การบำบัดด้วยตนเองกำลังประสบกับการยกและความนิยม. อย่างไรก็ตามไม่ใช่รีวิวทั้งหมดเกี่ยวกับมันเป็นบวก. ไม่ว่าจะเป็นผู้บำบัดโรคด้วยตนเอง?
เนื้อหา
บางครั้งด้วยการเลี้ยวที่น่าอึดอัดใจรากประสาทจะถูกละเมิด. ที่นี่สามารถช่วยนักบำบัดด้วยตนเอง - ผู้เชี่ยวชาญที่รู้อุปกรณ์ของกล้ามเนื้อและเอ็นเอ็น. ช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดในภาชนะผ่อนคลายกล้ามเนื้อและตรึงรากคั่ว. นักบำบัดด้วยตนเองแต่ละคนมีเทคนิคของตัวเอง. การบรรเทาอาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วในไม่กี่ชั่วโมง แต่บ่อยครั้งมากขึ้น - หลังจากวันหรือ 2-3 ครั้ง.
การบำบัดด้วยตนเองคืออะไร
การบำบัดด้วยตนเองเป็นส่วนที่ค่อนข้างใหม่ของยาแม้ว่าจะมีรากฐานมาจากโบราณวัตถุลึก. การกล่าวถึงพบในชนเผ่าโบราณของยุโรปตะวันออกและเอเชีย. Hippocrates อีกคนในศตวรรษที่ห้าของ BC แย้งว่าด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยตนเองโรคหลายชนิดสามารถรักษาได้.
การรักษาด้วยตนเองมีส่วนร่วมในลักษณะเฉพาะของการเคลื่อนไหวในอวกาศและซึ่งกันและกันเกี่ยวกับเพื่อนของร่างกายมนุษย์ (กระดูกสันหลัง, พังผืด, อวัยวะอื่น ๆ.) และความสำคัญในการใช้งานของการเคลื่อนไหวเหล่านี้สำหรับร่างกายเช่นเดียวกับที่มีความสนใจในสถานะเชิงคุณภาพของเนื้อเยื่อของชิ้นส่วนเหล่านี้และตรวจสอบสาเหตุและผลที่ตามมาจากการเบี่ยงเบนของพวกเขาจากบรรทัดฐาน. นอกจากนี้ยังมีอาร์เซนกรรมทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือที่นักบำบัดด้วยตนเองปฏิบัติต่อการละเมิด.
การรักษาด้วยตนเองเนื่องจากมืออาชีพและแน่นอนประสบการณ์และจิตใจของแพทย์อาจมีจำนวนมาก! ตัวอย่างเช่นกระดูกสันหลังเป็นพื้นฐานของฐานรากของการเป็นของเราและในตัวอักษรและในความหมายเป็นรูปเป็นร่าง. ผู้ที่ให้ความยุ่งยากมากมายแก่ผู้คนจำนวนมาก - คนถูกบังคับให้จ่ายกับธรรมชาติของความเจ็บปวดและโรคของกระดูกสันหลังเพื่อให้บริการ.
วิธี
การรักษาด้วยตนเองและการวินิจฉัย - ระบบของเทคนิคด้วยตนเองที่มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขหรือกำจัดอาการทางพยาธิวิทยาที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงในกระดูกสันหลังข้อต่อกล้ามเนื้อและเอ็นเอ็น.
ด้วยการพิสูจน์การรักษาด้วยตนเองค่าที่โดดเด่นจะถูกแนบไปกับการฟื้นฟูตำแหน่งปกติของกระดูกสันหลังและดิสก์ interverebral. ความจริงก็คือกระดูกสันหลังที่ถูกแทนที่จากสถานที่ที่มีเงื่อนไขทางสรีรวิทยาสามารถทำให้เกิดดิสก์ intervertebral รากกระดูกสันหลังเส้นประสาทซึ่งจะทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเอ็นบล็อกการเคลื่อนไหวของพวกเขานำไปสู่ความซบเซาของหลอดเลือดดำในพื้นที่เฉพาะ.
นักบำบัดด้วยตนเองดำเนินการส่งผลกระทบในท้องถิ่นอย่างเคร่งครัดต่อเซกเมนต์กระดูกสันหลังบางอย่างเพื่อเรียกคืนความคล่องตัวปกติในนั้น. เป็นสิ่งจำเป็นที่ขั้นตอนดังกล่าวดำเนินการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมพิเศษ.
เพื่อให้กล้ามเนื้อและเอ็นสามารถแก้ไขตำแหน่งที่ทำได้หลังจากการบำบัดมีความจำเป็นต้องหยุดพักในการรักษาด้วย 40-48 ชั่วโมง. ดังนั้นขั้นตอนการรักษามักจะดำเนินการกับช่วงเวลาตั้งแต่ 1 ถึง 3 วันเซสชั่นใช้เวลา 20-30 นาที.
วิธีการบำบัดด้วยตนเอง
กลไกเฉพาะประเภทที่รองรับการบำบัดด้วยตนเองและทำไมพวกเขาถึงส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์มันไม่ชัดเจนในวันนี้. นักบำบัดด้วยตนเองฝึกวิธีการต่าง ๆ ของผลกระทบการใช้การนวดและอัลตราซาวด์และการอุ่นเครื่องและการศึกษาทางกายภาพในการรักษา แต่เทคนิคหลักของการรักษาด้วยตนเองคือการระดมพลและการจัดการ.
เมื่อการชุมนุมแพทย์งอข้อต่อไปยังขีด จำกัด ของแอมพลิจูดของมันและเมื่อการจัดการยังคงดำเนินต่อไปมันยังคงย้ายขีด จำกัด ตามธรรมชาติเล็กน้อยเอาชนะความต้านทานของฉากกล้ามเนื้อและเอ็น. การกระทำการจัดการครั้งเดียวเรียกว่าการแก้ไขและมีผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของผู้ป่วย.
ตามที่นักบำบัดด้วยตนเองหลายคนพื้นฐานของวิธีการรักษาของพวกเขาคือแนวคิดของความคลาดเคลื่อนที่ไม่สมบูรณ์หรือความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมของชิ้นส่วนของโครงกระดูก. ตามทฤษฎีนี้อาการปวดกล้ามเนื้อกระตุกและมึนงงอาจเกิดจากการชดเชยบางส่วนของพื้นผิวเหล่านี้และเป็นผลให้ผู้ป่วยจะถูกบังคับให้ จำกัด กิจกรรม. การใช้การจัดการนักบำบัดด้วยตนเองเชื่อว่าคุณสามารถเรียกคืนการร้องเรียนที่ถูกต้องของชิ้นส่วน (มันง่ายกว่าที่จะวางไว้ในสถานที่) และลดอาการปวด.
เพื่อให้ชัดเจนขึ้นเพื่อทำความเข้าใจสาระสำคัญของมุมมองนี้ลองนึกภาพว่าคุณเริ่มหมุนนิ้วของคุณเองรอบแกนตามยาว. ในบางจุดแรงบิดจะเริ่มก้มข้อต่อเกินขีด จำกัด ของแอมพลิจูดตามธรรมชาติของพวกเขาความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นและความแข็งแกร่งของคุณจะกลายเป็นนิ้วของคุณแข็งแรงกว่าจะมีความเจ็บปวด.
การเปลี่ยนเป็นนักบำบัดด้วยตนเองอย่าละเลยบริการของยาแผนโบราณ. แพทย์ที่เข้าร่วมจะสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงสุขภาพของคุณและป้องกันการกระทำที่ไม่มีเงื่อนไขที่เป็นไปได้.
osteochondrosis เริ่มต้นขึ้น
เมื่อ osteochondrosis เป็นเพียงการเริ่มต้นหนึ่งในอาการของเขาคือเสียงกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้น. ความเจ็บปวดยังไม่ได้รับการแก้ไขด้วยสติ แต่เธอโยนกลับไหล่ขาทำให้มันทำให้มันง่ายกว่าที่จะทำท่าทางที่ผู้ป่วยง่ายขึ้น แต่ต่อจากนั้นพฤติกรรมที่ถูกบังคับเช่นนี้นำไปสู่การยึดของท่าทางที่ผิด ซึ่งสร้างภาระเพิ่มเติมบนกระดูกสันหลังจากนั้นกระดูกสันหลังเนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อผิดปกติ.
ยิ่งไปกว่านั้นกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อกระตุกหมดกล้ามเนื้อเองเพราะโหมดปกติของการทำงานจะลดลงจากนั้นผ่อนคลาย. ในเวลาเดียวกันผ่านกล้ามเนื้อภายใต้อิทธิพลของการลดลงของเส้นใยกล้ามเนื้อภายใต้แรงกดดันที่แน่นอนเลือดปั๊มเลือด. กล้ามเนื้อได้รับสารอาหารเพียงพอกว่าความแข็งแกร่ง. ในแง่นี้ของการออกกำลังกายใด ๆ, «การปั๊ม» มวลกล้ามเนื้อ.
กล้ามเนื้อกระตุกไม่ได้รับออกซิเจนและโภชนาการเพียงพอที่อ่อนตัวลงและสามารถเกิดใหม่ได้บางส่วนเป็นหยาบและมีการบันทึกผ้าที่คล้ายกัน.
หลังจากเติมเชื้อโรคที่พลัดถิ่นเมื่อสาเหตุของความเจ็บปวด (การบีบอัดเส้นประสาท) ถูกกำจัดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลบกล้ามเนื้อกระตุกด้วยการนวดกลไก «ขี่» เลือดตามเรือที่ถูกบีบอัดเพื่อให้เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อได้รับสารอาหารเพียงพอ.
มันเกิดขึ้นที่จุดเริ่มต้นของการรักษาของผู้ป่วยแทนที่จะเป็นกล้ามเนื้อพวกเขารู้สึกเหมือนเชือกโหนด. โหนดเหล่านี้เป็น fibrosits ที่เรียกว่าหรือจุดโฟกัสของการเกิดการเกิดใหม่การเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในกระบวนการของการรักษาจะค่อยๆดูดซึมและแทนที่ด้วยกล้ามเนื้อเต็มไปด้วยเลือดอย่างเต็มรูปแบบ.
ภาวะแทรกซ้อนของการรักษาด้วยตนเอง
ด้วยการใช้งานที่ขรุขระและไม่เปลี่ยนแปลงของวิธีการบำบัดด้วยตนเองในระดับใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ระดับคอและหลังส่วนล่างนี้เป็นไปได้:
- ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตชั่วคราวในสมอง;
- โรคหลอดเลือดสมองตีบ;
- อัมพาตและแขนขาตำบล (ไม่มีและ จำกัด การเคลื่อนไหว);
- กระดูกสันหลังแตกหัก;
- ช่องว่างของโครงสร้างกล้ามเนื้อเอ็น.
ข้อกำหนดทั่วไปสำหรับการแต่งตั้งการรักษาด้วยตนเอง
- การสร้างโรคการกีดกันการห้ามใช้สำหรับการรักษาด้วยตนเอง
- ความมุ่งมั่นของกลไกของความผิดปกติของฟังก์ชั่นกระดูกสันหลัง (บล็อก, hypermobility, กล้ามเนื้อความไม่สมดุลของความไม่สมดุลในระดับภูมิภาคและ t.NS.);
- การกำหนดยุทธวิธีของการประยุกต์ใช้วิธีการบำบัดด้วยตนเอง
- การสร้างการติดต่อทางจิตวิทยาเชิงบวก (ความเข้ากันได้) กับผู้ป่วย.
ข้อห้ามสำหรับการรักษาด้วยตนเอง
แน่นอน:
- เนื้องอกกระดูกสันหลัง, เนื้องอกร้ายกาจของการแปลใด ๆ
- คมและในช่วงที่รุนแรงของโรคติดเชื้อเรื้อรังรวมถึง osteomyelitis ของกระดูกสันหลังช้อนวัณโรค);
- แผลกระดูกสันหลังบาดแผลล่าสุดเงื่อนไขหลังการผ่าตัดบนกระดูกสันหลัง;
- ความไม่แน่นอนที่เด่นชัดของส่วนมอเตอร์กระดูกสันหลัง (III-IV Stage) กับปรากฏการณ์ spondylolisthesis, spondylolysis;
- โรคอักเสบเฉียบพลันและกึ่งเฉียบพลันของไขสันหลังและเปลือกหอย (myelit, เยื่อหุ้มสมองอักเสบและ t. NS.);
- ความผิดปกติเฉียบพลันของการไหลเวียนของกระดูกสันหลัง (SPINALS STROKES);
- การเกิดลิ่มเลือดและอุดตันของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง
- การบาดเจ็บของไขสันหลังและการทำงานของมัน.
ญาติ:
- การปรากฏตัวของสัญญาณของจิตใจที่บกพร่อง;
- อาการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของการลดลงหน้าที่ของการฝ่าฝืนรากกระดูกสันหลังของความไวของความเจ็บปวดสัมผัสสัมผัสการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหวกฎระเบียบการเคลื่อนไหว
- โรคของอวัยวะภายในในขั้นตอนการ decompensation (สอดคล้องกับขั้นตอนของอาการเด่นชัดของโรคใด ๆ ), หัวใจล้มเหลว, ความล้มเหลวทางเดินหายใจ, ความล้มเหลวของไต ฯลฯ.