คุณเชื่อไหมว่าแอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มความอยากอาหารบรรเทาความเครียดลดความดัน? และมั่นใจว่าเบียร์ไม่แอลกอฮอล์? บทความนี้มีไว้สำหรับคุณโดยเฉพาะ.
เนื้อหา
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักถูกเรียกว่าหนัก. ทำไม? ผู้คนมีความมั่นใจว่าแอลกอฮอล์มีผลในภาวะโลกร้อน. และสำหรับคนแช่แข็งจิบบางสิ่งที่แข็งแกร่ง — ยาที่ดีที่สุด.
การอนุมัตินี้มีความจริงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น. ความจริงก็คือเมื่อระบายความร้อนประมาณ 50 กรัมของวอดก้าหรือบรั่นดีช่วย. พวกเขาขยายเรือและทำให้ปริมาณเลือดเป็นปกติไปยังอวัยวะภายใน. ปริมาณแอลกอฮอล์ต่อไปนี้เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในผิวหนัง. เธอบลูส์ความรู้สึกที่น่าพอใจของความร้อนปรากฏขึ้น. แต่มันก็หลอกลวงมาก — ท้ายที่สุดในกรณีนี้การถ่ายเทความร้อนได้รับการปรับปรุงและร่างกายก็เริ่มเย็นลงมากยิ่งขึ้น. และคนยังคงมีความรู้สึกส่วนตัวของความเป็นอยู่ที่ดี. ดังนั้นผลกระทบที่อบอุ่นของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จึงโอ้อวดมาก.
ตำนาน 2. แอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
แอลกอฮอล์กระตุ้นความอยากอาหารจริงๆ. แต่การปรากฏตัวของความรู้สึกเบาของความหิวยั่วยวนเพียงเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งและแม้กระทั่งจำนวนเล็กน้อย. เรากำลังพูดถึงวอดก้าประมาณ 20-25 กรัม. มันมีผลต่อศูนย์กลางของความอิ่มตัวและเปิดใช้งาน. กระบวนการทั้งหมดนี้ใช้เวลา 15-20 นาทีไม่น้อย. ดังนั้นการดื่มเพื่อความอยากอาหารก่อนอาหารไม่ถูกต้อง. ท้ายที่สุดในไม่กี่วินาทีความหิวจะไม่ปรากฏขึ้น: ใช้เวลานานกว่านี้.
นอกเหนือจากแอลกอฮอล์ก่อนรับประทานอาหาร — ยังไม่ใช่ทางออกจากตำแหน่งของพวกเขา. แอลกอฮอล์จะประพฤติตนอย่างจริงจังในความสัมพันธ์กับเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารที่หิวโหย. มันจะทนทุกข์ทรมานจากกรดไฮโดรคลอริกการผลิตซึ่งจะเพิ่มขึ้นเช่นกัน. เป็นผลให้การพัฒนาของโรคกระเพาะเป็นไปได้. ราคาที่สูงไม่มากเกินไปที่จะกินกับความอยากอาหาร?
ตำนาน 3. แอลกอฮอล์บรรเทาความเครียด
ผู้คนที่เหนื่อยล้ามักจะพยายามยกตัวเองด้วยแอลกอฮอล์. แต่ในกรณีส่วนใหญ่มันทำผิด. ท้ายที่สุดคุณต้องดื่มค่อนข้างน้อย — วอดก้า 20-30 มล. หรือบรั่นดีหรือ 40 มล. ของไวน์หรือมาร์ตินี่. ปริมาณขนาดเล็กดังกล่าวลบความเครียดภายในและช่วยผ่อนคลาย. สิ่งที่โดยทั่วไปสอดคล้องกับแนวคิด - ลบความเครียด. น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่มักใช้กับจุดประสงค์นี้มีการใช้แอลกอฮอล์มากขึ้น. และที่นี่สคริปต์สามารถพัฒนาสองวิธี. อันดับแรก — ความเหนื่อยล้าจะรุนแรงขึ้นอารมณ์จะลดลงภาวะซึมเศร้าที่แปลกประหลาดปรากฏขึ้นซึ่งช่วยเพิ่มความรู้สึกของความเหนื่อยล้าภายในเท่านั้น. ที่สอง — นี่คือความรู้สึกสบายที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งจบลงด้วยภาวะซึมเศร้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้. ไม่ในกรณีใด ๆ เกี่ยวกับการเปิดตัวของความเครียดที่จะพูด. ดังนั้นหากคุณกำจัดการโจมตีด้วยแอลกอฮอล์นี้คุณต้องทำกับจิตใจ.
ตำนาน 4. แอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
หลายคนมีความมั่นใจว่าภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์มันทำงานได้ง่ายกว่าปกติ. มันไม่เกี่ยวกับค่าเฉลี่ยและไม่เกี่ยวกับความมึนเมาอย่างรุนแรงเมื่อเกิดปฏิกิริยาและความรู้สึกทั้งหมด. นี่หมายถึงระดับง่าย ๆ ที่มีการเปิดใช้งานกระบวนการทางจิต. แต่ความรู้สึกเช่นนี้เป็นเรื่องส่วนตัวอย่างแน่นอนและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวออสเตรเลีย. ด้วยความช่วยเหลือของการทดลองพวกเขามาถึงข้อสรุปที่น่าสนใจที่สุด. ปรากฎว่าในคนมึนเมาเล็กน้อยความเร็วของความคิดและปฏิกิริยามอเตอร์สามารถเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน. แต่ปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะผิดพลาด. นอกจากนี้ยังมีปริมาณแอลกอฮอล์ขนาดเล็กทำให้เกิดความเข้มข้นของความสนใจและการเสื่อมสภาพของข้อสรุป.
ดังนั้นจึงมีราคาแพงกว่าในการทำงานภายใต้ปริญญา. อาจจะทำงานและจะเสร็จสมบูรณ์เร็วขึ้น แต่แน่นอนว่ามันจะมีข้อผิดพลาดที่แตกต่างกันอย่างแน่นอน.
ตำนาน 5. แอลกอฮอล์ลดความดันโลหิต
ความดันโลหิตสูงหลายคนคิดว่าเป็นไปได้ที่จะลดแรงกดดันให้กับแอลกอฮอล์. เขาพูดว่าขยายเรือ… ในคำสั่งนี้มีส่วนแบ่งของความจริง — ปริมาณขนาดเล็กของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ผ่อนคลายเสียงของผนังหลอดเลือดจริงๆ. แต่พร้อมกับสิ่งนี้พวกเขาเสริมสร้างอัตราการเต้นของหัวใจ. และความดันโลหิตโดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณเลือด, "หมดแรง" ในกระแสเลือด. กว่าโวลุ่มนี้มีขนาดใหญ่ขึ้นความดันสูงกว่า. ดังนั้นแอลกอฮอล์ในทางที่ไม่สามารถถือได้ว่าเป็นยาจากความดันโลหิตสูง.
สถานการณ์นี้ยังทำให้รุนแรงขึ้นจากความจริงที่ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ. สารประกอบเหล่านี้สามารถมีอิทธิพลต่อแรงกดดันของหลอดเลือดและในกรณีส่วนใหญ่ไม่เอื้ออำนวย.
ตำนาน 6. อันตรายแอลกอฮอล์คุณภาพสูงไม่ก่อให้เกิด
แอลกอฮอล์ใด ๆ มีพิษต่อร่างกาย. นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหนึ่งในการสลายตัวของเอทิลแอลกอฮอล์ — Acetic Aldehyde. เกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและสร้างความไม่สอดคล้องกันที่หลากหลายในร่างกาย. แต่แอลกอฮอล์คุณภาพไม่ดีส่งผลกระทบต่อร่างกายยิ่งแย่ลง. หลังจากทั้งหมดเครื่องดื่มร้อนราคาถูกไม่ผ่านการทำให้บริสุทธิ์ที่เหมาะสมพวกเขามีน้ำมันฟิวชั่นซึ่งมีหลายเท่าของแอลกอฮอล์. สิ่งเดียวกันสามารถพูดเกี่ยวกับเครื่องดื่มของการผลิตบ้าน. และดูเหมือนว่าจะเป็นน้ำที่ดีที่ใช้และผลไม้หรือผลเบอร์รี่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แต่ยังเป็นเครื่องดื่มที่เป็นอันตรายมากกว่าการซื้อที่คล้ายกันมาก. และทั้งหมดเพราะที่บ้านแอลกอฮอล์สะอาดเป็นเรื่องยากมาก. แน่นอนว่าควรได้รับการตั้งค่าให้กับแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและมีราคาแพง แต่ไม่คิดว่าพวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ.
ตำนาน 7. แอลกอฮอล์ — ยาจากความเย็น
จำนวนมากสั่นสะท้านจากวอดก้าเย็น — กับแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้งพร้อมอย่างอื่น. เป็นที่เชื่อกันว่ายาและอุณหภูมิดังกล่าวลดลงและอาการน้ำมูกไหลหยุดและความเจ็บปวดในลำคอจะช่วยลด. ความเชื่อนี้มาจากไหน — ไม่มีใครรู้. อย่างไรก็ตามหลาย ๆ เหตุผลบางอย่างมั่นใจว่านี่เป็นสูตรรัสเซียเก่าและบรรพบุรุษของเราทั้งหมดได้รับการปฏิบัติในลักษณะเดียวกัน. เป็นไปได้ที่ Rusii ต่อสู้กับวอดก้า. สิ่งสำคัญเป็นสิ่งสำคัญ — ยาที่ทันสมัยของวิธีนี้ไม่รู้จัก.
ก่อนอื่นภูมิคุ้มกันไฟไฟในทางที่ไม่ดีขึ้น.
ประการที่สองแอลกอฮอล์ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะส่งผลกระทบต่อคอที่อักเสบ. มันเริ่มเจ็บหลังจากการรักษามากยิ่งขึ้น. ดังนั้นเชื่อในการรักษาวอดก้าที่ไม่จำเป็น. แต่ไวน์แดงร้อนจำนวนเล็กน้อยสามารถดื่มได้. อย่างน้อยก็มีความสามารถในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย.
ตำนาน 8. เบียร์ — นี่ไม่ใช่แอลกอฮอล์
ตอนนี้หลายคนคิดว่าเมื่อเบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำมันไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ. นี่คือความเข้าใจผิดที่หายนะ. ในเบียร์ไม่ค่อยมีแอลกอฮอล์มากนัก. แต่มันไม่ได้หมายความว่าเครื่องดื่มนี้ไม่เป็นอันตราย. นอกจากนี้ยังมีแอลกอฮอล์และดังนั้นจึงเป็นสิ่งเสพติด.
ไม่น่าแปลกใจในช่วงเวลาที่ผ่านมาบ่อยขึ้นแพทย์พูดคุยเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์ที่เรียกว่า. นอกจากนี้เครื่องดื่มใบ้ก็แย่มากที่ตับและหัวใจ. อวัยวะเหล่านี้ได้รับการเกิดใหม่และเริ่มทำงานได้ดี. พิจารณาทั้งหมดนี้ในกรณีที่ไม่สามารถรับการรักษาเบียร์เป็นน้ำมะนาวได้. เป็นไปไม่ได้ที่จะดูดซับเขาทุกวันโดยลิตร. เช่นนี้จะได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วจากสุขภาพ.
ตำนาน 9. แอลกอฮอล์ไม่ใช่แคลอเรีย
ผู้หญิงหลายคนนับแคลอรี่ทั้งหมดที่กิน. และแคลอรี่แห้งไม่คำนึงถึง. ในขณะเดียวกันแอลกอฮอล์มีค่าพลังงานสูงมากและเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งกว่าความจริงที่ว่าค่านี้มีมากขึ้น. ตัวบ่งชี้นี้สูงที่วอดก้า. คุณสมบัติทางโภชนาการสุดท้ายไม่ได้มีแคลอรี่จะถูกนำมาใช้โดยแอลกอฮอล์เท่านั้น. นั่นคือเหตุผลที่พวกเขายากที่จะกำจัดพวกเขา.
สิ่งที่แตกต่างเล็กน้อยเกี่ยวกับไวน์. มูลค่าพลังงานของเครื่องดื่มนี้บางส่วนเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตที่แยกออกจากกันได้ง่ายและเผาได้ง่าย. ดังนั้นไวน์จึงไม่มีผลต่อการปรากฏตัว.
และอย่างไรก็ตามแอลกอฮอล์ใด ๆ มีแคลอรี่มาก. กฎนี้ไม่ทราบข้อยกเว้นดังนั้นก่อนดื่มคุณต้องคิดไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ แต่ยังเกี่ยวกับรูป.
ตำนาน 10. เราต้องไม่ดื่ม แต่กิน
พวกเราส่วนใหญ่มั่นใจว่าเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งต้องกินอย่างแน่นอน. และในกรณีที่จะดื่มพวกเขา. แต่ข้อความนี้ไม่ถูกต้อง. ที่นี่คุณต้องชี้แจงว่ามีความหมายอย่างไร — ร้อนหรือเย็น. การต่อต้านแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอครั้งสุดท้ายมันค่อนข้างดูดซึมเข้าสู่เลือดได้อย่างรวดเร็ว. สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อคนดื่มแอลกอฮอล์. ดังนั้นในแง่นี้น้ำผลไม้, compotes, morsions สามารถวางบนเวทีเดียวกับสลัดผักและผลไม้.
สิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงคืออาหารที่ร้อนแรงและมันเยิ้มเช่นซุปหรือสตูว์. ผู้ที่ปราบปรามการดูดซึมของเอทานอลลดความรุนแรงของความมึนเมาและจึงถือว่าเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ดีที่สุด. ไม่ไวในการเปรียบเทียบกับพวกเขา.
