การรักษาข้อต่อเจลาติน

ส่วนประกอบที่มีประโยชน์เจลาติน

อาหารเจลาตินสามารถซื้อได้ง่ายที่ร้านอาหารใด ๆ. มันบรรจุในโรงงานซอง 10, 20, 30 และ 50 กรัม. ภายในแพคเกจคุณจะเห็นพลังธัญพืชหรือเม็ดเล็ก ๆ ของสีเหลือง (เบากว่าความหลากหลาย). หากเจลาตินมีปฏิสัมพันธ์กับของเหลวเย็นจากนั้นหลังจากผ่านไปบวมค่อยๆกลายเป็นมวลที่หนืดโปร่งใส. เมื่อความร้อนเจลาตินละลายอย่างรวดเร็ว. รับเจลาตินโดยการประมวลผลสัตว์เนื้อเยื่อเกี่ยวพันโดยใช้กระดูกอ่อนกระดูก, เอ็น, การรวมกลุ่ม, โปรตีน,. ในเจลาตินส่วนประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมากมีความเข้มข้นซึ่งส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อกระดูกกล้ามเนื้อ. ในผลิตภัณฑ์นี้มีคอลลาเจน - โครงสร้างโปรตีนที่สำคัญที่ผูกเซลล์ที่ช่วยให้มั่นใจถึงความแข็งแกร่งของกระดูกอ่อนดังนั้นยินดีต้อนรับเจลาตินก่อให้เกิดการชะลอตัวของกระบวนการของการย่อยสลาย (การทำลาย) ของข้อต่อ. คอลลาเจนให้ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อช่วยป้องกันกระบวนการริ้วรอยก่อนวัยและการสึกหรอเพื่อให้ระบบมอเตอร์ยังคงทำงานอย่างเต็มที่. นอกจากนี้กรดอะมิโนที่มีค่ามากมาย - Alanine, Glycine, Asparagin, Lysine, Glutamic Acid, ProLine, OxyPrelyine ซึ่งช่วยปรับปรุงกระบวนการ MetAbine ค้นพบในเจลาติน. มีแร่ธาตุและองค์ประกอบการติดตามในหมู่ฟอสฟอรัสแมกนีเซียมแคลเซียมซัลเฟอร์.

ในสหรัฐอเมริกาการศึกษาได้ดำเนินการผลที่ให้ความคิดอย่างชัดเจนว่าเจลาตินต้อนรับส่งผลกระทบต่อสถานะของข้อต่อได้อย่างไร. ผู้ป่วยสูงอายุเข้าร่วมในหนึ่งในการศึกษา - 175 คน. พวกเขาทั้งหมดได้รับความเดือดร้อนจากโรคข้อเข่าอักเสบเข่า. พวกเขาได้รับเชิญให้ทานผงเจลาติน 10 กรัมต่อวัน. หลังจากสองสัปดาห์ผู้ป่วยเริ่มรายงานว่าปรับปรุงความคล่องตัวของข้อต่อได้อย่างมีนัยสำคัญมันมีผลในเชิงบวกต่อกล้ามเนื้อเสียง.

โดยทั่วไปแล้วด้วยโรคของระบบกระดูกกล้ามเนื้อผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างรุนแรง. นี่เป็นเพราะการสึกหรอของกระดูกอ่อนข้อเสียของโปรตีน. ตอนนี้มีปัญหาในข้อต่อกระทืบความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในคนวัยชรา แต่ยังอยู่ในคนหนุ่มสาว. เจลาตินอุดมไปด้วยคอลลาเจนองค์ประกอบการก่อสร้างช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหายต่อการประกบกระดูกได้เร็วขึ้นการผลิตน้ำมันหล่อลื่น. มันยังคงก่อตั้งขึ้นเมื่อได้รับคอลลาเจนความหนาแน่นของเส้นใยของมันเพิ่มขึ้นจำนวนไฟโบรบลาสต์ในผ้า carbararilist, เอ็น, ผิวครอบคลุม. Fibroblasts เรียกเซลล์ของร่างกายของเราที่ผลิตคอลลาเจนของตัวเองในนั้น. การใช้เจลาตินคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงในผม, ผิว, แผ่นเล็บ. ตัวแทนนี้สามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่ภายใน แต่ยังภายนอก.

แผนกต้อนรับภายใน

1. อ่าวไก่. ก่อนที่จะต้มแฮมไก่หรือเต้านมเพิ่มหลอดไฟในกระทะแครอท. สามนาทีก่อนสิ้นสุดการทำอาหารเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ - พริกไทย, แกง, Adzhika. ในขณะเดียวกันใช้เจลาติน 30 กรัมและแช่น้ำในน้ำเย็น 200 มล. ใน 40 นาทีคุณสามารถอุ่นมวลเจลาตินเพื่อให้ธัญพืชละลาย. จากนั้นในมวลนี้เข้าสู่น้ำซุปที่อบอุ่น (300 มล.). ใช้ถาดสำหรับฟิลเลอร์ตัดเนื้อไก่อย่างประณีตที่นั่นเพื่อใส่แครอทบีบสีเขียว. บางครั้งในเชื้อเพลิงเช่นนี้ฉันเพิ่มเห็ดต้ม - Champignons ปลาวาฬ Boroviki. เติมเจลาตินทั้งหมด. ครอบคลุมฝาปิดเมื่อเนื้อหาของถาดจะเย็นแล้วส่งไปที่ตู้เย็น. ปรุง Fusey ปรึกษาภายในสองวัน.
2. ในทำนองเดียวกันคุณสามารถเตรียมปลาที่สกปรกเช่นหลังค่อม.
3. ถ้าคุณชอบอาหารหวานจากนั้นลองเยลลี่ผลไม้น้ำผลไม้หรือนม.
4. บ้านโยเกิร์ตเตรียมอย่างรวดเร็วด้วยเจลาติน. มันจะใช้เจลาติน 10 กรัม, 250 มล. ของ Bifilaife (Bifilyx, Bifidok, Snow, Ryuzhki), น้ำตาลเพื่อลิ้มรส. ในน้ำเย็น 100 มล. (ต้มล่วงหน้า) เท 10 กรัมของเจลาติน (ถ้าคุณต้องการโยเกิร์ตข้าวเหนียวแล้วนี่คือการเพิ่มปริมาณ) ให้มันบวม 40 นาที. มวลเจลาตินคือความร้อน, กวน. ก่อนที่จะเดือดในกรณีที่ไม่สามารถนำไปใช้ได้ - เพียงเพื่อให้ความร้อนเล็กน้อย! ตอนนี้เมื่อกวนป้อนมวลเจลนี้ในผลิตภัณฑ์นมหมัก 250 มล. เพิ่มทรายน้ำตาล. คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ผลัก (บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่) หรือผลไม้ (พีช, สับปะรดกระป๋อง) หรือช้อนแฉกหอม. ผสมผสมกันดีในตู้เย็น. หลังจากสองสามชั่วโมงโยเกิร์ตธรรมชาติสามารถรับประทานได้โดยไม่มีสารกันบูดใด ๆ.

เว็บไซต์ของเราแนะนำในระหว่างการรักษาด้วยเจลาตินเพื่อดื่มแช่จากผลไม้โรสชิพใช้ผลไม้ผลเบอร์รี่ผักที่อุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิค.

ทำบีบอัดด้วยเจลาติน

ผลของการใช้เจลาตินภายในจะไม่ปรากฏขึ้นทันที. ดังนั้นการรักษาจะดีกว่าที่จะเพิ่มการบีบอัดที่เรียบง่ายหากขบเคี้ยวและความเจ็บปวดคงที่ในข้อต่อมีความกังวลอย่างยิ่ง. ใช้น้ำร้อนเปียกผ้าพันแผลกว้างหรือผ้าเช็ดปากตาข่ายอยู่ในนั้น. นอนหลับเล็กน้อยเพื่อให้น้ำไม่ไหลในอนาคตในผู้ป่วย. พับผ้ากอซหรือผ้าพันแผลในสองสามชั้นในลักษณะดังกล่าวระหว่างชั้นมันสะดวกที่จะกระจายช้อนชา (ด้วยน้ำท่วม) ผงเจลาติน. กำหนด marla เปียก (หรือผ้าพันแผล) ทันที, «เริ่ม» เจลาติน. จากด้านบนให้วางแพคเกจแล้วล็อค golk ทั้งหมด. ห่อผู้ป่วยด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่. การบีบอัดดังกล่าวเป็นที่พึงปรารถนาเพื่อให้ตลอดทั้งคืน. ขั้นตอนการรักษานี้ทำทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์.

ในข้อห้ามและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

แม้ว่าเจลาตินทำจากส่วนประกอบตามธรรมชาติ แต่ยังอยู่ในวิธีการรักษานี้มีข้อห้ามและข้อควรระวัง. แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ภายในเจลาตินที่ประสบภาวะ thrombophlebitis หรือการเกิดลิ่มเลือด. การใช้เจลาตินมากเกินไปอาจเป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรค Urolithiasis (หรือน้ำดี) diathesis oxaluric. มากเกินไป «การวาง» เมื่อเจลาตินสามารถทำให้เกิดผลกระทบที่ไม่ต้องการ - ท้องผูก, การทำให้รุนแรง hemorrhogo. ในทุกสิ่งมันเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงหากคุณเพิ่มแอปเปิ้ลกะหล่ำปลีหยาบแครอทฟักทองผลไม้แห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกพรุน, รำข้าว, ข้าวสาลีโจ๊กในอาหารของคุณ. ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะท้องผูกปกติ,

คุณสามารถให้คำแนะนำในการเตรียมส่วนผสมที่หวานดังกล่าว: เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ 200 กรัมของมะเดื่อลูกพรุน, Kuragi จากนั้นเพิ่ม Senna 30 กรัม (น้ำเดือดที่ถูกบดและถูกขโมยล่วงหน้า) ผ่านมัน. ผสมทั้งหมด. มวลนี้จะต้องถ่ายทุกเย็นในจำนวนชาหรือช้อนโต๊ะ. เก็บขวดที่มีส่วนผสมในตู้เย็นปิดฝาให้แน่น. ผู้คนที่หายากมากถูกตรวจพบโดยโรคภูมิแพ้ในผลิตภัณฑ์ที่มีเจลาติน.

มีสารเติมแต่งมากมายที่มีคอลลาเจน (ในรูปแบบของแคปซูลหรือแท็บเล็ต) พวกเขามีราคาแพง. แต่มีทางเลือกอื่น. หากคุณซื้อเจลาตินอาหาร (แสดงถึงคอลลาเจนไฮโดรไลซ์) และใช้ในปริมาณที่เทียบเท่าคุณจะได้รับผลการรักษาที่ดีเสริมสร้างข้อต่อของคุณ.