โรคประสาทอ่อนหรือทำไมนักต้มตุ๋น?

Neurasthenia - โรคที่เกิดขึ้นจากสถานการณ์ทางจิตประสาท. เงื่อนไขนี้เกี่ยวข้องกับการลดลงของระบบประสาท. หากเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณสังเกตเห็นความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นการสูญเสียประสาทสถานะการเตือนภัยจากนั้นคุณต้องใส่ใจต่อสุขภาพของคุณ.

เนื้อหา

หากในตอนเช้าคุณตื่นขึ้นมาโดยไม่มีความแข็งแกร่งชีวิตไม่ได้โปรดและภูมิทัศน์นอกหน้าต่างทำให้ความปรารถนาที่จะขุดใต้ผ้าห่มแล้วก็ถึงเวลาที่จะดูแลสุขภาพของคุณและแก้ไขภาระที่คุณรับ…

ทำไม Salvishche shalyat?

เป็นผลมาจากการทำงานหนักเกินไป. ทำงานอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากชั้นเรียนทางจิตที่มากเกินไปทำงานในเวลากลางคืน. สิ่งนี้เรียกว่า «ซินโดรมคอปก». ผู้ชายซาบซึ้งในการทำงานของเขาในขณะที่ทิ้งหัวของเธอที่ลืมเรื่องการนอนหลับและพักผ่อน. มันไม่สามารถทำใหม่ได้อีกต่อไปของข้อมูลที่เข้ามาและป่วย. เงื่อนไขนี้เรียกว่า «โรคประสาทของการพร่อง». ลักษณะเด่นของโรคประสาทอ่อน – การระคายเคืองครั้งใหญ่ที่ทำให้ปัจจัยเหล่านั้นที่คุณไม่ได้ให้ความหมายใด ๆ.

ความเครียดถาวร. Neurastheny เกิดขึ้นจากสถานการณ์ทางจิตที่ยาวนานในที่ทำงานหรือที่บ้าน.

การสูญเสียคนที่คุณรักล้มเหลวในด้านหน้าส่วนตัว. มันจะเรียกว่า neurosis ปฏิกิริยา. ด้วยสถานะดังกล่าวมันจะดีกว่าที่จะไม่รับมือกับตัวเอง แต่เพื่อติดต่อนักจิตอายุรเวท.

โรคตืดหลังจากความทุกข์โรค. ตามกฎแล้วหลังจากถ่ายโอนโรคติดเชื้ออ่อนเพลียความง่วงขาดพลังงานยังคงยาว.

สัญญาณของโรคประสาทคืออะไร?

ชั้นต้น. เริ่มน่ารำคาญทุกอย่างรอบ ๆ. เสียงรบกวนการสนทนาโดยรอบการสื่อสารกับคนที่คุณรัก – ทั้งหมดนี้ไม่สามารถทนได้. บุคคลที่ถูกทำลายอย่างต่อเนื่องในคนที่คุณรักรู้สึกระคายเคืองต่อพวกเขาอย่างต่อเนื่อง. การนอนหลับถูกละเมิด: ความฝันยามค่ำคืนอย่างรวดเร็ว – ไม่ต่อเนื่องยึด.

ในตอนเช้าบุคคลที่ไม่ได้รับการพักผ่อนด้วยหัวหนักและความคิดที่มืดมนมันเป็นเรื่องง่ายที่จะนำไปสู่น้ำตาและกรีดร้อง. ความเฉยเมยต่อเพศปรากฏขึ้น. ผู้ชายไม่ต้องการที่จะสนุกอีกต่อไปออกจากบ้านความปรารถนาเพียงอย่างเดียว – เพื่อให้ทุกคนทิ้งเขาไว้คนเดียว.

เวทีกลาง. หากสถานการณ์ทางจิตประสาทยังคงมีอิทธิพลต่อบุคคลอาการยังคงเพิ่มขึ้น. ได้รับและกลับบ้านและเพื่อนร่วมงานในที่ทำงาน.

อาการที่สำคัญของโรคประสาทอ่อน – ผู้ชายดูเหมือนจะเหนื่อยกับขีด จำกัด ไม่ได้มองหาความสงบสุข. เขายังคงโหลดตัวเองด้วยกรณีที่นับไม่ถ้วนจนกว่ามันจะตกจากความเหนื่อยล้าหรือไม่เบื่อกับการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง.

ลักษณะอาการของโรคประสาท: ปวดศีรษะ (โดยประเภทห่วง), ปวดในดวงตา, ​​ความผิดปกติของการนอนหลับ, ความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ, เวียนศีรษะ, ปวดท้อง. มันเป็นลักษณะของความรู้สึกอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่อง.

neurasthenia หนัก. แสดงความอ่อนแออย่างเต็มที่, ความง่วง, โรคแผลพันธุ์, ไม่เต็มใจที่จะทำอะไรบางอย่าง. บุคคลไม่สามารถทำให้ตัวเองทำงานได้บ่อยครั้งบ่อยครั้งที่เขาปฏิเสธที่จะลุกขึ้นจากเตียง.

การรักษาโรคประสาทอ่อน

• ใช้วันหยุดพักผ่อนของคุณ. สัปดาห์หยุดสองสัปดาห์จะนำคุณไปสู่ตัวเอง. การพักผ่อนหย่อนใจ 2-3 วันสามารถสูญเสียรัฐเท่านั้นเนื่องจากบุคคลไม่มีเวลาปรับตัวเพื่อเปลี่ยนระบอบการปกครอง. วันหยุดควรมีอายุอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์.

• อ่างอาบน้ำอุ่นพร้อมสารเติมแต่งต้นสน Soothe และผ่อนคลาย.

• ยาเสพติด: ทิงเจอร์ Valerian, แม่สามี.

• จัดเรียงโหมด: ควรมีพื้นที่มากขึ้นสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจและการนอนหลับ.