ช่วยด้วยการเป็นสมาชิก

เนื้อหา

  • ช่วยตัวของคุณเอง
  • ช่วยเหลือเพื่อน


  • ผิดปกติพอนิสัยของบาดแผลที่ก่อให้เกิดบาดแผลหรือเป็นสมาชิกในระดับที่คุกคามในวัยรุ่นและคนหนุ่มสาว. ในหนังสือพิมพ์แคนาดา «โพสต์ nashnl» มันบอกว่านิสัยนี้ «กลัวพ่อแม่ทำให้ครูสับสนและต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากแพทย์». นอกจากนี้ยังกล่าวอีกว่าสมาชิก «สามารถกลายเป็นหนึ่งในนิสัยที่เป็นอันตรายที่สุดที่รู้จักในยา». มีคุณหรือทาสที่คุ้นเคยกับนิสัยนี้? ถ้าเป็นเช่นนั้นสิ่งที่สามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นนี้?


    ช่วยตัวของคุณเอง

    ช่วยด้วยการเป็นสมาชิกก่อนอื่นให้ลองพิจารณาสาเหตุ. จำไว้ว่าสมาชิกเป็นมากกว่าสัญลักษณ์ของความตื่นเต้น. ตามกฎแล้วนี่เป็นวิธีที่จะรับมือกับความเครียด. คนที่สร้างความเสียหายพยายามที่จะอำนวยความสะดวกในการทุกข์ทรมานวิญญาณของเขา. ดังนั้นถามตัวเองว่า: «ทำไมฉันถึงทำอย่างนั้น? ความคิดอะไรผลักดันให้ฉัน?» สิ่งที่ทำให้คุณวิตกกังวล? ตกแต่งในครอบครัว? ความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ?

    แน่นอนความกล้าหาญจะต้องใช้การทดสอบตัวเอง. อย่างไรก็ตามมันมีค่า. บ่อยครั้งที่การทดสอบตัวเอง - ขั้นตอนแรกสู่การกำจัดนิสัยของบาดแผลที่ก่อให้เกิดบาดแผล. แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด.

    หากคุณล้มเหลวในการรับมือกับปัญหานี้ให้ติดต่อเพื่อนที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณซึ่งคุณสามารถบอกเล่าเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ. ในระหว่างการพูดคุยความไว้วางใจคุณจะได้ยินคำพูดของการสนับสนุนและการปลอบใจที่คุณต้องการมาก.


    ช่วยเหลือเพื่อน

    วิธีช่วยคนใกล้ชิดที่ส่งผลกระทบต่อตัวเอง? เนื่องจากเขาต้องการอย่างมากคุณสามารถใช้ประโยชน์จากความสนใจและฟังเขา. พยายามเป็นเพื่อนที่สนับสนุนความโชคร้าย». บางทีก่อนอื่นคุณจะปกปิดความสับสนและคุณจะต้องยกเลิกการกระทำดังกล่าวทันที. แต่มันเป็นไปได้มากที่สุดเพียงทำให้คนที่มีนิสัยเช่นนี้. นอกจากนี้ยังไม่เพียงพอที่จะพูดคนหนึ่งเพื่อให้เขาหยุดนำแผลของเขามาด้วยตัวเอง. ความรู้สึกไม่เสี่ยวจะต้องช่วยให้เขาเรียนรู้ในวิธีที่แตกต่างในการจัดการกับปัญหาชีวิต. ไม่จำเป็นต้องรีบ. อดทน.

    หากคุณยังเด็กคุณอาจจะมีความช่วยเหลือเพิ่มเติมนอกเหนือจากคุณ. อย่าลืมว่าปัญหานี้อาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติที่ต้องการการรักษา. นอกจากนี้การประยุกต์ใช้งานของสถาบันวิทยาศาสตร์ของรัสเซียเป็นสิ่งที่อันตรายมากแม้ว่าคนที่ทำให้พวกเขาไม่ได้เป็นการฆ่าตัวตาย. ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ฉลาดขอให้เขาขอความช่วยเหลือแก่ผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่และเอาใจใส่.