Bursith สามารถรักษาให้หายขาดได้

เนื้อหา

  • นวดปาฏิหาริย์
  • โยคะและวารีบำบัดจะช่วยในการรับมือกับการระเบิด
  • อย่าลืมเกี่ยวกับสมุนไพร
  • มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินที่ถูกต้อง



  • นวดปาฏิหาริย์

    Bursith สามารถรักษาให้หายขาดได้การระเบิดมักจะหายขาดหลังจากพักผ่อน แต่ความเจ็บปวดและการอักเสบสามารถอำนวยความสะดวกได้โดยยาเสพติด. พร้อมกับยาเสพติดนอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้ผู้อื่น - วิธีการแพทย์ทางเลือกที่เรียกว่า.

    หนึ่งในวิธีการแพทย์ทางเลือกที่มีค่าที่สุดคือ DIATHERMY หรือการรักษาด้วยการอุ่นเครื่องอย่างลึกล้ำซึ่งควรดำเนินการภายใต้การแนะนำของนักกายภาพบำบัด. ไม่เพียง แต่กำจัดความรู้สึกไม่สบายและการอักเสบที่เกิดจาก Bourrssite แต่สามารถกำจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อประสาทและเอ็น. ในเวลาเดียวกันในขั้นตอนเริ่มต้นของโรควิธีที่ดีที่สุดคือการประคบน้ำแข็งและให้ข้อต่อเพื่อผ่อนคลายให้นานที่สุด.

    การพักผ่อนที่ได้รับบาดเจ็บหรือเครียด. ในช่วงเวลาสั้น ๆ การนวดบริเวณรอบ ๆ สถานที่ที่ได้รับผลกระทบช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบ ๆ. การนวดยังสามารถลดแรงดันไฟฟ้าในโซนร่วม.

    หนึ่งในกฎที่สำคัญที่สุดเมื่อใช้การนวดของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากผู้ช่วยในวงจรดังต่อไปนี้: ไม่ว่าในกรณีใดที่สามารถรับผลกระทบโดยตรงจากข้อต่อ.


    โยคะและวารีบำบัดจะช่วยในการรับมือกับการระเบิด

    หลังจากการรักษาเบื้องต้นการลบความเจ็บปวดและลดการอักเสบหลังจากที่คุณให้ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพื่อผ่อนคลายชั้นเรียนโยคะ - วิธีที่ดีในการผ่อนคลายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อและข้อต่อ.

    ด้วยความเจ็บปวดที่คมชัดใช้ความเย็นในสถานที่ที่ได้รับผลกระทบ. ถือ 5 นาทีจากนั้นหยุดพักสักครู่. ทำซ้ำขั้นตอน 3 ครั้ง. ในอาการเรื้อรังลองบีบอัดร้อนและเย็น.

    นักวิชาการผู้บริสุทธิ์ยังแนะนำให้ใช้การบีบอัดด้วยน้ำมันละหุ่งที่อบอุ่นโดยตรงไปยังสถานที่ที่ได้รับผลกระทบ.

    สำหรับการเตรียมการบีบอัดผ้าฝ้ายสีขาวเปียกในน้ำมันละหุ่งลอก. ความร้อนผ้าเปียกติดกับสถานที่ที่ได้รับผลกระทบครอบคลุมพลาสติกและปิดผ้าขนหนูเก่าเพื่อให้น้ำมันละหุ่งไม่ชนเสื้อผ้าหรือพื้นผิวอื่น ๆ.

    สามารถใช้บีบอัดได้หลายครั้งซึ่งควรเก็บไว้ในแพคเกจพลาสติกหรือตู้เย็น. จำเป็นต้องโยนออกเมื่อบีบอัดจะเริ่มเปลี่ยนสี.


    อย่าลืมเกี่ยวกับสมุนไพร

    เพื่อเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิตลดการอักเสบและกำจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อสมุนไพรสามารถแนะนำให้คุณใช้ 3 ครั้งต่อวันทิงเจอร์ 5-มล.: 2 ส่วนของเปลือกวิลโลว์, คอร์เทกซ์ Viburnum และเมล็ดผักชีฝรั่งพร้อมกับส่วนที่ 1 ของ Zantoxyluma.

    แต่อีกสูตร: ผสมส่วนที่เท่ากันของ Lobelia และ Cortex Viburnum สำหรับการปรุงรสซึ่งถูเข้าไปในกล้ามเนื้อหากจำเป็นต้องลบแรงดันไฟฟ้า.



    มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินที่ถูกต้อง

    วิตามินซี, A และสังกะสีแนะนำสำหรับการเพิ่มการผลิตคอลลาเจนที่จำเป็นสำหรับเนื้อเยื่อเช่นเดียวกับการรักษาเส้นเอ็นและเนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บจากถุงอาร์ติค. วิตามินอีถือเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ. ปฏิบัติตามคำแนะนำของโภชนาการทดลองที่เกี่ยวข้องกับปริมาณและระยะเวลาของการบริโภคโภชนาการ. อีกวิธีหนึ่งที่มีประโยชน์สำหรับการรักษา Boursssits อาจรวมถึงการฉีดวิตามินบี 12 ซึ่งต้องได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์.