สาเหตุของการพังประสาท
การพังประสาทไม่ได้เกิดขึ้นในที่เดียวกัน. เหตุผลของรัฐที่ไม่พึงประสงค์และอันตรายนี้อาจแตกต่างกัน:
- ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักกับผู้ปกครองครอบครัวการหย่าร้าง;
- ปัญหาของโรงเรียนที่สถาบันในที่ทำงาน
- อ่อนเพลียของร่างกายหลังจากฤดูหนาวที่ยืดเยื้อขาดวิตามินอ่อนเพลียความเครียดปกติ
- นิสัยที่เป็นอันตราย - ยาเสพติดแอลกอฮอล์;
- ความบกพร่องทางพันธุกรรมที่ส่งผ่านการสืบทอด;
- ปัญหาทางการเงิน - หนี้เงินกู้ที่ไม่สามารถชำระได้เนื่องจากวิกฤตการสูญเสียธุรกิจและที่รัก
- อาจมีเพียงช่วงเวลาลบ แต่ยังมีความสุขรอสิ่งที่ดีและน่ารื่นรมย์ - อีฟของงานแต่งงานครบรอบและกิจกรรมอื่น ๆ. มนุษย์อยู่ในสถานะรอและเป็นผลให้ระบบประสาทของเขาไม่ได้ทนต่อแรงดันสูงเกินไป.
อาการของการพังพินาศ
การสลายทางประสาทเรียกว่าปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายซึ่งกำลังจะล้มเหลว. ดูเหมือนว่าเขาจะบอกว่าเจ้าของ - หยุดเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณพักผ่อนมิฉะนั้นตัวฉันเองไม่สามารถรับมือได้. ฟังร่างกายของคุณ. หากคุณรู้สึกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณเหนื่อยมากขึ้นคุณก็น่ารำคาญทุกอย่างหยุดและคิดเกี่ยวกับสิ่งต่อไปนี้:
- สิ่งที่สามารถทำหน้าที่เป็นสาเหตุของสภาพของคุณ?
- การเตือนภัยของคุณไม่ไร้ประโยชน์จริงๆ?
- สิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หากปัญหาไม่ได้ตัดสินใจว่าผลที่ตามมาของสิ่งนี้?
- คุณมีความเสี่ยงอะไร? มันสำคัญกว่าสุขภาพของคุณ?
วิเคราะห์คำถามทุกข้อและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันคุ้มค่าจริง ๆ. เว็บไซต์ของเราแนะนำให้พูดคุยกับญาติเพื่อนแบ่งปันปัญหาของพวกเขากับพวกเขาและในกรณีที่มีข้อเสนอช่วยเหลือ - อย่าปฏิเสธแสดงให้เห็นถึงความเป็นอิสระและความเป็นอิสระของพวกเขา.
การรักษาอาการประสาทเสีย
การรักษาอาการทางประสาทควรมีความซับซ้อน. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ต้องการในเวลาเพื่อไม่ให้เกิดโรค:
- เมื่อทำงานหนักเกินไปความเหนื่อยล้าเรื้อรังซึมเศร้าใช้วันหยุดเปลี่ยนสถานการณ์หยุดพักจากการทำงานและความกังวลของครัวเรือน.
- ด้วยอาการที่ลึกกว่าจะดีกว่าที่จะหันไปหานักจิตวิทยานักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยา. อย่าพยายามที่จะมีส่วนร่วมในการใช้ยาตนเองคุณจะทำให้สภาพของคุณแย่ลงเท่านั้น.
- หากพบว่าการสลายทางประสาทในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดกับดักต่อมไทรอยด์แล้วคุณจะต้องใช้ความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวในฐานะนักบำบัดโรคหัวใจผู้เชี่ยวชาญโรคต่อมไร้ท่อผู้เชี่ยวชาญทางเดินอาหาร. พวกเขาจะแต่งตั้งหลักสูตรพิเศษของการรักษาควบคู่ไปกับการเยี่ยมชมนักจิตวิทยา.
- บ่อยครั้งในการรักษาอาการประสาทตะหมูกำหนดหลักสูตรการนวดว่ายน้ำเดินออกกำลังกายอาชีพ.
การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
การสลายทางประสาทในระยะเริ่มต้นหรือหลังจากลบแบบฟอร์มเฉียบพลันสามารถรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน:
- แก้วน้ำร้อนหนึ่งแก้วที่มีผ้ากระเทียมหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้ามีผลสงบ. เพิ่มกระเทียมในนมต้มแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 30 นาที. อัตราการรับควรมีอายุอย่างน้อย 2 สัปดาห์.
- ผสมทิงเจอร์ของ Valerians ด้วยนมในอัตราส่วน 1: 1. ใช้เวลา 0.5 แก้วทุกวัน 3 ครั้งเป็นเวลา 14 วัน. ขอแนะนำให้รวมกับการฝึกอบรมทางจิตวิทยา.
- ในขั้นตอนแรกของการพัฒนาของการสลายทางประสาท, ห้องอาบน้ำอุ่นแนะนำให้เพิ่มนม 3 แก้ว. การอาบน้ำเช่นนี้จะต้องดำเนินการภายใน 15 นาทีในขณะนี้เมื่อคุณรู้สึกว่าทำงานหนักเกินไปปลุกด้วยการโจมตีเสียขวัญ.
- มันผ่อนคลายอย่างผ่อนคลายและบรรเทาชาจากสตรอเบอร์รี่และน้ำนมน้ำนมในอัตราส่วน 1: 1. ใช้เครื่องดื่มดังกล่าวในปริมาณที่ไม่ จำกัด เมื่อคุณต้องการ. นอกจากนี้ยังสามารถดำเนินการในจุดประสงค์ในการป้องกันในช่วงเวลาที่คุณมีงานจำนวนมากหรือในระหว่างการสอบ.
- เมื่อระบบประสาทหมดลงคุณสามารถเป็นทิงเจอร์ของปราชญ์. บนหญ้า 6 กรัมคุณต้องเพิ่มน้ำเดือด 500 มล. และน้ำตาลเพื่อลิ้มรส. 15 นาทีหลังจากการต้มเบียร์ความเครียดดื่มก่อนอาหารแต่ละมื้อ.
- ที่ข้อยกเว้นประสาทคอลเล็กชั่นสมุนไพรจะช่วยให้คุณ: Hawthorn 1 ชั่วโมง. L., แม่ Bastard 1. L., sounts 1 ch. L., Chamomile 1/3 C. L. เติมน้ำที่มีน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยัน 10 ชั่วโมงแล้วเครียด. ใช้เวลา 0.5 แก้วทันทีหลังอาหาร.
บ่อยครั้งที่พวกเขาพูด - ง่ายต่อการป้องกันโรคมากกว่าที่จะทำการรักษา. อย่านำตัวเองมาสู่สถานะของการสลายทางประสาทดูแลสุขภาพของคุณอย่าท่วมท้นรู้สึกถึงปัญหาง่ายขึ้นและไม่ปฏิเสธความช่วยเหลือของญาติและผู้คนใกล้กับคุณ.
