ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลคืออะไร? การรักษาความวิตกกังวลเป็นอย่างไร? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้คุณจะพบในบทความ.
เนื้อหา
ความวิตกกังวลและความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่คลุมเครือและไม่เป็นที่พอใจ
สถานะทางอารมณ์โดดเด่นด้วยความคาดหวังของเสียเปรียบ
การพัฒนากิจกรรมการปรากฏตัวของพังผืดที่ไม่ดีกลัวแรงดันไฟฟ้าและ
ความวิตกกังวล. ความวิตกกังวลแตกต่างจากความกลัวเพราะสถานะการเตือนภัย
มักจะเป็นอิสระในขณะที่กลัวแนะนำ
ก่อให้เกิดวัตถุไอทีมนุษย์เหตุการณ์หรือสถานการณ์.
ความวิตกกังวลเป็นคนเอนเอียงที่จะได้สัมผัส
สถานะสัญญาณเตือนภัย. ส่วนใหญ่มักจะมีความวิตกกังวลของมนุษย์เกี่ยวข้องกับความคาดหวัง
ผลกระทบทางสังคมของความสำเร็จหรือความล้มเหลวของเขา. ความวิตกกังวลและความวิตกกังวล
เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความเครียด. ในมือข้างหนึ่งอารมณ์ของความวิตกกังวล
เป็นอาการของความเครียด. ในทางกลับกันระดับเริ่มต้น
ความวิตกกังวลกำหนดความไวต่อความเครียด.
เช่นเดียวกับความเครียดโดยทั่วไปสถานะการเตือนไม่สามารถมีชื่อไม่ดีหรือดี.
บางครั้งความวิตกกังวลเป็นธรรมชาติเพียงพอ,
มีประโยชน์. แต่ละคนรู้สึกถึงสัญญาณเตือนความวิตกกังวลหรือความตึงเครียด
ในบางสถานการณ์โดยเฉพาะถ้าเขาควรทำอะไรบางอย่าง
ผิดปกติหรือเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้. ตัวอย่างเช่นการพูดก่อน
ผู้ชมด้วยคำพูดหรือการสอบ. มนุษย์อาจได้รับประสบการณ์
ความวิตกกังวลเกิดขึ้นบนถนนปลดล็อคในเวลากลางคืนหรือเมื่อเขาหลงทาง
เมืองเอเลี่ยน. การเตือนชนิดนี้เป็นเรื่องปกติและมีประโยชน์เพราะ
สนับสนุนให้เตรียมประสิทธิภาพศึกษาวัสดุก่อนการสอบ,
คิดว่าคุณต้องออกไปข้างนอกในตอนกลางคืน
เต็มไปด้วยความเหงา.
ในกรณีอื่นความวิตกกังวลนั้นผิดธรรมชาติ,
พยาธิสภาพไม่เพียงพอเป็นอันตราย. มันกลายเป็นเรื้อรัง,
ค่าคงที่และเริ่มปรากฏไม่เพียง แต่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด แต่ยัง
ไม่มีเหตุผลที่มองเห็นได้. จากนั้นความวิตกกังวลไม่เพียง แต่ไม่ได้ช่วยคน แต่,
ในทางตรงกันข้ามมันเริ่มแทรกแซงเขาในกิจกรรมประจำวันของเขา.
คุณต้องการรักษาสัญญาณเตือนทางพยาธิวิทยาหรือไม่? ตามกฎ
จิตเวชศาสตร์สมัยใหม่มันตัดสินใจที่ผู้ชายเอง. ถ้าเขาตัดสินใจที่จะอดทน
นี่เป็นเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์มันถือว่ามีสุขภาพดีในทางปฏิบัติและไม่
ต้องการความช่วยเหลือด้านจิตชากาศ. ถ้าคนต้องการ
ปรับปรุงคุณภาพชีวิตและกำจัดความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยาเขา
อุทธรณ์เพื่อขอความช่วยเหลือในวิชาชีพ.
การรักษาความวิตกกังวลและความวิตกกังวล
เมื่อใช้วิธีการบำบัดที่เพียงพอความผิดปกติที่น่าตกใจจะหายดี.
วิธีการทางสังคม - สิ่งแวดล้อม (การฝึกอบรมผู้ป่วย):
- วิธีการสอนสอนการสอน.
- การบำบัดด้วยครอบครัว.
- กลุ่มของการช่วยเหลือตนเอง.
- วรรณคดีสำหรับผู้ป่วย.
- สื่อมวลชน.
วิธีการบำบัด:
- การฝึกอบรมการผ่อนคลาย.
- ข้อเสนอแนะทางชีวภาพ.
- จิตบำบัดความรู้ความเข้าใจ.
- สมบุรุษจิตบำบัด.
- จิตบำบัดประเภทอื่น ๆ.
วิธีการทางเภสัชบำบัด:
- Benzodiazepine Anxiolitics.
- Snevenzodiazepine Anxiolitics.
- tricyclic antidepressants.
- สารยับยั้ง monoaminoxidase.
- Serotonin Reverse Capture Inhibitors.
- adrenoblocator beta.
บ่อยครั้งที่วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคือการรวมกันของจิตวิทยาพฤติกรรมทางปัญญากับเภสัชบำบัด. อย่างไรก็ตามส่วนสำคัญของความผิดปกติที่น่าตกใจสามารถรักษาให้หายขาดได้
เภสัชบำบัดดังนั้นการรักษาด้วยยา
ขอแนะนำให้กำหนดเมื่อวิธีการที่ไม่ใช่ภาษาฟาร์มวิทยาไม่ได้ให้
ผลลัพธ์รวมถึงการดูแลฉุกเฉินและที่จุดเริ่มต้นของหลักสูตร
จิตบำบัด.
จิตบำบัดสามารถดำเนินการเป็นรายบุคคลได้
กลุ่มหรือในครอบครัว. จิตบำบัดทางปัญญาช่วยให้ผู้ป่วย
เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความคิดและความรู้สึกที่ก่อให้เกิดอาการวิตกกังวลและ
มิฉะนั้นจะตอบสนองต่อสถานการณ์ที่เครียด. อย่างนั้น
จิตบำบัดช่วยให้ผู้ป่วยเปลี่ยนพฤติกรรมการทำลายตนเอง
บวกลดระดับความตึงเครียดและเรียนรู้วิธีรับมือกับ
ความเครียด. วิธีการทางปัญญาและพฤติกรรมของจิตบำบัดสำเร็จ
รวมกันและสามารถใช้ในแบบคู่ขนาน.
