hypovitaminosis พัฒนาเมื่อการไหลของวิตามินเกินจำนวนสารที่ใช้งานทางชีวภาพที่เข้าสู่ร่างกาย. วิตามินเล่นไม่ใช่บทบาทสุดท้ายในการแยกสารอาหารและแร่ธาตุและการปล่อยพลังงานของพวกเขาดังนั้นด้วยการขาดแคลนส่วนประกอบวิตามินบางอย่างมนุษย์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากความผิดปกติทางพยาธิสภาพของอวัยวะและระบบ.
จากความสำเร็จของการแพทย์สมัยใหม่ hypovitaminosis เกิดขึ้นในรูปแบบที่ค่อนข้างเบาและรักษาได้ง่าย. อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สามารถแก้ปัญหาได้ในเวลาบนพื้นฐานของการขาดวิตามินบางส่วนในร่างกาย Avitaminosis กำลังพัฒนา - การขาดวิตามิน 100% ของกลุ่มบางกลุ่มซึ่งสามารถนำไปสู่การพัฒนาความพิการไม่เพียง แต่ แต่ยังเป็นผลลัพธ์ที่ร้ายแรงของมนุษย์.
ปัจจัยที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาของ hypovitaminosis
สถานที่แรกในการจัดอันดับ «กิ่งไม้» การขาดวิตามินในร่างกายครองความล้มเหลวของอาหาร (อาหาร). ภายใต้เงื่อนไขที่มันพัฒนา:
- ความเข้มข้นของวิตามินในอาหารที่น้อยลงซึ่งคุ้นเคยกับบุคคลหรือคนอื่น
- ไม่นาน การเก็บรักษาอาหาร, การประมวลผลการทำอาหารของพวกเขาอย่างไม่เหมาะสมซึ่งเป็นผลมาจากการทำลายสารวิตามินที่เกิดขึ้น
- องค์ประกอบทางเคมีที่ไม่สมดุลของอาหารอาหาร.
นอกจากนี้เหตุผลต่อไปนี้ยังสามารถนำไปสู่การขาดดุลเฉียบพลันของวิตามิน:
- การรับยาต้านเชื้อแบคทีเรียในระยะยาว
- เคมีบำบัด;
- โรค GBC ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปไม่ได้ของการดูดซึมวิตามินในคลองอาหารเต็มรูปแบบเช่นเดียวกับโรควิตามิน;
- วัยรุ่นระยะเวลาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร.
Mirsees รีบโปรดทราบว่าในเงื่อนไขของความเครียดที่เกิดขึ้นบ่อยการทำงานทางกายภาพอย่างรุนแรงและที่พักในสถานที่ที่สภาพอากาศหนาวเย็นมีความต้องการวิตามินเพิ่มขึ้น 50-60%.
สัญญาณหลักของ hypovitaminosis ที่แตกต่างกัน
การสำรวจผู้ป่วยที่มีภาวะ hypovitaminosis ที่น่าสงสัยเริ่มขึ้นในสำนักงานของระบบทางเดินอาหาร. ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวินิจฉัยเบื้องต้นตามข้อร้องเรียนของผู้ป่วยและอาการสถานะที่ทรมาน.
หากเงื่อนไขในห้องปฏิบัติการอนุญาตให้ทำการศึกษาผลที่หนึ่งสามารถกำหนดปริมาณของวิตามินแต่ละชนิดในเลือด. ในกรณีที่มีข้อสันนิษฐานว่า hypovitaminosis ปรากฏขึ้นเนื่องจากโรคพร้อมกันขั้นตอนการวินิจฉัยเพิ่มเติมจะดำเนินการตัวอย่างเช่นการวิเคราะห์อุจจาระสำหรับ Helminths.
การกำจัดการขาดวิตามิน
ผู้ป่วยบอกผู้ป่วยเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการรักษา hypovitaminosis. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้การบำบัดทดแทนซึ่งขึ้นอยู่กับการใช้เงินทุนและอาหารที่มีความเข้มข้นสูงสุดของวิตามินที่ต้องการ.
หลายคนเด่นชัดโดยวิตามินตามกฎข้อเสียของสารออกฤทธิ์หลายอย่างดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ยาโพลีวามินเพื่อแก้ไขสถานะนี้ซึ่งสมดุลของเนื้อหาของวิตามินทั้งหมด. นี่คือยาบางส่วนที่มักจะกำหนดในระหว่าง hypovitaminosis:
- undevit - สำหรับผู้สูงอายุ 2 Dragey 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน.
- AEVIT - สำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางจิตที่กระตือรือร้นหรือแรงงานที่รุนแรง 1 เม็ด 1 ต่อวัน.
- ธันวาคม - สำหรับผู้คนในช่วงระยะเวลาการกู้คืนหลังจากโรคหัวใจและระบบประสาทของ 1 เม็ด 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 วัน.
- Hexavit - ด้วยการขาดแคลนวิตามินของกลุ่ม A และใน 1 Dragey 2 ครั้งต่อวัน.
- Tocopherol Acetate - ขาดวิตามินอีในปริมาณ 30 มก. / วันเป็นเวลา 30 วัน.
การเติมเต็มปริมาณวิตามิน C และ D ในร่างกายคือการเริ่มต้นด้วยการรับประทานอาหารและการรับประทานวิตามินซีในปริมาณ 100 มก. / วันและการแก้ปัญหาของวิตามินดีในทุกวัน 300 เมตรเป็นเวลา 45 วันตามลำดับ.
การขาดวิตามินเคกำจัดการมุ่งเน้นไปที่ตัวบ่งชี้ Coagulogram อย่างเคร่งครัด. ด้วยการขาดแคลนสารสนเทศเล็กน้อย Vikasol ได้รับการบริหาร 30 มก. / วันด้วยความอ่อนเพลียอย่างมีนัยสำคัญของเงินสำรองภายในของการใช้สารเคมีในรูปแบบของการฉีดใต้ผิวหนังของ 20 mg / วัน.
การแก้ไขอาหารอาหารเพื่อการรักษา
ด้วยการขาดแคลนเล็กน้อยของวิตามินหนึ่งหรืออีกวิตามินในร่างกายคุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้โดยไม่มียาเสพติด. ในการทำเช่นนี้คุณต้องวิเคราะห์อย่างรอบคอบว่าคุณกินอะไรและผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดีแค่ไหน.
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารธรรมชาติไม่เพียง แต่มีวิตามิน แต่ยังรวมถึงกรดทั้งหมดของฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอลเนื่องจากสารที่คิดถึงเราสามารถดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพจากร่างกาย. นั่นคือเหตุผลที่มันสำคัญมากและฟีดที่มีเหตุผล.
การขาดกรด Ascorbic เติมผลเบอร์รี่ของลูกเกดดำผลไม้กุหลาบพริกไทยหวานและ Sea Buckthorn. มันฝรั่ง, ถั่ว, ถั่ว, บัควีท, ข้าวโอ๊ตบดและข้าวฟ่างซีเรียล - ร้านค้าธรรมชาติของวิตามินกลุ่มใน. ในอาหารต้นกำเนิดของสัตว์ (ในเนื้อสัตว์ปลาตับไข่และนม) มีมากกว่าความเข้มข้นของวิตามิน A, D, B12, RR. วิตามินอีมีอยู่ในน้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่บริสุทธิ์ไตตับและไข่.
อาหารที่บังคับทุกวันสำหรับผู้ใหญ่จะต้องกลายเป็นผลิตภัณฑ์นมผลไม้และผัก (อย่างน้อย 450 กรัม) ขนมปังหยาบธัญพืชหลากหลายชนิด. อาหารสำเร็จรูปจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 12 ชั่วโมงมิฉะนั้นการใช้งานของพวกเขาจะไม่มีความหมาย - เป็นผลมาจากการจัดเก็บวิตามินในระยะยาวพวกเขาจะถูกลิดรอน.
การป้องกันโรค
ที่จะไม่ทำลายหัวของคุณสิ่งที่กินเพื่อเติมเต็มวิตามินที่มีค่าคุณต้องการเป็นครั้งคราวเพื่อใช้ยาที่บริจาคให้กับมนุษย์เอง. Fitosbor ทั่วไปปรุงด้วยมือของเขาเองจะไม่เพียง แต่จะได้รับการคาดไม่ถึง hypovitaminosis แต่ยังจะเพิ่มโทนทั้งหมดของร่างกาย. ลองชาวิตามินอร่อยซึ่งเป็นที่น่าพอใจในการดื่มทั้งฤดูหนาวและฤดูร้อน.
สำหรับการเตรียมการใช้เวลา 1 เซนต์. L. ผลเบอร์รี่ของ Fruits สามัญ rowan และอบเชยเชื่อมต่อพวกเขาและเติมน้ำต้ม (0.5 ลิตร). ต้ม «ยา» เป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นนำออกจากความร้อนและปิดความจุของฝา. ให้ชาวางประมาณ 3 ชั่วโมงหลังจากนั้นมันเป็นสายพันธุ์. ดื่มที่มีประโยชน์ 0.5 แก้วในตอนเช้ากลางวันและเย็น.
เป็นทางเลือก Ryabina ในสูตรนี้สามารถถูกแทนที่ด้วย Raspberry Berries, Lingers หรือ Black Currant. แข็งแรง!
