กลาก - โรคไหวพริบมาก. มันทำปฏิกิริยาการเสื่อมสภาพในสภาวะที่ความเครียดประสาทและอารมณ์เชิงลบใด ๆ การโอเวอร์โหลดทางร่างกายและจิตใจโภชนาการที่ไม่เหมาะสม. คุณช่วยได้อย่างไร?
เนื้อหา
ทุกอย่างออกดอก – เปลี่ยนผ้าลินิน
ด้วยการมาถึงของความร้อนคนที่ทุกข์ทรมานจากกลากเริ่มกังวลอีกอันหนึ่ง — ฉันไม่ต้องการใส่แสงสีขาวจริงๆ «ด่าง» ผิว. นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มีกลากตามกฎแล้วความไวที่เพิ่มขึ้นกับสารก่อภูมิแพ้มากมายรวมถึงละอองเกสรดอกไม้ดอก.
ด้วยกลากบนผิวหนังจุดสีแดงขนาดแตกต่างกันปรากฏขึ้นพร้อมกับฟองสบู่ขนาดเล็กของของเหลวเซรุ่มหรือเลือดเซรุ่ม. เมื่อเปิดฟองสบู่พื้นผิวการกัดเซาะที่ผุกร่อนจะถูกเปิดเผยส่วนหนึ่งของฟองสบู่ก็จามในเปลือกโลก. หากมีการเปิดตัวโรคจะมีผลต่อพื้นที่สำคัญของผิวซึ่งในสถานที่เหล่านี้มีการบีบอัด. โรคมักจะมาพร้อมกับคันที่แข็งแกร่ง.
โรคนี้ร้ายกาจมากที่ตอบสนองต่อการเสื่อมสภาพในสภาพที่ความเครียดประสาทและอารมณ์เชิงลบใด ๆ การโอเวอร์โหลดทางร่างกายและจิตใจโภชนาการที่ไม่เหมาะสม.
สำหรับผู้ป่วยกลากมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสังเกตโหมดแรงงานและการพักผ่อนหย่อนใจไม่ลืมเดินทุกวัน. มันจะดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงสถานที่เหล่านั้นที่มีพืชที่บานมากมาย. แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยาก. ดังนั้นในช่วงระยะเวลาของการออกดอกโลดโผนคนดังกล่าวจะต้องกลับบ้านแล้วล้างปากและคอด้วยน้ำต้มล้างด้วยผ้าอนามัยแบบสอดในการเคลื่อนไหวจมูกเปียกอาบน้ำใส่ผ้าลินินสะอาดและใช้จ่ายเสื้อผ้าบน.
มาสู้กัน
ในการต่อสู้กับโรคนี้สามารถช่วยผ่อนคลาย. ตัวอย่างเช่นทิงเจอร์ดอกโบตั๋น (สำหรับช้อนชา 2 — วันละ 3 ครั้ง) หรือทิงเจอร์ขัดแตะ (20) — 30 หยดกลางคืน) ชาที่มีสะระแหน่ (ถ้าไม่มีอาการแพ้).
คอลเลกชันประกอบด้วยรากของวาร์เรียของยา, สมุนไพรเลี้ยว, ฟาร์มดอกไม้เดซี่และยาปฏิทิน, รากชะเอม, โรงงานทรายและดอกไม้ยาร์โรว์. ส่วนประกอบทั้งหมดมีการผสมในจำนวนที่เท่ากัน. จากนั้นช้อนโต๊ะส่วนผสมนี้จะเทด้วยแก้วน้ำเดือดและยืนยัน 30 — 40 นาที. การแช่ใช้เวลา 0.5 แก้ววันละ 2 ครั้ง.
การแช่เดียวกันนี้สามารถใช้สำหรับอาบน้ำได้. สำหรับการอาบน้ำเป็นสิ่งที่ดีและเก็บรวบรวมประกอบด้วยซีรีส์, ปราชญ์, นักล่า, ดอกคาโมไมล์, มิ้นท์และต้นกล้า. นอกจากนี้คุณยังสามารถอาบน้ำจากแป้งอ่างอาบน้ำด้วยเปลือกไม้โอ๊คแบรนเลี้ยว. จริงหลังจากปรึกษาแพทย์กับแพทย์เนื่องจากขั้นตอนการใช้น้ำภายใต้กลากต้องการวิธีการของแต่ละบุคคล. หากความทนทานต่อการอาบน้ำนั้นดีพวกเขาสามารถใช้เวลา 2 ครั้งต่อสัปดาห์ที่ 15 — 20 นาทีที่อุณหภูมิน้ำ 36 — 37 องศา.
เราอัปเดตอาหาร
ในช่วงกลาก, ส้ม, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, สับปะรด, แตงโม, กาแฟ, โกโก้, ช็อคโกแลต, นม, ผลิตภัณฑ์รมควัน, ข้าวต้ม manna, เครื่องเทศ, ซอสมะเขือเทศ, น้ำส้มสายชู, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, มายองเนสเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
แต่ซุปมังสวิรัติ, โจ๊ก (บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ข้าวฟ่าง, ข้าว), เนื้อเนื้อต้ม, ต้มหรืออบมันฝรั่ง, น้ำมันดอกทานตะวัน, แตงกวาสดในเมนู. จากแอปเปิ้ลสีเขียวที่ดี, พลัม, เชอร์รี่.
ในอาหารจะต้องมีความหลากหลายของสลัด. ตัวอย่างเช่นสลัดใบแดนดิไลอันที่มีแครอทหยาบและหัวผักกาดที่ขูดขรุขระเติมครีมหรือน้ำมันพืชด้วยชีส. สลัดจากความเขียวขจีของพืชไร่และผักชีฝรั่งด้วยการเพิ่มความเงางามขูดเต็มไปด้วยครีมเปรี้ยว. สลัดสากของสากศพหั่นบาง ๆ ด้วยหัวหอมสีเขียวสีน้ำตาลและดอกแดนดิไลอัน. สลัดผักชีฝรั่งสีเขียวสับละเอียดและผักชีฝรั่งยึดด้วยน้ำมันพืชหรือครีมเปรี้ยว.
แนะนำนักโภชนาการและมุ้งจากตำแย, ใบบีท, แครอท, Sorrel. ในครั้งที่สอง — ผักชนิดหนึ่ง, ตำแย, ผักชีฝรั่งด้วยการเพิ่มไข่ชีสและแป้งเช่นเดียวกับน้ำซุปข้นจาก Sorrel. ที่สาม — Kissel จาก Rhome. มีประโยชน์มากน้ำบีทรูทแครอทและกะหล่ำปลีที่ใช้ในอัตราส่วนเท่ากัน. การใช้เนื้อควรถูก จำกัด เพียง 1 — สัปดาห์ละ 2 ครั้ง.
«บันทึก» สิ่งมีชีวิต
สำหรับผู้ป่วยที่มีกลากการทำความสะอาดร่างกายอย่างสม่ำเสมอจากตะกรันและสารพิษเป็นสิ่งสำคัญมาก. สำหรับสิ่งนี้อาหารอาหารจะต้องมีผลิตภัณฑ์นมหมักเช่นเดียวกับหัวผักกาดและผักชีฝรั่ง. บีทรูทต้มมีชิ้นหรือบดขยี้ด้วยการเพิ่มผักชีฝรั่งในรูปแบบของสลัดเติมโดยน้ำมันดอกทานตะวัน. คื่นฉ่ายยังใช้ในสลัดหรือในรูปแบบของน้ำผลไม้ (1) — 2 ช้อนชาวันละ 3 ครั้ง).
แยกต่างหากมันคุ้มค่าที่จะพูดว่า topinambur. Earthwood Pear มีสารที่มีประโยชน์มากมายรวมถึง Inulin สารที่ใช้งานทางชีวภาพซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญในร่างกาย. นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อยาต้านเคี่ยวและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน. คุณสามารถใช้ Topinambiorism เป็นสดใหม่และในรูปแบบของแท็บเล็ตที่ขายในร้านขายยา (โดยแท็บเล็ต 4 ครั้งต่อวัน).
เพื่อการเผาผลาญที่ดีขึ้นหมอสามารถแนะนำยาเสพติดอื่น ๆ จากพืช. ตัวอย่างเช่นสารสกัดยาร์ว์ (30) — 40 หยดครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร) แคโรโทโลน — สารสกัดจากน้ำมันแคโรทีนอยด์จากเยื่อกระดาษของกุหลาบผลไม้ (บนช้อนชาวันละครั้ง).
ค่าธรรมเนียมที่เป็นประโยชน์ของพืชสมุนไพรมาก. แต่สิ่งใดที่เหมาะกับคุณฉันต้องบอกแพทย์เพราะที่นี่คุณต้องคำนึงถึงโรคภายในและคุณสมบัติของการเป็นโรค.
เพื่อนสนิทหรือศัตรู?
สุดท้าย: คุณต้องอาบน้ำพลังงานแสงอาทิตย์ด้วยกลากหรือไม่? ในระหว่างการให้อภัยและความทนทานต่อความสามารถในการอาบน้ำดังกล่าวมีประโยชน์มาก แต่เมื่อทำให้เกิดโรคแย่ลงพวกเขามีข้อห้าม. นอกจากนี้ในกรณีดังกล่าวพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบควรได้รับการปกป้องจากดวงอาทิตย์ครอบคลุมพวกเขาด้วยผ้าฝ้าย.
