วิธีการคิดว่าการเจ็บป่วยของคุณและสิ่งที่ต้องทำต่อไปหลังจากการวินิจฉัย?
เป็นของโรคอย่างไร? อ่านในบทความนี้.
เนื้อหา
และโรคจะล่าถอย
ตอนนี้เมื่อคุณอ่านมันคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ยากที่สุดซึ่งบุคคลอาจกลายเป็น: ความต้องการขั้นตอนการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์เพียงพอสถานการณ์ความไม่แน่นอนอันตรายจากการพัฒนาความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง - ทั้งหมดนี้สร้าง ปัญหาทางจิตวิทยาเพิ่มเติมสำหรับคุณ.
ความวิตกกังวลของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความไม่แน่นอนที่คุณพบ. คุณไม่เข้าใจทุกอย่างและคุณไม่มีข้อมูลสำคัญ. ความจริงก็คือความยากลำบากเหล่านี้ส่วนใหญ่จะต้องเอาชนะอย่างอิสระแม้จะมีความช่วยเหลือสูงสุดจากแพทย์และการสนับสนุนที่อบอุ่นจากคนที่คุณรัก.
แต่ในการต่อสู้กับความโชคร้ายของคุณที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียวและยิ่งกว่านั้นคุณไม่ใช่คนแรกที่ล้มลงในสถานการณ์ที่คล้ายกัน. ใช่มันไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่งและไม่ต้องสงสัยทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดที่สุดในตัวคุณ แต่สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้คือการใช้มัน "ตำแหน่งของนกกระจอกเทศ", ใครซ่อนหัวในทรายคิดว่ากำจัดปัญหาทั้งหมด.
คุณเลือก: ความไม่รู้ที่น่าพอใจหรือความรู้ที่ไม่พึงประสงค์. เพียงจำไว้ว่าความไม่รู้ที่น่าพอใจไม่ช้าก็เร็วและในภายหลังและความจริงที่ไม่พึงประสงค์อาจไม่เป็นที่พอใจในช่วงเวลานี้.
ยิ่งแย่กว่าความไม่แยแสและสิ้นหวังเนื่องจากพวกเขาจะหมดแรงที่คุณจะต้องรักษา. คนที่กระตือรือร้นมีพลังเป็นโรคที่ยอมรับได้ดีกว่ามากนั้นถูกระงับน้อยลงเร็วขึ้นและหายได้ง่ายขึ้น. แพทย์เก่ายังคงสังเกตเห็นว่าบาดแผลของผู้ชนะได้รับการรักษาเร็วกว่าบาดแผลเดียวกันของความพ่ายแพ้!
ในด้านเนื้องอกวิทยามันได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าทันทีที่คนยอมจำนนในความสิ้นหวังโรคของเขาเริ่มไหลเร็วขึ้นทันที. และในทางตรงกันข้ามผู้ป่วยที่เข้าร่วมเส้นทางของการต่อสู้ที่ใช้งานแม้จะมีความจริงที่ว่าพวกเขาอยู่ในสถานะที่เลวร้ายที่สุดมักจะฟื้นตัว.
อย่ายอมแพ้ต่อความกลัว. ความกลัวจะป้องกันไม่ให้เพียงพอในการประเมินสถานการณ์หาทางออกที่เหมาะสม. ความแข็งแกร่งทั้งหมดของคุณจะออกไปเท่านั้น "ประสบการณ์", ในขณะที่คุณต้องลงมือทำ. ความสิ้นหวังกลัวกองกำลังที่เป็นอัมพาตและทำให้กิจกรรมของร่างกายแย่ลง. ยิ่งคนกลัวมากเท่าไหร่ก็ยิ่งซ่อนตัวจากความเป็นจริงมากขึ้น ยิ่งเขาซ่อนมากเท่าไหร่เขาก็เล็กลงเขาก็มีโอกาสเข้าใจสถานการณ์และหาทางออกอย่างน้อยบางอย่าง.
วิธีการรักษาโรค?
มีทัศนคติโรคทั่วไปหลายประเภท. ถือได้ว่าเป็นโรคที่มีสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มันเป็นไปได้ - ศัตรูที่คุณต้องชนะ. ทั้งในกรณีนี้เหมาะสมเพราะช่วยให้อุปกรณ์ที่เหมาะสม. แย่กว่ามากที่จะเริ่มต้นหมายถึงตัวเองในฐานะเหยื่อและขอโทษด้วยตัวคุณเอง. มันเป็นความสิ้นหวังเช่นเดียวกับที่ผ่อนคลายในความสิ้นหวัง. เวลาใช้เวลามาก แต่ไม่มีผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์. โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่ยากที่สุดเกิดขึ้นและตอนนี้คุณอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและในกรณีใด ๆ คุณมีโอกาสรักษา.
อย่าตำหนิหัวของเธอมากกว่าคำถาม "ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉัน"? คำตอบสำหรับคำถามดังกล่าวยังไม่สามารถหาใครก็ได้ แต่รู้สึกถึงเหยื่อหรือผู้แพ้ที่คุณจะได้อย่างเต็มที่.
ในสถานการณ์ปัจจุบันมันจะดีกว่าที่จะมีสมาธิกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้มากกว่าสาเหตุที่เกิดขึ้น.
คุณสามารถใช้ตำแหน่งที่ใช้งานได้พยายามที่จะเข้าร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการวินิจฉัยและการแพทย์. คุณจะมีความรู้สึกควบคุมที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสถานการณ์ความรู้สึกของความวิตกกังวลจะลดลงและความเชื่อมั่นจะปรากฏขึ้นในนั้นไม่มีส่วนประกอบการรักษาที่จำเป็นใด ๆ ที่จะพลาด. ไม่มีใครจะไม่ตอบสนองต่อธุรกิจของคุณอย่างระมัดระวังมากกว่าตัวคุณเอง.
ตำแหน่งที่เป็นไปได้ที่เป็นไปได้ยึดมั่นที่คุณพึ่งพาความรู้ของผู้เชี่ยวชาญอย่างเต็มที่. คุณไม่รำคาญอย่างเห็นได้ชัดว่าความพยายามที่ไม่มีความหมายในการแก้ปัญหาอย่างอิสระ - เพราะคุณเห็นได้ชัดว่าจะไม่มีความรู้หรือกองกำลังเพียงพอ. คุณเป็นเช่นนั้นในสถานการณ์ที่ยากลำบากและไม่คุ้มค่าที่จะทำให้รุนแรงขึ้นพยายามที่จะแก้ปัญหาที่อยู่ในความสามารถของผู้เชี่ยวชาญ. ปัญหาพิเศษควรแก้ปัญหาผู้เชี่ยวชาญและเป็นการดีกว่าที่จะไม่รบกวนพวกเขาวิ่งใต้ขา.
พยายามที่จะหาการประนีประนอมที่สมเหตุสมผลระหว่าง "คล่องแคล่ว" และ "เรื่อย ๆ" ตำแหน่งที่นำความจริงที่ว่าคุณสามารถตัดสินใจได้จริงออกจากแพทย์เพื่อทำสิ่งที่เขาจะทำดีกว่า. ในการต่อสู้กับโรคมันเป็นการดีกว่าที่จะพูดด้วยความสามัคคีกับแพทย์และสำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์ตามความไว้วางใจและความร่วมมือซึ่งกันและกัน.
