หน้าอกตรวจสอบตัวเอง

เรื่องราวของผู้หญิงเกี่ยวกับวิธีที่เธอใช้การวินิจฉัยตนเองของหน้าอกเป็นครั้งแรกเช่นเดียวกับคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการตรวจสอบตนเอง. เรื่องราวถูกนำโดยคนแรก.

เนื้อหา

ฉันอ่านบทความเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบหน้าอกอย่างถูกต้อง. มันบอกว่าขั้นตอนนี้ทำโดยผู้หญิงทั่วโลกสำหรับ Neoplasms ในเต้านมและเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคมะเร็ง. บทความนี้จัดทำโดยแพทย์มันอธิบายในรายละเอียดวิธีการดำเนินการวินิจฉัยตนเอง. ต้องอ่านแล้วฉันตัดสินใจทำทุกอย่างเหมือนกัน.

บทความที่กล่าวถึงพิเศษ «รักษาความมั่นใจ», ซึ่งเพิ่มความไวของนิ้วมือ. สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถพิสูจน์หน้าอกได้ดีขึ้น. ฉันซื้อพรมนี้ในร้านขายยากลับบ้าน. ตอนแรกแน่นอนเขาคิดว่าการซื้อของเขา: น่าพอใจในการสัมผัส – ทวิภาคีด้วยเจลภายในไม่เลื่อน แต่ในทางตรงกันข้ามอยู่บนนิ้วมือในขนาดปาล์มมากขึ้นสีพีชที่น่ารัก. จากนั้นในห้องน้ำที่วางพิมพ์ของบทความเอาพรมและเดินด่าน…

• «เริ่มการตรวจสอบตัวเองยืนอยู่ในการเติบโตอย่างเต็มที่ต่อหน้ากระจกที่มีแสงสว่างเพียงพอ. ตรวจสอบต่อมนมอย่างช้าๆให้ความสนใจกับสัญญาณทั้งหมดของความไม่สมมาตรเพิ่มรูปแบบหลอดเลือดดำเปลี่ยนสีของหน้าอกหรือแก้วใกล้บล็อก».

ฉันใช้เวลาตรวจสอบตัวเองตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์นั่นคือยืนในการเติบโตอย่างเต็มที่ต่อหน้ากระจกในห้องที่มีแสงสว่างเพียงพอ. ฉันพบว่าฉันมีการวาดภาพสีดำที่เข้มแข็งไม่มีความไม่สมดุล แต่แก้วใกล้บล็อกแตกต่างกัน – อีกเล็กน้อย.

• «วางมือของคุณบนสะโพกและผลักพวกเขาให้เครียดกล้ามเนื้อของหน้าอก. เอนไปข้างหน้าตรวจสอบหน้าอกอย่างระมัดระวัง».

การครอบครองที่ดี. เพราะในนั้นหน้าอกได้รับการติดต่ออย่างมากและคุณสามารถพิจารณารูปร่างและสมมาตรได้อย่างชัดเจน.

• «บีบหัวนมอย่างประณีตระหว่างนิ้วมือขนาดใหญ่เพื่อดูว่ามีการเลือก. การเลือกใด ๆ ควรพูดคุยกับแพทย์».

ไม่มีการหลั่ง. ขอบคุณพระเจ้า!

• «ยกมือขวาของคุณและทำให้หัวของเธอ. กดนิ้วของคุณตรวจสอบหน้าอกทั้งหมดเพื่อค้นหาแมวน้ำและความผิดปกติ. ความดันที่แตกต่างกันช่วยให้คุณรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ระดับความลึกที่แตกต่างกัน. ด้วยความดันแสงการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อจะถูกทดสอบโดยตรงใต้ผิวหนังด้วยผ้าลึกใกล้กับหน้าอกและซี่โครง. หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับพลังของการกดปรึกษาแพทย์ของคุณ.»

รายการนี้ไม่ง่ายนักเพราะมันแย่มากนอกจากนี้ฉันมีเล็บที่ไหม้เกรียมมันทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับขั้นตอนทั้งหมดและเพื่อเป็นไปได้ด้วยแผ่นรองในขณะที่แพทย์แนะนำมันกลายเป็นปัญหา. ฉันไม่พบแมวน้ำใด ๆ ที่มีมือเปล่า. บางทีเพื่อกำหนดบางสิ่งบางอย่างจำเป็นต้องใช้ทักษะบางอย่าง แต่ฉันรู้สึกเพียงแค่ผิวหนังและร่างกาย. แต่เมื่อเธอใช้ประโยชน์จากพรมที่มีแรงกดดันเดียวกันและมีเล็บเช่นเดียวกับนั้นมันเป็นสิ่งต้องห้ามที่เรียกว่า «โครงสร้างเต้านม». พุ่มไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหนาแน่นดังกล่าวมีความสม่ำเสมอและสมมาตรแต่ละเต้านมไปจากภาวะซึมเศร้าในซอกใบไปยังหัวนม. ที่ด้านล่างของไม่มีใครเพียงความรุนแรงของหน้าอก. จากหัวนมไปยังกระดูกไหปลาร้ายังสะสม แต่เป็นมากกว่าแรก. สงสัยว่าจำเป็นต้องเผชิญกับหัวนม แต่ฉันอ่านว่าไม่จำเป็นต้องคลี่คลาย แต่ไม่ให้ความสนใจว่าหัวนมไม่ได้ดึงดูดว่าหัวนมไม่ได้เปลี่ยนพื้นผิวของผิวรอบหัวนมและไม่เปลี่ยนแปลง ผื่น.

• «ขั้นตอนสุดท้ายของการสำรวจจะดำเนินการนอนอยู่บนพื้นผิวที่มั่นคงและเรียบในลำดับเดียวกันกับการคลำในตำแหน่งยืน. วางหมอนไว้ใต้ไหล่ขวามันมีส่วนช่วยในการกระจายสม่ำเสมอของเนื้อเยื่อเต้านมในหน้าอกของคุณ».

ในตำแหน่งโกหกหน้าอกใต้จุกนมเป็นสิ่งที่ดี – รู้สึกเหมือนกัน. เมื่อคลำฉันรู้สึกเจ็บปวด (ราวกับว่าคุณคลิกที่รอยช้ำ) หวาดกลัว. ฉันอ่านว่าโครงสร้างของเต้านมสามารถ inhomogeneous และในบางสถานที่อาจมีความไวมากขึ้น. สิ่งหลัก – จำสถานที่เหล่านี้เพื่อเปรียบเทียบระดับความเจ็บปวดในการตรวจสอบครั้งต่อไป. ทั้งสองด้านโครงสร้างเหมือนกัน. ในความคิดของฉันฉันใช้เวลาค่อนข้างวินิจฉัยตนเองในครั้งต่อไปฉันจะพยายามทำเช่นเดียวกันกับความลึกที่แตกต่างกันของการกด.

ฉันอยากจะบอกว่าการตรวจเต้านมด้วยตนเอง – กิจกรรมที่น่าสนใจ. เราไม่ได้จินตนาการว่าพวกเขาเป็นอะไร แต่เมื่อเรารู้สึกถึงโครงสร้างของร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่องดูเหมือนว่าคุณจะเข้าใกล้ตัวเองมากขึ้นและจดจำตัวเองให้ดีขึ้น.

และฉันก็เข้าใจตอนนี้ทำไมแพทย์แนะนำให้ทำการตรวจสอบตัวเองเดือนละครั้ง.

ก่อนอื่นแน่นอนว่าความจริงที่ว่าไม่มีอะไรทำในรัสเซียทั้งหมดเพื่อเพิ่มวัฒนธรรมการตรวจสอบตนเองและในการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม ผู้หญิงมากเกินไปที่จะตายเนื่องจากความจริงที่ว่าโรคนี้เปิดตัว (ในประเทศของเรามีเพียง 55% ของผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมอยู่รอด). ประการที่สองนี่คือสิ่งที่ ตั้งแต่ครั้งแรกที่ยากที่จะจำโครงสร้างของเต้านมหนึ่งและจากนั้นเปรียบเทียบกับที่สอง. ฉันแกล้งทำเป็นพิสูจน์หนึ่งพล็อตแรกที่หนึ่งจากนั้นที่เต้านมที่สองทันที. ครั้งต่อไปฉันจะพยายามแยกตัวเองด้วยตนเองในทางกลับกัน: หน้าอกขวาและซ้าย. จำเป็นต้องจดจำวันที่การตรวจสอบตัวเองก่อนหน้า - 18.09. โดยวิธีการที่หน้าอกที่ดีที่สุดใน 7-10 วันหลังจากการเริ่มต้นของวงจรเมื่อความรุนแรงและอาการบวมของต่อมทรวงอกผ่านไป.

ผู้ที่ต้องการทำตามตัวอย่างของฉันฉันขอให้โชคดีและสุขภาพ!