วิธีการป้องกันตัวเองจากรังสี

ในแสงสว่างของเหตุการณ์ล่าสุดที่โรงไฟฟ้านิวเคลียร์ในญี่ปุ่นเช่นเดียวกับเมื่ออ่านข่าวรายวันบนอินเทอร์เน็ตหลายคนครอบคลุมถ้าไม่ตื่นตระหนกจากนั้นก็ตื่นเต้นสำหรับสุขภาพที่รัก. วิธีการป้องกันตัวเองจากการแผ่รังสีวิธีการประหยัดชีวิตและสุขภาพรู้บ้าง. เว็บไซต์ของเราได้รวบรวมคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญให้คุณ.

ความรู้คือพลัง!

ถ้า 25 ปีที่แล้วข้อเท็จจริงของโศกนาฏกรรมที่ Chernobyl NPP ไม่ได้ถูกซ่อนอยู่และมาตรการที่จำเป็นจะต้องดำเนินการจากส่วนกลางชีวิตจำนวนมากจะสามารถประหยัดได้. นี่คือการพูดจากหน้าจอทีวีทุกปีในวันที่เกิดอุบัติเหตุ. น่าเสียดายที่ไม่มีใครพูดถึงวิธีการป้องกันตัวเองจากการฉายรังสี. ลองคิดออก.

ฉันคิดว่าพูดคุยเกี่ยวกับการแผ่รังสีที่ไม่จำเป็นและเกี่ยวกับการฉายรังสีตัวเอง. เราสอนเราในโรงเรียนในบทเรียนการป้องกันพลเรือน. อย่าให้คำแนะนำในวิญญาณกันเถอะ «เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเห็นเห็ดนิวเคลียร์ใกล้เคียง». วันนี้มันจะเกี่ยวกับมาตรการในการป้องกันรังสีซึ่งเราทุกคนสามารถให้ตัวเอง.

วิธีการป้องกันรังสี

ด้วยคำ «การฉายรังสี» ค่าเฉลี่ยปกติมีความเกี่ยวข้องกับคำว่า «ไอโอดีน». มันต้องเมาเมื่อมลพิษดังนั้นเราจึงได้รับมอบหมายตั้งแต่ภัยพิบัติเชอร์โนบิลตั้งแต่เชอร์โนบิล. และคนดื่ม! และเด็กถูกบังคับ. และเป็นผลให้ - แข็งแกร่งที่สุด เผา หลอดอาหาร. บนเว็บไซต์หนึ่งพบสูตร «แซนวิชบำบัด». ผู้เขียนแนะนำให้ Emery to Great นำ crumbs ผสมกับน้ำมันเปื้อนบนขนมปัง ... และนอนหลับได้ดี. แต่ความดุร้ายในยุคกลางทั้งหมด! มีมนุษยธรรมมากขึ้นและที่สำคัญที่สุดวิธีการที่มีประสิทธิภาพ.

ดังนั้นหากคุณลงเอยในโซนของการปนเปื้อนกัมมันตภาพรังสีความคิดแรกที่ควรเยี่ยมชมคุณ - วิธีการออกไปจากแหล่งรังสี. เวลาที่เล็กกว่าในการติดต่อกับร่างกายของคุณด้วยสารกัมมันตรังสีที่ดีกว่าสำหรับคุณและสุขภาพของคุณ. หากไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวเราใช้มาตรการดังต่อไปนี้:

• อย่าออกจากสถานที่วันละ 2-3 ครั้งเราเปียก (เปียก!) การทำความสะอาด;
• เมื่อคุณอาบน้ำมักจะอาบน้ำ (โดยเฉพาะหลังจากออกไปข้างนอก) เราล้างสิ่งต่าง ๆ. การล้างด้วยน้ำเกลือเป็นประจำของเยื่อเมือกตาและคอหอยนั้นไม่สำคัญนักเนื่องจากการหายใจมีกัมมันตภาพรังสีจำนวนมากขึ้นมาก
• เพื่อปกป้องร่างกายจากไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี -131 ก็เพียงพอที่จะหล่อลื่นผิวชิ้นเล็ก ๆ ด้วยไอโอดีนทางการแพทย์. ตามที่แพทย์วิธีที่ง่ายในการปกป้องเดือนนั้นถูกต้อง;
• หากคุณต้องออกไปข้างนอกมันจะดีกว่าที่จะสวมใส่เสื้อผ้าแสงผ้าฝ้ายและเปียก. หัวขอแนะนำให้สวมหมวกและหมวกเบสบอลในเวลาเดียวกัน
• ในช่วงสองสามวันแรกคุณต้องกลัวการตกตะกอนกัมมันตภาพรังสีนั่นคือ «หลวมและนั่งลง».

มีหลายวิธีในการทำความสะอาดน้ำกัมมันตรังสี. ความจริงก็คือว่าน้ำมักจะถูกปนเปื้อนโดยเรดอน - แก๊สเป็นอันตรายต่อมนุษย์มาก. ยิ่งไปกว่านั้นน้ำดังกล่าวเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับการดื่มที่เป็นอันตรายต่อการระเหยของเธอมากเท่านั้น. ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้ตัวกรองถ่านหินสำหรับการทำความสะอาด (ในหลักการเหยือกในครัวเรือนธรรมดา). เฉพาะอายุการเก็บรักษาของเทปทดแทนที่ลดลงอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้. ในแหล่งอื่น ๆ ขอแนะนำให้เดือด - ถูกกล่าวหาว่าทำความสะอาดน้ำจากเรดอนอย่างสมบูรณ์. ประสิทธิผลของวิธีการเหล่านี้น่าเสียดายที่ไม่ใช่หนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์.

เมนูออมทรัพย์

ดังนั้นจากเมนูของคุณเราลบ - ปลา, เห็ด, กระดูกซุปกระดูกและหมู. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สะสม radionuclides อย่างรวดเร็ว. ด้วยผลไม้ที่ตัดออกจากเปลือกเราลบกะหล่ำปลีไปยังกะหล่ำปลีผักจะแช่ในน้ำตัดอย่างประณีตและยินดีต้อนรับ. วางบนผลิตภัณฑ์ที่มีซีลีเนียม - ตับ, ไต, หัวใจ, ไข่นก, เมล็ดทานตะวัน (ยกเว้นตับมันยังสะสม radionuclides ในตัวเอง). มันเป็นซีลีเนียมที่ป้องกันการก่อตัวของโรคมะเร็ง. เราซื้อและใช้ในอาหารริมทะเลหรือเกลือไอโอดีน.

ผู้ผลิตผู้กล้าได้กล้าเสียบางรายใช้ช่วงเวลาที่ผลิตเช่นโยเกิร์ตที่ป้องกันรังสี. ฉันคิดว่าคุณเข้าใจว่านี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการประชาสัมพันธ์.

เชื่อกันว่าไวน์แดง (และชาเขียว!) ลบ radionuclides ออกจากร่างกาย. คำสั่งไม่ถูกต้อง. ดื่มไวน์ 200 มล. ต่อวันคุณปกป้องสิ่งมีชีวิตจากรังสี. การป้องกันที่แปลกประหลาดเช่นนี้. อย่างไรก็ตามเอทิลแอลกอฮอล์มีคุณสมบัติคล้ายกัน - ความจริงนี้ได้พิสูจน์การวิจัยเกี่ยวกับหนู.

ต้องการลบโลหะหนักออกจากร่างกาย? กินแยมแยมเจลลี่และมาร์มาเลด. ความจริงก็คือในการผลิตขนมเหล่านี้ใช้เพกติน. ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียสารนี้มีการเชื่อมโยง radionuclides อย่างรวดเร็วและเกิดขึ้นจริงจากร่างกายด้วยอุจจาระและปัสสาวะ. โดยวิธีการที่คุณสามารถซื้อเพกตินในซุปเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ - ให้ความสนใจกับแพ็คเกจในแถวด้วยเครื่องเทศ. จากนั้นก็ต้มเยลลี่ด้วยผงมหัศจรรย์และเพลิดเพลิน. ในความคิดของฉันวิธีนี้สามารถใช้สำหรับการป้องกัน. อย่างมีประสิทธิภาพและที่สำคัญที่สุดอย่างไม่เป็นอันตราย!

การป้องกันยาต่อรังสี

ค่อนข้างแปลกใจที่ความจริงที่ว่านักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียได้สร้างวัคซีนป้องกันรังสีแล้ว. มันเป็นเรื่องน่าเสียดายที่ในร้านขายยาเธอยังไม่มา แต่พวกเขาก็จบการทดสอบเกี่ยวกับสัตว์. ผลลัพธ์ที่มีความยินดีมากเพียงแค่ทำ «โรงเบียร์จากรังสี» เราไม่สามารถเร็ว ๆ นี้.

อย่างไรก็ตามคุณสามารถทานยาได้. แต่ที่นี่ผู้อ่านเว็บไซต์ของเราควรเข้าใจว่าไม่กี่ครั้งที่จำนวนของ radionuclides มาถึงทางเดินอาหารหลายต่อหลายครั้งซึ่งน้อยกว่าที่ผิวหนัง. และว่ามีการระบุว่ายาเสพติดเพิ่มเติมได้ช่วยเอาพวกเขาบ่อยมาก. เริ่ม, ตัวดูดซับ. ดังนั้นแท็บเล็ตคาร์บอนที่เปิดใช้งาน 2-3 ตัวก่อนรับประทานอาหารจากความตายจะไม่ได้รับการบันทึก แต่บางส่วนของ radionuclides จะถูกลบออก. enterosgel, athoxyl และ enterosgel. ลดอิทธิพลของการแผ่รังสีของ Eleutherokokk (1/4 - 1/2 ชั่วโมง.L. เพิ่มในชาวันละ 2 ครั้ง). เฉพาะที่ไม่มีการคลั่งไคล้ - หมายความว่ามีข้อห้าม (อ่านคำแนะนำ).

ใช้ยาที่มีไอโอดีนที่มีไอโอดีนไม่แนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีฟังก์ชั่นระบบต่อมไร้ท่อที่บกพร่อง. มันจะดีกว่าที่จะให้ความพึงพอใจกับร้านขายยาที่ซับซ้อนของวิตามินรวม. ดังนั้นคุณและไม่เป็นอันตรายและ hypervitaminosis จะไม่ได้รับ (แต่ในบางกรณีมันยังคงเป็นไปได้).

วิธีการวัดรังสี?

หากคุณไม่เชื่อถือข้อมูลจากแหล่งข้อมูลและสื่ออย่างเป็นทางการเกี่ยวกับระดับการแผ่รังสีในพื้นที่ของคุณซื้อเครื่องใช้ยา. อุปกรณ์นี้จะกำหนดระดับการแผ่รังสีในบ้าน / อพาร์ทเมนต์ / สำนักงานของคุณได้อย่างรวดเร็ว. ความสุขคุณต้องบอกว่าไม่มีราคาถูก. ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อฉันแสดงการค้นหาร้านค้าออนไลน์แม้แต่หายาก. อย่างไรก็ตามถ้าเป็นไปได้ซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือน. ที่ง่ายที่สุดที่มีฟังก์ชั่นขั้นต่ำจะมีค่าใช้จ่ายในจำนวน 100 ดอลลาร์ขึ้นไป. ซื้อ «การเป็นร่วมเพศ» ด้วยมวลของฟังก์ชั่นมันไม่สมเหตุสมผลเพราะคุณไม่น่าจะใช้ฟังก์ชั่นเหล่านี้.

ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับมาตรฐานของพื้นหลังรังสี. พวกเขาแตกต่างกันสำหรับทุกประเทศและแม้กระทั่งภูมิภาคของรัฐหนึ่ง. ตามแหล่งบางแหล่งข้อมูลทั่วไปหรือปกติถือว่าเป็นตัวเลขไม่เกิน 15-20 ไมครอน / ชั่วโมงอนุญาตได้ - 25-30 MKP.

เราหวังว่าคุณจะเป็นประจักษ์พยานในการใช้ยาจะไม่เกินบรรทัดฐาน. หากคุณสามารถแบ่งปันวิธีการป้องกันรังสีของคุณเราจะดีใจเท่านั้น.

แข็งแรง!