บันทึกเพื่อนจากยาเสพติด

เนื้อหา

  • อย่ากลัว
  • การพูด
  • ให้คำแนะนำ
  • สนับสนุน


    อย่ากลัว

  • ยาเสพติดไม่ได้เป็นอายุเปลี่ยนผ่านหรือนิสัยที่ไม่ดีที่สามารถผ่านไปตามกาลเวลาได้. หากไม่ได้รับการรักษาการติดสารเคมีก็เป็นอันตรายเช่นกันว่าเป็นมะเร็ง. หากมีคนมีปัญหากับยาเสพติดมันไม่ชัดเจนว่าต้องทำอะไร. เราควรคุยกับเขา? หรือสามารถทิ้งไว้ได้ดีกว่า? หรือโทรหาคนอื่นเพื่อช่วย?

    บันทึกเพื่อนจากยาเสพติดพิจารณาสิ่งนี้. หากคุณเห็นคนที่มีอาการหัวใจวายคุณจะโทรหาหมอ. หากมีคนมีความสุขคุณอาจพยายามฟังปัญหาของเขา. หากมีคนต้องการจินตนาการตัวเองคุณจะพยายามหยุดมัน. คุณจะอยู่ถัดจากเขาเพื่อตัวเอง. นี่คือมิตรภาพ.

    เป็นการยากที่จะอยู่อีกต่อไปสำหรับผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามสัญญาลืมที่จะโทรเรียนรู้เงินและไม่เคยกลับมา, «kaifuch», แทนที่จะพูดคุยกับคุณตามปกติ. บางทีคุณและเรื่องแปลก แต่ตอนนี้เพื่อนของคุณต้องการคุณมากขึ้นกว่าเดิม. ความกลัวธรรมดา «ฉันต้องก้าวอวดดีหรือไม่?»

    คุณรู้ว่าเพื่อนของคุณต้องการความช่วยเหลือ แต่ทุกครั้งที่คุณตัดสินใจคุยกับเขาบางสิ่งทำให้คุณ. บางทีคุณอาจไม่ต้องการโดยไม่ตั้งใจ «เอิร์ล» หรือกลัวที่จะดูเหมือนเขาที่น่ารำคาญหรือไม่เพียงพอ «เย็น»?

    และถ้าเพื่อนของคุณคิดว่าจะจบลงด้วยเขาและไม่มีใครแทรกแซง? จากนั้นเขาสามารถไปที่เร่งด่วนหรือที่แย่กว่านั้น. ผู้ติดยาเสพติดอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน - ปัญหานั้นร้ายแรงและต้องการความช่วยเหลือเช่นกัน. การเสพติดทางเคมีเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการออกจากชีวิต. การสนทนาของคุณกับเพื่อนสามารถช่วยชีวิตเขาได้.


    การพูด

    ไม่ง่ายที่จะพูดกับใครบางคนเกี่ยวกับปัญหาของเขา. บางครั้งคนรู้สึกละอายใจผิดและโกรธ. พยายามอย่าบันทึกก่อนที่จะเกิดปฏิกิริยาเชิงลบ. เป็นของเธอ. โปรดทราบว่ายาเสพติดสามารถเปลี่ยนแปลงเพื่อนของคุณได้มากทำให้หงุดหงิดและอวบอ้วน. มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ พยายามทำให้เขาตรงไปตรงมา. ทำทุกอย่างเพื่อที่เขาจะเชื่อว่าคุณต้องการช่วยเขาและนั่นคือเหตุผลที่คุณและเขา. คุณจะประหลาดใจ แต่คุณจะพบว่าเพื่อนของคุณคาดหวังความช่วยเหลือของคุณตลอดเวลา.

    ก่อนที่จะพยายามมีอิทธิพลต่อทุกคนเกี่ยวกับปัญหาของเขารับคำแนะนำจากมืออาชีพ. คุยกับครูหมอผู้ปกครอง. รับประกันความเป็นส่วนตัวและความลับของการสนทนา. พูดคุยกับภาษาปกติถามคำแนะนำตัวเอง. มันจะช่วยให้คุณนำทางและเลือกกลวิธีพฤติกรรม.

    ทำความสะอาดว่าช่วงเวลาสำหรับการสนทนานั้นค่อนข้างเหมาะสม. เริ่มพูดเฉพาะเมื่อเพื่อนของคุณไม่ได้ «สูง», ถ้าเขามีหัวที่ชัดเจน. มิฉะนั้นการสนทนายังคงไม่กาว. เลือกการสนทนาเช่นนี้เมื่อยาใช้เวลาทั้งวันก่อนและตอนนี้รู้สึกสำนึกผิดจิตสำนึกความรู้สึกผิดเมื่อความรู้สึกยังคงสดใหม่. จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเหตุการณ์เดียว แต่เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์. ไม่มีอะไรถ้าคุณไม่สามารถอธิบายได้จากขวาแรก. ดีกว่าถ้าคุณพบกันที่ Neutral Territory: ในร้านกาแฟ, สวนสาธารณะหรือที่อื่น. โปรดทราบว่าในระหว่างการสนทนานี้แอลกอฮอล์ไม่เป็นที่ยอมรับ.


    ให้คำแนะนำ

    บันทึกเพื่อนจากยาเสพติดหากคุณรู้จักคนที่สามารถไว้วางใจได้ตัวอย่างเช่นใครบางคนจากสังคมของผู้ติดยาเสพติดที่ไม่ระบุชื่อจากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของเขาคุณสามารถลองดึงดูดพวกเขา. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีความสามารถเพียงพอในเรื่องนี้.

    พูดอย่างสงบและระมัดระวังเสมอ หลังจากทั้งหมดคุณเป็นเพื่อนและรู้สึกถึงความเมตตา. อย่าสร้างตัวเองให้กับผู้ที่ชื่นชอบ. อย่าเริ่มการสนทนากับข้อกล่าวหาของเพื่อนของคุณในการเสพติดยาเสพติด. สิ่งนี้สามารถนำไปสู่สิ่งที่เขาปิดและทิ้งไว้. บอกเขาเกี่ยวกับวิธีที่คุณเป็นห่วงและคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเห็นเขา «สูง». แสดงให้เขาเห็นการมีส่วนร่วมและความกังวลของคุณ. บอกเพื่อนที่คุณสังเกตเห็นเมื่อเขา «สูง». นำตัวอย่างเฉพาะและยืนยันว่าคุณต้องการช่วยเขา.

    เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าเขาโกรธจะปฏิเสธทุกอย่างและแม้แต่กายสิทธิ์. เพื่อนของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเขาไม่มีปัญหาและสามารถโกรธได้. นี่คือการตอบสนองทั่วไปของผู้ใช้ยา. อย่าใช้เวลาใกล้กับหัวใจจำได้ว่าใครคือเพื่อนของคุณและมีสมาธิกับปัญหาและไม่ได้อยู่ในตำแหน่งของเขา. พร้อมที่จะบอกข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือ. เสนอให้เพื่อนไปพร้อมกับคำแนะนำหรือแผนกต้อนรับ. เขาจะเห็นคุณใส่ใจเขาและคุณพร้อมที่จะใช้เวลาส่วนตัวและพลังงานของคุณเพื่อจัดระเบียบความช่วยเหลือที่คุณต้องการ. แต่ให้ตัวเองถ้าคุณพร้อมสำหรับสิ่งนี้. หากเพื่อนของคุณมีปัญหาร้ายแรงและคุณไม่สามารถโน้มน้าวให้เขาเองได้ว่าเขาต้องการความช่วยเหลือหันไปหาพ่อแม่ครูหรือผู้อื่นให้กับใครก็ตามที่มีสิทธิ์.

    เป็นไปไม่ได้ที่จะเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าหากไม่มีการให้ผลที่ตามมาอาจเป็นอันตรายได้มาก. ยากมากและน่ากลัวที่จะยอมรับว่าปัญหามีอยู่และขอความช่วยเหลือ. เพื่อนของคุณจะต้องตระหนักถึงความเจ็บปวดและความโชคร้ายซึ่งเขาทำให้ตัวเองและคนอื่น ๆ ด้วยการเสพยาเสพติดของเขา. บ่อยครั้งที่นี่เป็นกระบวนการที่เจ็บปวดมันใช้ความสมดุลทางวิญญาณ. แต่ในขณะที่เพื่อนไม่ตระหนักว่ามันอยู่ในยาที่โชคร้ายทั้งหมดของเขาที่เขาสูญเสียเพื่อนและความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองจนกว่าเขาจะตัดสินใจเปลี่ยนชีวิตของเขา. เมื่อเพื่อนของคุณเตรียมพร้อมศีลธรรมให้เขารู้เกี่ยวกับสถานที่เหล่านั้นที่เขาได้รับความช่วยเหลือ. ตัวคุณเองจะไปที่นั่นก่อนและทุกคนรู้ว่าเขียนหมายเลขโทรศัพท์เวลารับและทิศทางของโปรแกรมการรักษา.


    สนับสนุน

    ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการฟื้นฟูหรือไม่คุณต้องสมเหตุสมผลในการตัดสินใจของคุณที่จะช่วยเขา. สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและเพื่อนของคุณคือทำอะไรบางอย่าง. ความพยายามใด ๆ ที่จะช่วยให้เป็นโอกาสในการกู้คืนและไม่สายที่จะเริ่ม.

    เมื่อเพื่อนของคุณเริ่มได้รับการปฏิบัติเขาจะต้องผ่านความยากลำบากมากมาย. เขาจะต้องใช้เวลามากในกลุ่มสนับสนุนในการปรึกษาหารือหาเพื่อนใหม่ในหมู่ผู้ติดยาเสพติดกู้คืน. คุณสามารถสงสัยได้หากเขาจำคุณได้และชื่นชมความช่วยเหลือของคุณ. นี่เป็นเรื่องปกติและโดยทั่วไปสำหรับกระบวนการกู้คืนแม้ว่าคุณอาจไม่ชอบ. อาจดูเหมือนกับคุณที่คุณสูญเสียเพื่อนที่คุณเปิดตัวในทางที่ชอบธรรม. แต่ผู้คนที่ฟื้นตัวมากที่สุดกลับไปที่เพื่อนเก่าและมิตรภาพของพวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้น.

    ไม่สำคัญว่าคุณมีความกังวลมากแค่ไหนและความตั้งใจของคุณที่ร้ายแรงแค่ไหน แต่ขึ้นอยู่กับเพื่อนของคุณโดยเฉพาะเขาจะยอมรับความช่วยเหลือ. การตัดสินใจหยุดทานยาเสพติดควรมาจากเขา. เขาต้องต้องการมันเองโดยส่วนตัวเพื่อตัวเองและมันจะเป็นการรับประกันว่าเขาสามารถทนต่อความยากลำบากทั้งหมดได้. คุณจะไม่รับผิดชอบต่อความสำเร็จหรือความล้มเหลวของเพื่อนของคุณในกระบวนการรักษา. สิ่งที่คุณทำได้คือพูดคุยกับเขาแสดงให้เขาเห็นว่าคุณรักคุณอย่างไรและชักชวนให้เขาขอความช่วยเหลือ. มันคือการดูแลและการสนับสนุนของคุณที่สามารถช่วยให้เพื่อนของคุณเปลี่ยนชีวิตของเขาได้อย่างสมบูรณ์.