ความผิดปกติที่น่าตกใจอาการและการรักษา

คิดหาสักครู่... เพื่อให้บรรลุสถานะบางอย่างในชีวิตวันนี้คุณต้องทำงานได้มากและดังนั้นสถานะนี้จะไม่สูญเสียและยิ่งไปกว่านั้นมันสูงกว่าคุณต้องทำงานสองครั้ง. และมันไม่สำคัญว่าจะมีวัตถุประสงค์อะไรบ้าง - ไม่ว่าจะเป็นการค้นพบธุรกิจของคุณเองหรือการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จในทุกประการ - คุณต้องทำงานโดยไม่มีกษัตริย์.

และสิ่งที่อยู่ในที่สุด?

เป็นผลให้ความผิดปกติของดินของความวิตกกังวลในวันนี้เป็นสิ่งที่มากที่สุด «เป็นที่นิยม» โรคที่คุณต้องมีชีวิตอยู่และจัดการกับบุคคลที่ทันสมัย.

ภายใต้คำศัพท์ «โรควิตกกังวล» หนังสืออ้างอิงจิตเวชอธิบายสถานะทางจิตสัญลักษณ์ชั้นนำซึ่งเป็นความกลัวและความวิตกกังวลที่ไม่สามารถอธิบายได้ในความหวาดกลัว. ความผิดปกติของการเตือนภัยรวมถึง phobias, ความวิตกกังวลที่หลากหลายและโรคซึมเศร้า, ความผิดปกติที่น่าตกใจทั่วไปเช่นเดียวกับ การโจมตีเสียขวัญ, เกี่ยวกับ MPCENTS ที่บอกก่อนหน้านี้.

จากความวิตกกังวลตามปกติลักษณะของทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นและแม้แต่สัตว์บางชนิดความวิตกกังวลทางพยาธิสภาพที่โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่ามีตามที่พวกเขาพูดในตำแหน่งที่แน่นอน - ไม่มีปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดลักษณะภายนอก.

อาการภายนอกของความผิดปกติที่น่าตกใจ

ความวิตกกังวลง่ายจากภายนอกนั้นไม่ได้แสดงออกเช่นกันประสบการณ์ทั้งหมดที่มุ่งเน้นไปที่บุคคล. ความวิตกกังวลระดับกลางและระดับสูงเปิดตัวในการทำงานของ Somato-purputative, «ร่างกาย» สัญญาณของความกังวล.

อาการที่เด่นชัดที่สุดที่เรียกว่าคนที่ทุกข์ทรมานจากการรบกวนรัฐเมื่อพวกเขาถูกขอให้อธิบายความรู้สึกของพวกเขาต่อไปนี้:

• ความวิตกกังวลคงที่หรือเกิดขึ้นเป็นประจำผ่านช่วงเวลาที่ค่อนข้างสงบ;
• ความรู้สึกอึดอัดของการสั่นสะเทือนภายใน;
• ความกลัวนั้นอธิบายไม่ได้และไม่มีมูลความจริง
• หัวใจกระโดดออกจากหน้าอก;
• มันยากที่จะหายใจ - ราวกับว่าไม่มีอากาศเลย
• บนร่างกายวิ่งสลับกัน «เป็นน้ำแข็ง» และ «ไฟ» คลื่น;
• กระตุกกระตุกท้อง;
• เหงื่อออกที่แข็งแกร่งของฝ่ามือและเท้า;
• มันยากที่จะทำให้การเคลื่อนไหวกลืนกิน - ทุกอย่างแห้งในปาก;
• กระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย, ท้องเสีย;
• กลัวความตาย.

เป็นสัญญาณเตือนที่แข็งแกร่งสำหรับบุคคลที่เป็นอันตราย?

กรณีง่ายของความผิดปกติที่น่าตกใจสำหรับสุขภาพและชีวิตของบุคคลไม่มีภัยคุกคาม. สิ่งที่จริงจังมากขึ้นกำลังจัดการกับรูปแบบของความวิตกกังวลที่เปิดตัว: การแพทย์เป็นที่รู้จักในกรณีที่โรคของอวัยวะภายในและระบบกลายเป็นผลมาจากการเตือนภัยที่รุนแรงและความกังวล.

ในบางกรณีความผิดปกติที่น่าตกใจแม้จะมีการรักษาที่มีความรับผิดชอบและมีความรับผิดชอบมากที่สุดไม่หายไปโดยไม่มีร่องรอย แต่มันก็ค่อนข้าง «วัสดุ» ดูในแบบฟอร์ม แผลในกระเพาะอาหาร, ความดันโลหิตสูง, ดาวน์ซินโดรลำไส้หงุดหงิด. บางครั้งความวิตกกังวลจะถูกเปลี่ยนเป็นภาวะซึมเศร้าที่ยากที่สุด.

รัฐที่น่ารำคาญ

เกี่ยวกับจิตบำบัดในการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลกำหนดความหวังของสิงโต. การปรึกษาหารือของผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถช่วยให้ผู้ป่วยได้รับเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการเกิดขึ้นของความวิตกกังวล. นอกจากนี้ในกระบวนการบำบัดบุคคลเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและติดตามสภาพของมันในระหว่างการโจมตีและการปฏิบัติพิเศษทำให้สามารถลดความไวต่อปัจจัยที่ทำให้เกิดความกังวลอย่างรุนแรง. การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดกลายเป็นเมื่อบุคคลถูกกำหนดและต้องการกำจัดรัฐที่วางยาพิษชีวิตของเขา.

พื้นฐานของการรักษาด้วยยาของการเตือนภัยคือการรับยาดังกล่าวเป็น:

• Beta-Adrenoblays - ยาเสพติดที่คุณสามารถช่วยผู้ป่วยจาก «ร่างกาย» อาการของโรคทางจิต: การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเหงื่อออกมากเกินไปความดันโลหิตกระโดด;
• ยากล่อมประสาท - ยาเสพติดทำให้ความวิตกกังวลและกลัวเด่นชัดน้อยลงปรับปรุงการนอนหลับเอาเสียงกล้ามเนื้อมากเกินไป. อย่างไรก็ตามการรับยาดังกล่าวต้องใช้ความระมัดระวังบางอย่าง - พวกเขาสามารถทำให้เกิดการพึ่งพาการติดยาเสพติดและการยกเลิกโรค. นำพวกเขาไปสู่หลักสูตรระยะสั้นหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในเวลานี้. การผสมผสานความประมาทเลินเล่อของแอลกอฮอล์และยากล่อมประสาทคุกคามด้วยการกดขี่ของการหายใจถึงหยุดเต็ม. นอกจากนี้แพทย์ที่ระมัดระวังมากเลือกยาเสพติดของกลุ่มนี้สำหรับคนที่มีอาชีพต้องได้รับความสนใจเพิ่มขึ้น
• ยากล่อมประสาทได้รับการกำหนดในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากความเป็นไปได้ที่จะใช้เวลานาน - ร่างกายถ่ายโอนได้ง่าย. ผลในเชิงบวกพัฒนาค่อยๆ (จากหลายวันถึงหลายสัปดาห์) - ด้วยการเตือนภัยการพักผ่อน. ยากล่อมประสาทยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มเกณฑ์ความไวของความเจ็บปวดและช่วยกำจัดความผิดปกติของพืช (การเต้นของหัวใจเวียนศีรษะ).

วิธีการป้องกันการพัฒนาความผิดปกติของความวิตกกังวล

หากคุณไม่ต้องการความรู้สึกที่น่าวิตกกังวลและความกลัวที่จะเป็นความจริงของคุณในชีวิตประจำวันของคุณเราจริงจังกับคำแนะนำที่เว็บไซต์ของเรามี:

1. ไม่มีใครดูแลสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับคุณด้วยตัวเอง: กินผลิตภัณฑ์คุณภาพธรรมชาติให้แน่ใจว่าได้ทานวิตามินรวม.
2. ละเว้นจากกาแฟน้ำตาลและแอลกอฮอล์ - ผลกระทบของพวกเขาชั่วคราวและความเสียหายที่เกิดขึ้นกับสุขภาพที่เถียงไม่ได้.
3. ทุกวันในระหว่างกระบวนการทำงานหาอย่างน้อย 15-20 นาทีสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ. เชื่อฉันแม้แต่ crumbs เหล่านี้จะมีค่าสำหรับร่างกายของคุณ - ในช่วงเวลานี้พยายามเบี่ยงเบนความสนใจและผ่อนคลาย. ดังนั้นคุณจึงกรอกเงินสำรองทางอารมณ์และพลังงานของคุณอย่างมีนัยสำคัญ.
4. ตรวจสอบรายชื่อรายสัปดาห์ (รายเดือน) ของกิจการที่ได้รับคำสั่งของคุณ: บางทีอาจสามารถแก้ไขได้มากที่จะชนะในช่วงเวลาสีเทาสำหรับวันหยุดเต็ม. โดยทั้งหมดพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อและกรณีที่ทำให้คุณไม่ชอบอย่างลึกซึ้ง.
5. รับไดอารี่ที่ทุกวันคุณจะเฉลิมฉลองระดับความวิตกกังวลของคุณในระบบสิบพันล้าน. ดังนั้นมันจะง่ายกว่าที่คุณจะติดตามกิจกรรมหรือเหตุการณ์ที่ทำให้คุณกังวลและกังวล. อย่าลืมเขียนสิ่งที่ความคิดเอาชนะคุณเมื่อคุณกังวล. โปรดทราบว่าช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับแต่งในเชิงบวก. พักผ่อนและมีสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น!