ไม่ใช่ทุกคนที่รักหัวหอม. แต่ถ้าคนที่บดจมูกของเขาจากเขารู้ว่าผักราคาถูกและราคาไม่แพงนี้มีค่าเพียงใดพวกเขาจะรักเขาด้วยจิตวิญญาณทั้งหมด.
เนื้อหา
- คำเกี่ยวกับน้ำตา
- หนึ่ง. ลาก่อนคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี!
- 2. กลูตาไธโอนคืออะไร?
- 3. สิ่งที่พบบ่อยใน Nero และ George Washington?
- 4. ลดหัวหอมน้ำตาล
- ห้า. quercetin ลึกลับ
- 6. ลงด้วยโลหะที่เป็นอันตราย
- 7. ผู้ชายในบันทึกย่อ
- แปด. หน่วยความจำที่แข็งแกร่งและพลังอัจฉริยะ
- เก้า. อย่ากัดผึ้งแย่มาก
- 10. โทนสีผิวเรียบ — นอกจากนี้ข้อดีของลุค
กิโลกรัมของคันธนูเท่าไหร่? แม้แต่การจำที่น่าขันก็ราคาถูกผักที่ดีนี้. อย่างไรก็ตามพวกเราส่วนใหญ่กินหัวหอมไม่มากอาจเป็นเพราะพวกเขาไม่ทราบว่าใช้งานได้มากแค่ไหน. ในขณะเดียวกันหัวหอม — แหล่งที่ร่ำรวยที่สุดของวิตามินซีและบีในมันคลังสินค้าของเหล็ก, ซัลเฟอร์, ฟอสฟอรัส, แคลเซียมและแมงกานีส. และสามารถใช้ได้มากเท่าที่คุณต้องการ — ในหนึ่งร้อยกรัมเพียง 45 kcal.
คำเกี่ยวกับน้ำตา
มีคนที่อยู่ห่างจาก Luca เท่านั้นเพราะเขาร้องไห้. แต่น้ำตา — น้ำมันหล่อลื่นที่เป็นธรรมชาติที่สุดฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารพิษซึ่งสามารถทำให้เกิดอันตรายต่อการแก้ไขไม่ได้บกพร่อง. แต่ขอร้องไห้จากความสุขเท่านั้นไม่ใช่ในระหว่างทำอาหารเย็น.
คุณสามารถกำจัดน้ำตาหอมหัวหอมได้อย่างง่ายดาย. ฤดูร้อนเปิดหน้าต่างในห้องครัวในฤดูหนาว — นำแฟน. ถ้าก่อนที่จะตัดหัวหอมให้กดค้างไว้สิบห้านาทีในช่องแช่แข็งเพศสัมพันธ์ร่วมเพศที่เรียกว่าการกินตาเมือก.
อีกวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบดขยี้หัวหอม — ใช้เครื่องปั่น. จริงวิธีนี้เหมาะสำหรับอาหารที่มีวงแหวนที่สวยงามหรือ Semiriings เป็นตัวเลือก. แต่บดขยี้ «ใน Kashu» สามารถอยู่ในปริมาณมาก. จดบันทึกผู้ที่ทนไม่ได้ไม่สามารถตัดหัวหอมได้: หัวหอมในรูปแบบของน้ำซุปข้นจะไม่รู้สึกในจานใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นซุปหั่นหรือผัก.
ดังนั้นสิ่งที่มีค่ามากที่คุณต้องเริ่มกินในปริมาณที่เหลือเชื่อ?
หนึ่ง. ลาก่อนคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี!
การศึกษาของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยจีนของฮ่องกงพิสูจน์อย่างมั่นใจว่าหัวหอมโดยเฉพาะอย่างยิ่งพันธุ์สีแดง (อันที่เราเรียกว่าสีม่วง) ช่วยลดระดับ «ยากจน» คอเลสเตอรอล. ทั้งหมดครึ่งหลอดต่อวัน — ลบหนึ่งในสามของคอเลสเตอรอลที่ไม่จำเป็น. ทรัพย์สินเดียวกันโดยวิธีการมีชื่อเสียงในธนูหอมแดงกระเทียมและธนู Shni-Bow.
2. กลูตาไธโอนคืออะไร?
ในแบบจำลองสารต้านอนุมูลอิสระกลูตาไธโอนเต็มอย่างเต็มรูปแบบซึ่งเกี่ยวข้องกับชัยชนะในโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ โรคหัวใจและหลอดเลือดและแม้แต่โรคอัลไซเมอร์. ในดอกกะหล่ำและบรอกโคลีเช่นกันกลูตาไธโอนจำนวนมากเพื่อให้พวกเขาพกพาไปด้วยกัน — ประโยชน์ของ Tripling.
3. สิ่งที่พบบ่อยใน Nero และ George Washington?
ไม้บรรทัดทั้งสองกินหัวหอมจำนวนมาก! และไม่มีการโทร. และจักรพรรดิโรมันและประธานาธิบดีอเมริกันมีชื่อเสียงในด้านสุขภาพที่ยอดเยี่ยมและความสามารถในการรักษาอย่างรวดเร็วจากความเย็น. ทั้งหมดเพราะพวกเขารักธนู. วิตามินซีในรูปแบบธรรมชาติมีอยู่ในลุคในปริมาณที่น่าประทับใจนี้ที่ไวรัสนั้นไม่มีโอกาส.
4. ลดหัวหอมน้ำตาล
น้ำมันหอมระเหยของธนูหัวหอมทำหน้าที่ในร่างกายมนุษย์เช่นอินซูลิน — ระดับน้ำตาลในเลือดในเลือด. ตัดหัวหอมในสลัดสดคุณจะไม่แพ้!
ห้า. quercetin ลึกลับ
เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวงการแพทย์พูดเกี่ยวกับ Flavonole Quercetin. องค์ประกอบนี้เกิดขึ้นเฉพาะในกลุ่มวิตามินพีเท่านั้น! มันทำหน้าที่เป็นยาแก้แพ้และขับปัสสาวะการต่อสู้การอักเสบลดอาการบวมและกำจัดอาการกระตุกประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ. และวิธีการรับร่างกายของเราสามารถมาจากธนูที่ไร้ความหมายมากที่สุด. แม้ว่าหลอดไฟจะสวยมาก.
6. ลงด้วยโลหะที่เป็นอันตราย
ผู้ที่รักเรื่องราวสยองขวัญเราเสนอให้จำไว้ว่าดินน้ำและอากาศ (โดยเฉพาะเมือง) มีการปนเปื้อนด้วยโลหะ (ปรอทแคดเมียมและตะกั่ว) ซึ่งตกอยู่ในร่างกายทำให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพ. แต่อย่ารีบเร่งที่จะสิ้นหวัง — วิ่งไปที่ร้านที่ดีกว่าธนู. ในลุคร่างกายที่ยากจนของคุณจะพบกับ Cystin และ Methionine — กรดอะมิโนที่เหมือนแม่เหล็กดึงดูดโลหะที่เป็นอันตรายและนำพวกเขาออกมา.
7. ผู้ชายในบันทึกย่อ
มะเร็งชนิดที่พบมากที่สุดในผู้ชาย — มะเร็งต่อมลูกหมาก. อย่างน่ากลัว? อย่ากลัว! ดีกว่าที่จะเตรียมซุปหัวหอมฝรั่งเศสและเลี้ยงส่วนสองเท่าของคุณ. การศึกษาบอกว่าหัวหอมถ้ามีทุกวันช่วยลดความเสี่ยงที่จะได้รับมะเร็งต่อมลูกหมาก.
แต่เราไม่ลืมผู้หญิง. มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าธนูจะช่วยลดโอกาสในการเป็นมะเร็งเต้านมและมะเร็งกระเพาะอาหาร.
แปด. หน่วยความจำที่แข็งแกร่งและพลังอัจฉริยะ
คุณต้องการอัพเกรดหน่วยความจำที่สมบูรณ์แบบและใจที่คมชัดที่สุดในวัยชราที่ลึกที่สุด? จากนั้นกินหัวหอมให้มากที่สุด. เขาไม่เพียง แต่สนับสนุนสมองในสภาพที่ดีเยี่ยม แต่ยังช่วยให้เซลล์สมองสามารถกู้คืนหลังจากจังหวะ.
เก้า. อย่ากัดผึ้งแย่มาก
ฤดูร้อน! คุณต้องการที่รักคุณปีนขึ้นไปในรังและคุณถูกกัดด้วยผึ้ง? หากไม่มีจุดแข็งที่จะอดทนต่อความเจ็บปวดและสถานที่กัดในดวงตาบวมอย่าตกใจที่รอยาเสพติด — ใช้ชิ้นส่วนของโบว์ตัดเพื่อกัด. และอาการปวดที่ลดลงและเนื้องอกจะลดลง.
10. โทนสีผิวเรียบ — นอกจากนี้ข้อดีของลุค
จุดด่างดำบนผิวหนังไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายาก. ในช่วงฤดูร้อนคุณสามารถบินได้ในดวงอาทิตย์และได้รับเม็ดสีและแม้กระทั่งจุดด่างดำจะปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และบ่อยครั้ง — เมื่อได้รับยาคุมกำเนิด. หากคุณไม่ใช่แฟนคล้ำผสมน้ำซุปข้นผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและวันละสองครั้งใช้กับพื้นที่ทาสีของผิวด้วยการบีบอัดขนาดเล็ก. สิบนาที. เร็ว ๆ นี้ผิวจะคืนสีธรรมชาติ.
