถานะของระบบประสาท.
- ดี 1-2 ชั่วโมง.
- ในระหว่างวันหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่น่าเบื่อและกีฬาที่ใช้งานอยู่.
เกี่ยวกับยังไม่มีหนึ่ง แต่เอาต์พุตง่าย ๆ จากอาการเมาค้างฉันสามารถบอกได้ว่าเป็นการส่วนตัว.
ในอเมริกา (ตอนนี้สหรัฐอเมริกา) ผู้อยู่อาศัยในชนพื้นเมือง (อินเดีย) คิดค้นวิธีการต่อสู้กับอาการเมาค้างตามหลักการของเวทมนตร์. ในหลอดของขวดนั้นซึ่งมีความผิดของ cataclysm ควรติด 13 หมุดด้วยหัวสีดำ. สูตรที่น่าสงสัย แต่ถ้าคนก่อนหน้านี้ไม่ได้ช่วยอะไรอีกแล้วยังคงอยู่.
พิสูจน์แล้วว่า: แอลกอฮอล์ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นกีฬา
นักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าแอลกอฮอล์ขนาดเล็กมีประสิทธิภาพเกือบจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคหัวใจเช่นกีฬา. นี่เป็นหลักฐานจากผลการศึกษาของทีมงานนักวิทยาศาสตร์ระหว่างประเทศที่ตีพิมพ์ในวารสารหัวใจยุโรปฉบับเดือนมกราคมซึ่งเป็นหน่วยงานที่พิมพ์อย่างเป็นทางการของสังคมองค์การโรคหัวใจของยุโรป.
Medicas เป็นเวลา 20 ปีได้รับการสังเกตสำหรับผู้ชายและผู้หญิง 12,000 คนและสรุปว่าการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางในตัวเองช่วยลดความเสี่ยงในการพัฒนาโรคหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ.
คนที่ใช้แอลกอฮอล์หนึ่งถึง 14 เม็ด (1 dose = 10 มิลลิลิตรแอลกอฮอล์บริสุทธิ์) โอกาสในการได้รับโรคหัวใจต่ำกว่าผู้ที่นำไปสู่การใช้ชีวิตที่กระตือรือร้น แต่ไม่ดื่มรายงาน RIA «ข่าว».
ในเวลาเดียวกันมันกลับกลายเป็นว่าการออกกำลังกายเมื่อเทียบกับการบริโภคแอลกอฮอล์เล็กน้อยไม่ได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการต่อสู้กับโรคหัวใจ: ในหมู่คนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ในมือสมัครพรรคพวกของวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น ด้วยหัวใจลดลง 31-33% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในกีฬา.
อย่างไรก็ตามสุขภาพที่ดีที่สุดคือคนที่กระตือรือร้นทางร่างกายที่ไม่ปฏิเสธที่จะใช้แอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อย. ตามผลการศึกษาหมวดหมู่นี้มีความเสี่ยงของโรคหัวใจลดลง 50%.
นักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าการบริโภคแอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยทำให้เกิดผลกระทบดังกล่าวเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของจำนวน «ดี» คอเลสเตอรอลในเลือดรวมถึงการทำให้เป็นลุยเลือดซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด.
แอลกอฮอล์สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้อย่างรวดเร็ว
คนวัยกลางคนที่มีความรู้ได้อย่างจริงจังสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างจริงจังหากพวกเขาเริ่มดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยทุกวัน. ข้อสรุปนี้มานักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา.
ตามที่ BBC การศึกษาสี่ปีซึ่งเข้าร่วม 7.5,000 คนแสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของการพัฒนาโรคหัวใจในคนที่เริ่มดื่มปานกลางเมื่ออายุได้กลายเป็น 38% ต่ำกว่าผู้ที่ดำเนินการต่อไป วิถีชีวิตที่เงียบขรึมอย่างสมบูรณ์.
ไม่มีผู้ที่เข้าร่วมการทดลองไม่ได้ใช้แอลกอฮอล์มาก่อน. ในเวลาเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ได้ลองว่าการศึกษาเป็นตัวแทน: ปัจจัยที่หลากหลายที่สุดจากน้ำหนักของผู้ป่วยควรนำมาพิจารณาก่อนวิถีชีวิตที่พวกเขานำและในสภาพที่มีอยู่.
หลังจากเริ่มการศึกษา 6% (ประมาณ 450 คน) เริ่มดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยทุกวัน. ในเบียร์เทียบเท่ากับผู้ชายจำนวนเงินเมาทุกวันไม่ควรเกินประมาณ 750 กรัมของเบียร์แสงและสำหรับผู้หญิง - 400 กรัม.
ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน «วารสารการแพทย์อเมริกัน», แสดงให้เห็นว่าคนที่ดื่มรู้สึกเฉพาะ. หัวหน้าทีมวิจัยดร. ดาน่ากษัตริย์ระบุว่าเขารู้สึกประหลาดใจกับผลกระทบและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันสามารถบรรลุเป้าหมายได้.
จริงในเวลาเดียวกันดร. กษัตริย์กล่าวว่าประโยชน์ของ «อาหารหัวใจที่แข็งแรง» จะต้องวิเคราะห์อย่างรอบคอบเกี่ยวกับอันตรายที่มีแอลกอฮอล์ต่ออวัยวะอื่น ๆ. ตัวอย่างเช่นดูแลด้วยวิธีนี้เกี่ยวกับหัวใจต่อผู้คนที่มีตับผู้ป่วย - มีข้อห้ามอย่างชัดเจน.
NS.กษัตริย์ยังเสริมว่าควรคำนึงถึงข้อควรระวังแอลกอฮอล์อื่น ๆ. «เมื่อเราพูดว่ามีแอลกอฮอล์เจ็ดส่วนต่อสัปดาห์เราหมายถึงหนึ่งวันต่อวันไม่ใช่เจ็ดนัดในคืนวันเสาร์», - หัวหน้าทีมวิจัยกล่าวว่า.
ในเวลาเดียวกันผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเตือนว่าไวน์ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลจากโรคหัวใจและหลอดเลือด. นอกจากนี้แม้จะมีการศึกษาที่คล้ายกันหลายประการที่นำเสนอเมื่อเร็ว ๆ นี้สมาคมโรคหัวใจอเมริกันยังไม่แนะนำให้เริ่มดื่มคนที่ไม่เคยใช้แอลกอฮอล์ก่อนหน้านี้.
ในการศึกษาครั้งสุดท้ายนักวิทยาศาสตร์ไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างในการเสียชีวิตในกลุ่มต่าง ๆ ที่พบโดยพวกเขาเป็นเวลาสี่ปี.
