สิ่งที่เป็นแบบย้อนกลับตามขวาง

สิ่งที่เป็นแบบย้อนกลับตามขวาง? วิธีการรักษาและการป้องกันโรคของ Flatfoot ตามขวาง? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้คุณจะพบในบทความ.

เนื้อหา

flatfoot, เหตุผล flatfoot

ของเรา
หยุดประกอบด้วยกระดูกที่หลากหลายที่เชื่อมต่อกับข้อต่อเอ็น
และเอ็น. ในอุดมคติ, ผูกกระดูก (ที่มีต่อ phalanxies
ควรวางนิ้วเท้าในแบบคู่ขนานแล้วถือ
พวกเขาในตำแหน่งเอ็นดังกล่าว. ในทางปฏิบัติบ่อยครั้งที่กระดูกแตกต่างกัน
VooNororny ซึ่งอนุญาตเฉพาะกับขีด จำกัด ที่แน่นอน.

เมื่อไร
ความแตกต่างของกระดูกผูกมากเกินไปสิ่งต่อไปนี้เกิดขึ้น: ครั้งแรก
Tweet กระดูกที่แนบนิ้วหัวแม่มืออย่างยิ่ง
เบี่ยงเบนจากส่วนที่เหลือและแรงผลักดันของกล้ามเนื้อของเท้าถูกแจกจ่ายซ้ำ.
เอ็นที่เกิดขึ้นตามแนวที่ถูกปฏิเสธ
กระดูกเปลี่ยนทิศทางและเริ่มดึงนิ้วออกไปด้านนอก. คล้ายกัน
แพทย์เบี่ยงเบนขนาดใหญ่ที่เรียกว่า Hallux Valgus. ผลที่ตามมา
เลื่อนและบลลงหัวของกระดูกผูก. ตั้งแต่รองเท้า
ติดต่อกับสถานที่นี้อย่างต่อเนื่องมีการแทะเล็มแล้ว
ข้อต่ออักเสบอักเสบ. เป็นผลให้กระดูกกระดูกอ่อนพัฒนาขึ้น
การเติบโตที่ผู้คนเรียกว่า «กระดูก».

บ่อยขึ้น
รวม transverse flatfoot เนื่องจากความอ่อนแอทางพันธุกรรม
เอ็นกล้ามเนื้อ. และการสืบทอดไปบนสายเพศหญิง.
ในผู้ชายชนิดนี้ชนิดของ flatfoot พัฒนาบ่อยขึ้น - ส่วนใหญ่
อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ. อัตราส่วนของหญิงและผู้ชาย - 8: 2.
กำเริบของคดี «ยืน» ทำงาน (กำลังโหลดระหว่างวัน
ที่ด้านหน้าของเท้า) รองเท้าอึดอัด.

การรักษาและการป้องกัน flatfoot

มากมาย
ความหวังสำหรับความมหัศจรรย์ของ Supinator ที่แจกจ่ายซ้ำ
หยุดโหลด. อย่างไรก็ตามการขาด supinator คือมันเป็นเพียง
ทำให้เกิดอาการของโรคที่อ่อนนุ่มโดยไม่ต้องกำจัดสาเหตุ. วิธีการเสริมสร้าง
กล้ามเนื้อ?

ในกรณีของ flatfoot ตามยาว (เมื่อไม่มีเท้า
โค้งและขาที่สูงชันได้รับเหนื่อยอย่างรวดเร็ว) ผลที่ได้จากการเสริมสร้างความเข้มแข็ง
กล้ามเนื้อของเท้าและกระดูกหน้าแข้งกับยิมนาสติก. น่าเสียดายที่ด้วยขวาง
สถานการณ์ Flatteill อื่น ๆ. กล้ามเนื้อควบคุมที่รับผิดชอบในการพัฒนา
ความเจ็บป่วยน้อยมาก. อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายที่เสริมสร้างมีประโยชน์. ถ้า
รวมยิมนาสติกสำหรับขา (หมุนเท้าไปทางขวาซ้ายขึ้นลง,
การเคลื่อนไหวแบบวงกลม) ด้วยการอาบน้ำอุ่นทุกวันและหยุดการนวด,
นั่นคือการเจริญเติบโตของตัวเอียง «กระดูก» คุณสามารถระงับเป็นเวลานาน.

เป็นที่นิยม
และสูตรดังกล่าว: นำไปใช้กับ «กระดูก» ตาข่ายของสารละลายร้อยละ 10
ไอโอดีน. มันช่วยกำจัดการอักเสบและดังนั้น
หยุดการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน. เพียงแค่ไม่ใช้มากขึ้น
สารละลายไอโอดีนเข้มข้นมิฉะนั้นคุณจะได้รับการเผาไหม้ผิวหนัง. อีกด้วย
หมายถึงการบีบอัดด้วยสาระสำคัญทางกายภาพ - น่าเสียดาย
พวกเขาไม่นำไปสู่.

วันนี้มีการผลิตขี้ผึ้งจำนวนมาก,
กำจัดการอักเสบของข้อต่อและปรับปรุงเนื้อเยื่ออาหาร. แต่ดีกว่า,
หากครีมจะเลือกผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูก.

กับทั้งสองฟอร์มัส
Flatflake มีประโยชน์ในการสวมใส่รองเท้าที่ส้นเตี้ย (สูงถึงสี่
เซนติเมตร). ในวันที่แนะนำให้เปลี่ยนรองเท้า.
การทำงานที่ทำงานในรองเท้าไม่สบายและเป็นอันตราย. เก็บเสมอ
การเปลี่ยนแปลงที่สะดวก «ระบายอากาศได้» รองเท้า.

ถ้าผ้ากระดูกอ่อน
บนหัวของเน็คไทกลายเป็นกระดูก, «กระดูก» ประกาศ
เกี่ยวกับตัวเองความเจ็บปวดคงที่. ที่นี่ไม่มีอะไรนอกจากการดำเนินการจะไม่ช่วย.

ศัลยแพทย์
เป็นเวลานานการค้นหาวิธีการแก้ไขเท้า. วันนี้พวกเขาไม่น้อย
สามร้อย. สาระสำคัญของเทคโนโลยีที่พบมากที่สุดมีดังต่อไปนี้: ศัลยแพทย์
«ทำให้สดชื่น» ด้านหน้าของเท้าทั้งหมด - ลบการเจริญเติบโตของกระดูกงลาด
บนหัวของเน็คไทสายกระดูกตัวเองดึงขึ้น
เอ็นเพื่อให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ในตำแหน่งที่แท้จริง.
ตำแหน่งที่ถูกต้องของกระดูกได้รับการแก้ไขภายในเท้าของพิเศษ
ริบบิ้น Lavsanova. การดำเนินการค่อนข้างซับซ้อนและต้องใช้ภายหลัง
การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ยาวนาน. อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของการรักษาดังกล่าว «กระดูก»
สูงมากและความเสี่ยงของการเสียรูปอีกครั้งขาดหายไป.