เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ยินทุกผู้หญิงทุกคน. หลายคนมีประสบการณ์การโจมตีของเธอกับตัวเอง แต่ประสบความสำเร็จในการต่อสู้และตอนนี้ดีใจในชีวิต. และไม่น่าเป็นไปได้ที่บางคนจะเกิดขึ้นจากความโชคร้ายเดียวกันบ่อยครั้งที่ประสบ... ผู้ชาย!
เนื้อหา
ดูเหมือนว่า? ในขณะที่ผู้ที่ไม่รู้จักทั้งหมด «ปรมาจารย์» เก้าอี้นรีเวชที่หนาวจัดที่ไม่ได้ไป 9 เดือนเป็นโลกที่ไม่รู้สึกถึงพิษและพลังพัดภายใต้กระดูกซี่โครงจากด้านในที่ไม่ได้บอกลาชีวิตในระหว่างการต่อสู้และไม่เคยเลี้ยงเต้านมอาจเข้าใจว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?! หากความผิดปกติที่เรียกว่าเขารู้สึกเมื่อเขาเห็นว่าลูกของเขาไม่ใช่ทูตสวรรค์อวบอ้วนที่มีรูป แต่ลิงรอยย่นเล็ก ๆ. โดยวิธีการเหมือนเขามาก... แต่ภาวะซึมเศร้าของบรรพบุรุษอยู่. และเธอก็ไหลผ่านบางครั้งนานกว่านั้นและรุนแรงกว่าผู้หญิง.
Oleg 32 ปี. «มันแข็งแกร่ง! ฉันไม่เคยสัมผัสกับสิ่งนี้ในชีวิต. ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อภรรยาและลูกกลับมาจากโรงพยาบาล. ฉันดูลูกสาวของฉันและคิดว่า: ของฉันจริงๆ? มีเพศสัมพันธ์ของเธอ. ภรรยาทั้งหมดในธุรกิจในความกังวล. ขอความช่วยเหลือและฉันมีทุกอย่างจากมือไม่มีอะไรออกมา. ฉันประหม่าภรรยาด้วยลูกสาวตะโกน... ที่นี่ฉันเคยไปที่ความคิด: แม่ที่รัก, Nafig ฉันมีทุกอย่าง! ภรรยาของฉันพยายามที่จะสนุกกับฉัน แต่จากความรู้สึกของพ่อมีความเกลียดชังสำหรับผ้าอ้อม. ทุกอย่างหันไปเมื่อลูกสาวป่วย. เธอมีไข้ที่แข็งแกร่งภรรยาของเขากระตุ้นรถพยาบาลให้ใส่ลูกสาวของเธอไว้ในอ้อมแขนของเขาและรีบเข้าไปในร้านขายยา. ในขณะนั้นฉันรู้ว่าหากมีบางอย่างเกิดขึ้นกับ Kule Sipsy นี้ฉันจะไม่รอด...».
เดนิส 38 ปี. «เรามีลูกสาวผู้ใหญ่ 2 คนแล้วเมื่อภรรยาของฉันตั้งครรภ์. ตามธรรมชาติเราต้องการเด็กผู้ชาย. แต่อัลตร้าซาวด์แสดงให้เห็นว่าจะมีผู้หญิง. แน่นอน แต่ตัดสินใจ: มันหมายถึงชะตากรรมดังกล่าว. การเกิดเป็นไปด้วยดี. ฉันอยู่ถัดจากภรรยาของฉันและเห็นลูกของฉันทันที. ทุกอย่างดูเหมือนจะเหมือนเดิมเสมอ. แค่เด็กอีกคนหนึ่ง. แต่หลังจากสองสามสัปดาห์หลังคลอดความคิดที่ไม่พึงประสงค์ทุกประเภทเอาชนะฉันได้. ฉันเริ่มคิดว่าฉันสามารถเติบโตลูกสาวสามคนและให้การศึกษาปกติแก่พวกเขาได้ไหมคุณจะรักเด็กที่อายุน้อยกว่า? ทำไมเด็กที่เกิดมาทำให้แม่ของเขาเจ็บ? ในคำว่ามีข้อสงสัยมากมายความผิดหวัง. โชคดีที่ในหนึ่งเดือนทุกอย่างมาเป็นปกติ».
มิคาอิลอายุ 28 ปี. «ตอนนี้ฉันเข้าใจว่ามันเป็นความกลัวอย่างอวดดี, ความเป็นเด็ก. แต่เมื่อเด็กเกิดเมื่อคืนนอนไม่หลับเมื่อภรรยากลายเป็นคนอื่นฉันกลัว. ทันใดนั้นฉันก็ตระหนักว่าความเป็นพ่อจริงนั้นแตกต่างจากความคิดของฉันมาก. ที่ฉันไม่ต้องการความรับผิดชอบนี้! สิ่งที่ฉันไม่อยากกลับบ้าน! ฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าในขณะนั้นภรรยาไม่ได้ย้ายที่ยุ่งยาก. เมื่อเธอเพิ่งทิ้งฉันไปกับลูกชายของเธอตลอดทั้งวัน. เขียนบนใบสิ่งที่จะทำอย่างไรและเมื่อไหร่! ฉันโทรหาเธอทุกครึ่งชั่วโมงแล้วรีดฮิสทีเรีย. ลูกชายกรีดร้องอย่างบ้าคลั่งและฉันรีบไปรอบ ๆ อพาร์ตเมนต์โดยไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร. เลี้ยงดูเขาแล้วและได้ยินและสงบลง... จากนั้นเขาก็เอาแขนของเขาและเริ่มอ่านบทกวีที่คิดค้นขึ้น. เขาผล็อยหลับไป. ฉันกลัวที่จะใส่มันในบทกวี. ดังนั้นส่งผ่านเขาในมือ 3 ชั่วโมง. ตอนนี้ภรรยาไม่สามารถปลอบลูกชายของเขาได้ฉันจับมือฉันไว้และเขาก็สงบลง. ฉันรู้ว่าฉันรักเขา. และฉันรู้ว่าฉันสามารถจัดการกับสถานะของสมเด็จพระสันตะปาปา».
ในผู้หญิงการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเหนื่อยล้าทางกายภาพกลัวการคลอดบุตรไม่ได้เตรียมตัวไว้เพื่อทำหน้าที่ของมารดาและ t.NS. ผู้ชายมีเหตุผลพออย่างไรก็ตามพวกเขาค่อนข้างแตกต่างกันส่วนใหญ่ทางจิตวิทยา. การศึกษาและความนับถือตนเองและความเข้าใจในความรับผิดชอบและการเติบโตส่วนบุคคลมีบทบาทของพวกเขาที่นี่.
ความรู้สึกของพ่อที่เพิ่งสร้างขึ้นค่อนข้างกระจัดกระจาย. แม้จะมีการรับรู้ว่า «มันเป็นของฉัน», ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีชีวิตที่ไร้กังวลมีการจมอยู่ในการให้อภัยแทนที่จะเป็นวันธรรมดาที่น่าเบื่อหน่ายกับความยุ่งยากที่ต้องกังวลและพูดถึงความรับผิดชอบที่ทนไม่ไหวสำหรับเด็ก. มีการประเมินค่านิยมความคิดเกี่ยวกับตัวคุณคู่สมรสและสถานที่ในชีวิต... ในคำในประวัติศาสตร์ของครอบครัวจุดเปลี่ยนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กกลายเป็น. ผลของความพยายามของพ่อและแม่.
ผู้ชายกำลังรอผู้หญิงของเธอไปต่อ. นี่คือกฎของธรรมชาติ. อุปสรรค์คือว่าไม่ใช่ทุกคนสามารถดูผลที่ตามมาได้จริงๆ. ในคำพูดเขาเป็นพ่อที่ห่วงใยและสมบูรณ์แบบที่สุดในโลก. แต่ทันทีที่ช่วงเวลาที่คาดหวังของ x มาถึงสีชมพูแว่นตาตกล็อคที่สร้างขึ้นนั้นพังทลาย...
การปรากฏตัวของทายาทจะแนะนำการปรับเปลี่ยนความฝันที่สมบูรณ์แบบ. ค่อนข้างโดยไม่คาดคิดปรากฎว่า Vigils ในตอนกลางคืนมีความต้องการบ่อยครั้งมากกว่าที่จะถือว่า «trelli» สามารถเริ่มต้นได้ตลอดเวลาของวันที่ภรรยาที่ปิดนั้นไม่ได้เป็นภรรยาเลย แต่แม่ที่มีค่าใช้จ่ายเกินคาดว่า «ของเล่น» การคืนเงินและการแลกเปลี่ยนไม่อยู่ภายใต้... ที่นี่เริ่มต้นพ่อที่เตรียมไว้อย่างสมบูรณ์แบบในทางทฤษฎี - ความตื่นตระหนกในทางปฏิบัติ. หรือค่อนข้างซึมเศร้าหลังคลอด.
การกำเนิดของเด็กนั้นไม่ค่อยมีอะไรที่มนุษย์ไม่เคาะออกมาจากร่อง. และดีถ้า «กองความคิด» นำความรู้สึกภาคภูมิใจความรักและความรับผิดชอบ. จากนั้นเขาไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรและพิสูจน์. เขาพูดเช่นนี้: «นี่คือลูกของฉัน! ฉันเป็นพ่อหัวหน้าครอบครัว. ฉันจะรับมือกับความยากลำบากทั้งหมดและฉันจะช่วยรับมือกับผู้หญิงที่รักของฉัน. ฉันมีบทบาทอย่างมากในชีวิตของลูกของฉัน. ฉันนำมันมาให้คุณค่าและสุภาพสตรีทั้งหมดที่อยู่ในอำนาจของฉัน. นี่คือสิทธิของฉันและความรับผิดชอบของฉัน».
ตามธรรมชาติความอดทนของพ่อที่รักที่สุดบางครั้งก็กลายเป็นที่ใกล้จะถึง. แต่เหตุผลสำหรับภาวะซึมเศร้ากับแต่ละเดือนใหม่ของชีวิตทารกกำลังกลายเป็นน้อย. เด็กเติบโตและความรู้สึกของพ่อกำลังเติบโตกับเขา.
ปัญหาที่ยิ่งใหญ่เกิดขึ้นกับจิตใจของคนเหล่านั้นที่ภรรยาเป็นคนต่อเนื่องของแม่. แม้แต่การเป็นหญิงตั้งครรภ์ผู้หญิงยังคงดูแลเขาเท่านั้นและเป็นเอกลักษณ์. และทันใดนั้นคนที่มีความสำคัญต่อสามีในพื้นหลังซึ่งครอบครองสถานที่ที่มีขนาดใหญ่อย่างบ้าคลั่งในชีวิตของผู้หญิงที่เป็นของผู้ชายเท่านั้น. ใหม่พ่อใน Bewilderment: เป็นอย่างไร? และ... เริ่มรับรู้ว่าเด็กเป็นคู่แข่ง.
ผู้ชายประเภทนี้สามารถอธิบายได้เป็นเวลานานที่มันโง่ที่จะพิจารณาคู่ต่อสู้ของทารกทารกโดยเฉพาะเด็กของเขาเอง. «ไม่พอใจ» มันไม่น่าจะได้ยินข้อโต้แย้งที่สมเหตุสมผล (แม้ว่าจะยังคงพยายาม). ปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นจากความจริงที่ว่า: ครั้งแรกผู้หญิงอาจไม่เห็นสาเหตุของปัญหาและเขียนทุกอย่างเกี่ยวกับข้อเสียและพึ่งพาปฏิบัติหน้าที่และประการที่สองมันสามารถจัดการและแสดงผลได้ «ความช่วยเหลือทางจิตวิทยา». เธอจะไม่ลาออกจากลูกในกรณีใด ๆ «หัวเรื่อง» ลุงเพื่อสุขภาพ. และชายคนนั้นเริ่มมองหาการปลอบใจและความสนใจที่ด้านข้างหายไปในที่ทำงานเพื่อนไปทานอาหารเย็นและอาหารเย็นกับแม่ทำให้เป็นที่รัก. เมื่อเวลาผ่านไปความกังวลใจมีการเติบโตในครอบครัวและครอบครัวก็สามารถได้รับเพียงพอ. ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงที่มีภูมิปัญญาและความอดทนเพียงพอทุกอย่างกำลังลง.
การสังเกตแสดงให้เห็นว่าเมื่อ Karapuz จะเติบโตขึ้นพ่ออิจฉาเริ่มดีใจที่จะยุ่งกับเขา. เด็กไม่ได้อยู่ห่างจากภรรยาของเขาอีกต่อไปและนอกจากเขามันปรากฎว่ามันน่าสนใจ: เขากำลังพูดอยู่แล้วเขากินเองและนั่งอยู่บนหม้อ. แต่ที่นี่มีน้ำมันดินขนาดเล็ก: ผู้หญิงจำได้ว่าอย่างไร «สวยงาม» สามีประพฤติตัว (บทและการสนับสนุน) ในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อเธอต้องการการสนับสนุนมากที่สุด. และเมื่อพ่อกำลังจะตายพูดว่า: «และมาอีกครั้ง…», เขาตอบอย่างสุภาพ: «ไม่เป็นไรขอบคุณ».
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชายประเภทนี้เป็นไปได้กับการปรากฏตัวของเด็กแต่ละคน. หากมีหัว «ดินที่เหมาะสม», จากนั้นปัญหาอีกครั้งก็อวดเทอร์รี่. ดังนั้นหากคุณยังคงตัดสินใจเกี่ยวกับความสำเร็จเตรียมสามีให้มากที่สุดและอดทน.
เกิดที่รักและกับเขา «เกิด» และแม่กับพ่อ. มีความเห็นว่าผู้หญิงนั้นง่ายกว่ามาก «เปิด» กับบทบาทของแม่พวกเขาพูดว่าสัญชาตญาณตัวเองวาง. แน่นอนว่าสัญชาตญาณมีอยู่จริง. แต่ «วิ่ง» เขาอยู่ในรูปแบบที่แตกต่างกัน. บางคนพร้อมสำหรับการปฏิบัติหน้าที่คลอดบุตรการเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่กำลังจะมาถึง. และคนอื่น ๆ เป็นเวลานานไม่เข้าใจว่าทำไมจึงมีการคลอดโดยทั่วไป.
ผู้ชายมีปัญหาที่คล้ายกัน. «ฉันไม่ชอบลูกของฉัน. ฉันมองเขาฉันเข้าใจสมองที่นี่เป็นลูกชายของฉันและฉันต้องรักเขา แต่ฉันไม่รู้สึกถึงความรู้สึกที่บ้าคลั่งและความสุข. นี่คือสิ่งที่จะเป็นเสมอ?» - งงงวยพ่ออบสดใหม่. แน่นอนไม่! มีคนที่มี «กลไกของความรัก» มันไม่ได้เชื่อมต่อทันที. พ่อจะรัก Karapuz อย่างแน่นอน (แม่นยำยิ่งขึ้นเขารักเขาอยู่แล้วเพียงแค่ไม่ได้รับรู้นี้).
อย่ารีบเร่งเวลาและไม่บังคับตัวเอง. นาฬิกาหลังจากไปที่ลูกน้อยและแรงบันดาลใจรักเขาคุณจะไม่บรรลุผลใด ๆ. แต่มันเป็นไปได้ที่จะผิดหวังในตัวคุณในเศษเล็กเศษน้อยและเป็นพ่อโดยทั่วไป. การสื่อสารกับวันเด็กหลังจากวันดูเขาวันหนึ่งคุณจะเข้าใจความสำคัญทั้งหมดของคุณในชีวิตของ crumbs. กองกำลังที่ไม่รู้จักบางคนจะคลิกที่ปุ่มและพ่อที่รักและเป็นที่รักมากที่สุดจะเกิดในโลก!
บางทีคุณอาจแปลกที่จะอ่านเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดชาย แต่ความจริงยังคงอยู่. เธอมักจะล้มเหลวก่อนหน้านี้สร้างความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม. สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงไม่พลาดช่วงเวลาและรับรู้ถึงการดรอนในอ้อมแขนของพวกเขาฝ่ายตรงข้าม. แม้ว่ามันจะยากอย่างไม่น่าเชื่อที่จะทำ. สาเหตุ - ความเงียบของผู้ชายไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันประสบการณ์.
และถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในสามีของฉันหลังจากการเกิดของเด็กและพวกเขาทั้งหมดไม่ได้ดีขึ้นพยายามค้นหาสิ่งที่ทรมานเขา. ช่วยเขาให้ความรู้สึกพ่อของฉัน. แต่ไม่ล่วงล้ำไม่มีเรื่องอื้อฉาวและฮิสทีเรีย. บอกเขาเกี่ยวกับวิธีที่ทุกอย่างยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยม. ปล่อยให้เขาทำลูกทิ้งไว้คนเดียว. ผู้ชายต้องรู้สึกถึงความสำคัญของตัวเอง. ติดตั้งความมั่นใจในตัวเขาว่าเขาจะรับมือกับทุกสิ่งเขาจะทำงานออกมาว่าเขาเป็นพ่อที่ดีที่สุดในโลก. เราเข้าใจคุณไม่มีความแข็งแกร่งและเวลา. แต่มีเพียงคุณและ Karapuz เท่านั้นที่สามารถช่วยพ่อของคุณได้.
ผิดปกติ แต่ผู้ช่วยที่ดีที่สุดและยาจากภาวะซึมเศร้าจะเป็นคนที่ทำให้มัน - เด็กและภรรยาของคุณ. และถ้าพวกเขาขอให้คุณช่วยอย่าปฏิเสธ! แบ่งปันประสบการณ์ของคุณและครอบครัวของคุณจะกลายเป็นป้อมปราการของคุณอีกครั้ง!
หากผู้หญิงคนหนึ่งเคย (มักจะขาดกองกำลังทางกายภาพ) อย่าทำไม่ได้. คุณเป็นคนที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติหัวหน้าครอบครัวดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดการกับตัวเอง. มันเกิดขึ้นที่คุณถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังด้วยความคิดของคุณ. และที่นี่พ่อแต่ละคนควรเข้าใจว่าไม่มีใคร - ไม่มีเพื่อน - แฟนหรือญาติที่ดีจะช่วย.
บางครั้งดูเหมือนว่าพบเต้าเสียบ: ฉันไปบ่นคุณสบายใจพวกเขาปิดและทุกอย่างดี. จำเป็นต้องมีอะไรอีก? และในความเป็นจริง. วันนี้คุณพบการปลอบใจในแก้วแขนของคนอื่น. แต่ «พรุ่งนี้» ไม่มีใครถูกยกเลิก. และมันจะมาแน่นอน! คุณพร้อมที่จะพบเขาโดยไม่มีผู้หญิงที่รักและลูกของคุณ? หลายครอบครัวสลายตัวอย่างแม่นยำเพราะชายคนนั้นไม่พบความแข็งแกร่งที่จะปฏิเสธความเห็นแก่ตัวของเขาเองและรับผิดชอบต่อครอบครัว.
อย่าฟังผู้ที่สนับสนุนความอ่อนแอของคุณ - นี่เป็นความช่วยเหลือที่ผิดพลาด. บ่อยครั้งที่มันนำไปสู่ปัญหาใหญ่. ฟังผู้ที่ผ่านการทดสอบดังกล่าวด้วยเกียรติ. ในท้ายที่สุดคู่ครอบครัวกับเด็ก ๆ ในโลกชุด! พวกเขาทำมันออกกำลังกายและคุณ. นอกจาก, «ช่วงเวลาที่ยากลำบาก» ยังคงมีชีวิตอยู่ตลอดชีวิตและเพียง 2-3 เดือน. จากนั้นผู้ปกครองจะหนีไปยังระบอบการปกครองใหม่ประดิษฐ์วิธีการอำนวยความสะดวกในชีวิตของพวกเขา.
ส่งเสริมความเหนื่อยล้าทางกายภาพของภาวะซึมเศร้ามาก. ดังนั้นในขณะที่คุณต้องหยุดงานฝีมือแรงงาน. ซ่อมแซมที่บ้านและอาคารกระท่อม. สูงสุด - หลอดไฟสกรูและเหล็ก. ดีกว่าอีกครั้งสละเวลาภรรยาและลูกของคุณ. เมื่อความเหนื่อยล้าไปสมดุลสันติจะได้รับการฟื้นฟู.
สิ่งหลัก «ขุ่นเคือง» สำหรับสามีของเธอคือภรรยาให้ความสนใจกับเขาน้อยปฏิเสธที่จะปิด. ต้องการความรักและความสนใจ - ขนถ่ายคู่สมรสในความกังวลเกี่ยวกับทารก! ให้เธอนอนสองสามชั่วโมงและไปเดินเล่นกับสปริง. โดยวิธีการถูแขนเสื้อด้วยทารกนอนหลับ - ง่ายที่สุด «งาน», แต่จะขอบคุณมาก! หรือใส่คำถามด้วยขอบ - «กษัตริย์ฉันหรือไม่กษัตริย์?» - และโยน Karapuza Grandma (Nyan) สองสามชั่วโมง. และเพื่อตัวเอง - «ในแสงไฟ», ฉันหมายถึงในภาพยนตร์ในร้านอาหารหรือนิทรรศการกับภรรยาของฉัน.
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดชายสำหรับหลายครอบครัวกลายเป็นหายนะที่แท้จริง. ดังนั้นอย่าปล่อยให้เธอขับรถเข้ามุม. สงสัยในอำนาจของตัวเองความไม่มั่นคงของความรู้สึก! คุณเป็นส่วนสำคัญของครอบครัวของคุณ. และโดยวิธีการเติมทั้งหมดที่ดีที่สุดนี้. ใครที่ไม่ใช่คุณ - ผู้กระทำผิดของการปรากฏตัวของการกรีดร้อง, สีแดง, กระสับกระส่าย, แต่เป็นคนน้อยที่มีพื้นเมือง?! และเขาจะมีความสุขหรือไม่ถ้าคุณจะให้รอยยิ้มที่ไม่มีฟันครั้งแรกส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณ.
บรรพบุรุษของเรากล่าวว่าด้วยการกำเนิดของเด็กชีวิตได้รับความหมาย. นี่คือสิ่งที่คุณออกหลังจาก. มรดกของคุณความต่อเนื่องของชนิด. และปลูกมันที่คุ้มค่าในความรักและการดูแลงานของผู้ปกครองทุกคน. จงภูมิใจในลูกของคุณเพราะต้องขอบคุณเขาที่คุณได้รับตำแหน่งที่มีเกียรติที่สุดในโลก. ตอนนี้คุณไม่ใช่แค่ผู้ชาย. คุณเป็นพ่อ.
