การป้องกันรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์และการยืดกล้ามเนื้อ

ชอบคุณ
ผู้หญิงคนใดในร่างกายของคุณอาจมีรอยแตกลายหลายอย่าง. เครื่องหมายยืด -
ส่วนปกติของชีวิตของผู้หญิงลักษณะที่ปรากฏของพวกเขามาพร้อมกับช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์
การเจริญเติบโตการเจริญเติบโตทางสรีรวิทยาระเบิดเมื่อแรงกดดันต่อผิวสูงกว่า
ความอดทนและการตั้งครรภ์. แต่ถ้าคุณเต็มใจที่จะพูดอย่างเด็ดขาด
«ไม่!», จากนั้นคุณต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการป้องกันเครื่องหมายยืดในระหว่าง
การตั้งครรภ์หรือช่วงเวลาอื่น ๆ ของความผันผวนของน้ำหนักที่คมชัด.

ยังไง
บอกว่าพูดว่ามันง่ายกว่าที่จะเตือนคุณมากกว่าการหายขาด. ไข่มุกแห่งภูมิปัญญาพื้นบ้านนี้
คุณสามารถสมัครได้สำเร็จและในกรณีที่มาถึงการป้องกัน
ยืด. ในขณะที่คุณอาจเป็นที่รู้จักกันในการกำจัดรอยแตกลาย - กระบวนการไม่ใช่เรื่องง่าย
และอาจใช้เวลาหลายเดือนและผลการรักษาไม่ได้เสมอไป
น่าพอใจ. มีครีมที่มีประสิทธิภาพและโลชั่นสำหรับการรักษา
รอยแตกลายที่รับมือกับ «ซ่อมแซม» ผิวที่เสียหาย,
แต่พวกเขาไม่ได้รับเงินและพวกเขาจำเป็นต้องใช้พวกเขาเป็นเวลานาน
ของเวลา.

ดังนั้น
หากคุณไม่ต้องการกังวลเกี่ยวกับการรักษารอยแตกลายหลังจากตั้งครรภ์ให้ใช้ประโยชน์
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้. โอกาสที่จะหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อผิวและ
การก่อตัวของแผลเป็นจะเติบโตอย่างมีนัยสำคัญและเครื่องหมายยืดที่มีอยู่แล้วจะน้อยลง
เห็นได้ชัด!

ทำโปรแกรมดูแลผิว. อันดับแรก
เวทีป้องกันการยืด - การดูแลผิวปกติ. ไม่จำเป็น
ซับซ้อนและสร้างโปรแกรมที่เป็นไปไม่ได้โดยเจตนาที่คุณไม่น่าเป็นไปได้
จะเป็นไปตาม. แผนง่ายที่คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดาย
วันจะมีประสิทธิภาพมากกว่าโปรแกรมรวมถึงจำนวนที่ซับซ้อน
ขั้นตอนที่คุณเป็นไปได้มากที่สุดจะดำเนินการอย่างสม่ำเสมอนั่นแทบจะไม่
ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ.

จำกัด การเพิ่มน้ำหนัก. แม้ว่า
ใบสั่งยามีน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์เป็นธรรมชาติมันสำคัญมาก
ควบคุมการก้าวของกระบวนการนี้. จำไว้ว่าผิวหนังมีธรรมชาติ
แนวโน้มที่จะยืดโดยไม่มีความเสียหายต่อผิวหนัง. อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดของน้ำหนัก
อาจส่งผลให้เกิดการระบายสีผิวซึ่งทำให้เกิดการก่อตัวของสีแดง - สีน้ำเงิน
Scarov ที่รู้จักกันในชื่อยืด. ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบการเพิ่มน้ำหนัก
ในระหว่างตั้งครรภ์และมุ่งมั่นที่จะ จำกัด ให้มากที่สุด.

อย่าลืมเกี่ยวกับความชุ่มชื้นแก่ผิว. เพียงพอ
ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในระหว่างตั้งครรภ์เป็นองค์ประกอบสำคัญของโปรแกรมใด ๆ
การเคลื่อนไหวของผิวหนัง. ตั้งแต่ในระหว่างตั้งครรภ์โหลดบนผิวของการเพิ่มขึ้นของท้อง,
สะโพกและก้นผิวมีความไวมากขึ้น. หญิงตั้งครรภ์สามารถ
ทดสอบความรู้สึกของอาการคันและความดันซึ่งบ่งบอกถึงการยืดผิวหนัง. ที่
กรณีนี้การใช้ครีมหรือโลชั่นคุณภาพสูงเพื่อกำจัดรอยแตกลาย
ไม่เพียง แต่สามารถลดอาการบางอย่างเหล่านี้ได้ แต่ยังปรับปรุง
ความยืดหยุ่นของผิว.

การฝ้า ผิว. ถึง
เสียใจเกี่ยวกับการนวดมักลืมและเขาสามารถช่วยได้จริง
ป้องกันการก่อตัวของรอยแตกลาย. แปรงขนาดเล็กหรือถุงมือนวดเล็กน้อย
นวดผิวของพื้นที่ที่มีปัญหา.E. ที่ท้องและสะโพก. การนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวซึ่งช่วยเสริมสร้างผ้าผิว.

นำทางไปยังอาหารที่มีเหตุผลและ
กินวิตามิน. นำมาใช้
ความพยายามทั้งหมดในการอนุรักษ์และปรับปรุงสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์
-การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกจะไม่รอที่จะรอ. ก่อนและนี่เป็นเหตุผลที่สำคัญที่สุด
อาหารส่งเสริมการพัฒนาของเด็กที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดี. ประการที่สองช่วย
ร่างกายคือการเผชิญหน้ากับความเครียดที่เขาถูกเปิดเผยระหว่างและหลัง
การตั้งครรภ์. สุขภาพของร่างกายเป็นทั้งสุขภาพผิว. อาหารที่สมดุล,
อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่แพทย์แต่งตั้งจะช่วยรักษาสุขภาพ
และผิวกระจ่างใส.

ที่
การเติมเต็มปกติของห้าเคล็ดลับการดูแลผิวที่มีประโยชน์เหล่านี้จะช่วยได้
ป้องกันการก่อตัวของรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์. เห็นได้ชัดว่าไม่มีใคร
ไม่สามารถให้การรับประกันอย่างสมบูรณ์แก่คุณเนื่องจากความแตกต่างในประเภทและสถานะผิวหนัง แต่
โปรแกรมการดูแลผิวปกติจะช่วยเพิ่มโอกาสในการ
ชัยชนะในการต่อสู้ด้วยรอยแตกลาย. ดังนั้นอย่ากลัวที่จะปรนเปรอตัวเองคุณ
สมควรได้รับ!