น้ำแข็ง: การลงจอดที่นุ่มนวล

ดังนั้นฤดูหนาวที่นักอุตุนิยมวิทยากลัวเรามานานแล้วก็มา. หิมะและน้ำค้างแข็ง - ทุกอย่างเป็นไปตามที่คาดไว้และน้ำแข็ง - นักท่องเที่ยวบีช...

เนื้อหา

มาเริ่มกับคนธรรมดากันเถอะ. น้ำ – สารที่เป็นเอกลักษณ์ที่สามารถ
มีอยู่ในสามรัฐรวม: ของเหลวก๊าซและ
แข็ง. ดังนั้นหนึ่งในรัฐที่มั่นคงของมันเรียกว่าน้ำแข็งนอกจากนี้
คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเองอื่น ๆ นั้นลื่นมาก. ทุกปี
มันกลายเป็นการค้นพบที่น่าอัศจรรย์สำหรับสาธารณูปโภคที่
อนุญาตให้ประชาชนตามปกติในการสำรวจกฎหมายเกี่ยวกับประสบการณ์ของตนเอง
สลิปและแรงโน้มถ่วง. ผลของการทดลองเหล่านี้มักจะกลายเป็น
การบาดเจ็บ.

เพื่อลดโอกาสในการตกสู่น้ำแข็งคุณต้องเลือก «ถูกต้อง» รองเท้า:

ในกรณีใด ๆ การเคลื่อนย้ายบนพื้นผิวลื่นลอง
ใส่ทั้งคนเดียว. ผ่อนคลายขาของคุณที่หัวเข่ามองใต้เท้าของคุณ
และจำไว้ว่าคุณสามารถลื่นได้ทุกเวลาและตก – กับ
มุมมองของนักจิตวิทยาเช่นสถานะของความพร้อมช่วยลดโอกาส
ตก.

เรียนรู้ที่จะตก

หากคุณได้กลิ้งและตกลงไปแล้วลองนั่งลง – ดังนั้นลดความสูงที่คุณตก.

ความเข้าใจผิดทั่วไปคือคำแนะนำในการผ่อนคลายเมื่อ
ตก. พวกเขาบอกว่าเมาแล้วล้มลงและไม่ทำลายอะไรเลย.
ก่อนอื่นมันไม่เป็นความจริง. ความถี่ของการบาดเจ็บที่ได้รับจากกรณีเมา,
สูงกว่าเงียบขรึมมาก. และประการที่สองโอกาสของการแตกหักเมื่อ
ร่างกายที่ผ่อนคลายเพิ่มขึ้นเนื่องจากความแข็งแรงการระเบิดทั้งหมดตกอยู่
กระดูก. ในขณะที่ฤดูใบไม้ร่วงในทางตรงกันข้ามคุณต้องเครียดกล้ามเนื้อ!

ที่สำคัญที่สุด – กลุ่ม!

• หากคุณตกอยู่ในขณะที่คุณต้องดึงหัวเข้าไปในไหล่ของคุณ,
  ข้อศอกกดไปที่ด้านข้างความเครียดยืดขาโค้งงอเล็กน้อย. ดีกว่า
  แค่ตกลงมาด้านข้าง แต่ในกรณีที่คุณสามารถลงจอดได้
  มือตรง. หลายคนทำสัญชาตญาณซึ่งนำไปสู่
  การบาดเจ็บที่ปราศจากน้ำแข็งที่พบมากที่สุด – ฟาร์มแขน.

• หากคุณไม่โชคดีและคุณยังคงตกอยู่บนหลังของคุณ – กดคางของคุณไปที่หน้าอกและมือถูกเย็บปั่น.

• หากคุณตกลงไปด้วยความลื่นกับบันไดมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปกป้อง
  ใบหน้าและหัว: พยายามปกปิดพวกเขาด้วยมือของคุณ. อย่าลอง
  เบรกตกต่ำแขนขา – มันจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น
  จำนวนการแตกหัก.

มีเคล็ดลับค่อนข้างน้อยวิธีการลดลงอย่างถูกต้องอย่างไรก็ตามตามที่แสดง
การฝึกฝนในขณะที่ขาได้เริ่มที่จะสัมผัสแล้วจำแล้ว
พวกเขายาก. ดังนั้นเทคนิคการตกที่เหมาะสมควรทำงานออกมา
ล่วงหน้า. ในโรงยิมคุณสามารถขอให้ผู้สอนได้แสดงแถว
แบบฝึกหัดที่ไม่ซับซ้อนที่บ้าน – ความเครียดบนที่นอน.

ตามกฎแล้วพวกเราส่วนใหญ่ล้มลงกระโดดอย่างร่าเริงและ Oha,
วิ่งต่อไปในกิจการของพวกเขา. จะแข็งแกร่งและอดทนมัน,
แน่นอนคุณภาพที่มีคุณค่าอย่างไรก็ตามผลที่ตามมาของการบาดเจ็บที่ละเว้น
อาจหมดลง.

• ผู้หญิงควรเอาใจใส่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการบาดเจ็บ
  หน้าอก. ดูเหมือนว่าการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในภายหลัง
  นำไปสู่การก่อตัวของเนื้องอก.

ที่กำบัง...ล้ม... ตื่น...

บาดเจ็บ. เป็นไปได้ที่จะทำโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์บางทีอาจเป็นเพียงการช้ำแสงเท่านั้น.

ปฐมพยาบาล: แนบอะไรบางอย่างกับผู้ป่วยบางอย่าง
เย็นและรักษาด้วยครีมหรือเจลดูดซับฟกช้ำ
(ตัวอย่างเช่น threksevazine).

การถูกกระทบกระแทกของสมอง. นี่เป็นหนึ่งในการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดที่ได้รับจากการล้ม. เขย่า
สมองแสดงให้เห็นถึงการสูญเสียสติ (บางครั้งแท้จริง
ช่วงเวลา), คลื่นไส้, ปวดหัว. หากมีข้อสงสัย
สมองการถูกกระทบกระแทกให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์.

ปฐมพยาบาล: ประคบสันติภาพและเย็น.

การแตกหัก (หรือความคลาดเคลื่อน). สัญญาณของการแตกหักหรือการเคลื่อนที่: อาการปวดที่คมชัดเพิ่มอาการบวมสั้นลง
แขนขาที่เสียหายและไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ตามปกติ.

ปฐมพยาบาล. ปลาวาฬแรกที่บทบัญญัติมีค่า
ปฐมพยาบาลที่มีการแตกหัก (ความคลาดเคลื่อน) – ที่ไม่เหมือนใคร (ตรึง)
แขนขาที่เสียหาย. ต้องทำเพื่อป้องกัน
การกระจัดของชิ้นส่วนกระดูก. เรากำหนดผ้าพันแผลล็อคหรือยางดังนั้น,
เพื่อให้ข้อต่อสูงขึ้นและต่ำกว่าการแตกหัก (ความคลาดเคลื่อน) กลายเป็น
เครื่องเขียน. ตัวอย่างเช่นความเสียหายในมือแขนสามารถ
ข่มขู่ผ้าพันแผลจากผ้าพันคอหรือวางมันลงน้ำบนแจ๊กเก็ตบน
เจ้านายของคุณปู่เลนิน.

ปลาวาฬที่สองของการปฐมพยาบาลที่มีการแตกหักคือการระบายความร้อนในสถานที่
ความเสียหาย. เด็กที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งหรือหิมะนำไปใช้กับ
ตำแหน่งของการแตกหัก (ความคลาดเคลื่อน) เป็นเวลา 10-15 นาทีจากนั้นลบและแทนที่ใหม่.
สิ่งนี้จะลดอาการบวมและปวด. แต่คุณไม่สามารถอุ่นสถานที่ที่ป่วยได้ผล
จะตรงกันข้าม.

ปลาวาฬที่สาม – การดมยาสลบ. ความเสียหายใด ๆ ต่อกระดูกและข้อต่อ
มาพร้อมกับปรากฏการณ์ดังกล่าวเป็นช็อตที่กระทบกระเทือนจิตใจ. เขาเกิดมาจาก
ความเจ็บปวดและความรุนแรงขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเสียหาย. เนื่องจาก
ยาที่มียาเสพติดที่มียาเสพติดสามารถใช้ได้: Baratgin,
analgin, tempalgin และ t.NS.

ดีและดึงดูดจุดที่น่าเบื่อหรือ «รถพยาบาล»
จริงๆแล้วเป็นเต่าที่ปลาวาฬดังกล่าวอยู่ตรงนั้น.

โดยวิธีการถ้าคุณกำลังได้รับบาดเจ็บด้วยตัวคุณเองหรือ
ขนส่งเหยื่อที่นั่นโปรดจำไว้ว่ามันจะดีที่สุด
โพสต์โดยร่างกายกึ่งตาย (ครึ่งชั่วโมง).