เครื่องหมายยืดคืออะไร? วิธีการดำเนินการป้องกันการยืด? วิธีกำจัดรอยแตกลาย? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้คุณจะพบในบทความ.
เนื้อหา
ผิวเนียนนุ่มเนียนร่างกายที่สวยงามตกแต่งอย่างดี - ผู้หญิงทุกคนไม่ได้ฝันถึงมัน? ในการสั่งซื้ออย่างน้อยหนึ่งมิลลิเมตรเพื่อเข้าใกล้ความฝันนี้คุณต้องใช้ความพยายามอย่างมากและดูแลความงามของคุณอย่างต่อเนื่องโดยไม่หยุดพักและวันหยุดพักผ่อน! ผู้หญิงหลายคน «แตกออก» และลืมไปอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับโหมดสำหรับช่วงเวลาของวันหยุดอย่างไรก็ตามหากคุณต้องการได้ผลลัพธ์การต่อสู้กับเครื่องหมายยืดควรเริ่มวันนี้!
ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในชีวิตของผู้หญิงที่หายไปโดยไม่มีร่องรอย. บางคนมีความชวนให้นึกถึงลายทางกายสิทธิ์ของตัวเองบนผิวหนัง. การคลอดการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วการรักษายาเสพติดระยะยาวมักจะถูกทิ้งไว้บนร่องรอยหนัง. ส่วนใหญ่มักจะมีข้อบกพร่องเครื่องสำอางเหล่านี้ปรากฏในหน้าท้องสะโพกหน้าอกและก้น. ข้อบกพร่องเหล่านี้เรียกว่าเครื่องหมายยืด.
เครื่องหมายยืด
เครื่องหมายยืด - ผลของกล้องจุลทรรศน์ของผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลวม. ข้อบกพร่องเครื่องสำอางนี้กำลังพัฒนาที่ไซต์ของการหยุดพักของเส้นใยยืดหยุ่นของหนังกำพร้า. ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวจะลดลงผิวจะผอมบางจนเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่อยู่ในชั้นบนสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า. การหยุดพักภายในขนาดเล็กเมื่อเวลาผ่านไปจะเต็มไปด้วยผ้าเชื่อมต่อ. ในตอนแรกเครื่องหมายยืดมีสีม่วงแดง แต่ค่อยๆมันจะกลายเป็นสีชมพูอ่อนแล้ว «ดอกไม้» เพื่อร่างกาย. โดยเฉพาะอย่างยิ่งรอยแตกยุกที่เห็นได้ชัดเจนในร่างกายที่ดำขำเนื่องจากเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อไม่มีเม็ดสีดังนั้นจึงไม่อาบแดด.
ดีมากที่ไม่เป็นที่พอใจที่จะเป็นเหมือนม้าลายลาย แต่ไม่จำเป็นต้องกลัวรอยแตกลายที่น่ากลัว - เพราะมันไม่ใช่ความผิดปกติไม่ใช่โรคพวกเขาไม่ทำให้ตกใจผู้ชายในคำเดียวอันตรายจากพวกเขามี ไม่. นอกจากนี้ความน่าจะเป็นที่เกิดขึ้นไม่สูงมากและคุณสามารถต่อสู้กับพวกเขาและกำจัดได้!
หนึ่งในเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการปรากฏตัวของรอยแตกลายคือการตั้งครรภ์. ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ต้องมีการฟังคำแนะนำและคำแนะนำของแพทย์อย่างรอบคอบเป็นพิเศษ. ติดตามพวกเขาเป็นเรื่องง่ายและที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติที่แน่นอนของคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์จะบรรเทาจากความต้องการที่จะต่อสู้กับเครื่องหมายยืดหลังคลอด.
ในระหว่างตั้งครรภ์เราควรสวมใส่สนับสนุนทองเหลืองพิเศษและผ้าพันแผลที่ปกป้องผิวและกล้ามเนื้อจากการยืดกล้ามเนื้อ. เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของหน้าอกจึงควรตัดแต่งด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ชุบน้ำเย็นหรือก้อนน้ำแข็งนวด (เริ่มจากเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์). ในกรณีนี้ฝักบัวอาบน้ำความคมชัดยังมีประโยชน์. หลังจากทานวิญญาณให้เลื่อนดูต่อมนมด้วยมะนาวชิ้น. ลองทุกวันเพื่อหาโอกาสที่จะอาบน้ำอากาศสักครู่. อากาศอาบน้ำมีผลในเชิงบวกต่อสภาพผิว.
นักแสดงหญิงชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียงโซเฟีย Marso ในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับการป้องกันยืดน้ำมันมะกอกใช้. เธอลูบน้ำมันมะกอกเป็นประจำที่อุดมไปด้วยวิตามินอี. ตามที่นักแสดงมีวิธีการที่เรียบง่ายนี้ช่วยให้เธอหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรอยแตกลายและรักษาความงามของร่างกายและหลังคลอด.
การป้องกันรอยแตกลาย
อย่างที่คุณรู้มันง่ายกว่าที่จะป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลายมากกว่าที่จะต่อสู้กับพวกเขาและเป็นการยากที่จะจัดการ. หลักการหลักพื้นฐานของมาตรการป้องกันที่ซับซ้อนคือการสนับสนุนความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวซึ่งมีความมั่นใจในการปรากฏตัวในเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อของคอลลาเจนและอีลาสตินที่เพียงพอ. ในการทำเช่นนี้คุณต้องกินอย่างถูกต้องทำการนวดให้ใช้ครีมและเจลมืออาชีพ. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่มั่นคงเพราะความแตกต่างของน้ำหนักที่คมชัดนำไปสู่การปรากฏตัวของรอยแตกลาย.
ในกรณีสำหรับการป้องกันขอแนะนำให้อาบน้ำด้วยการเพิ่มสารสกัดต้นสนหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อรักษาความราบรื่นของผิวหนัง. สำหรับหนึ่งในสี่ของชั่วโมงดื่มด่ำในห้องอาบน้ำปล่อย (อุณหภูมิของน้ำที่แนะนำ - 38ºc) และลืมปัญหาทั้งหมด.
ลองใช้วิธีการดังกล่าว - 350-500 กรัมของแป้งละลายในน้ำเย็น 2-5 ลิตร. สารละลายแป้งที่ปรุงสุกเทลงในอ่างอาบน้ำ.
อาหาร. โภชนาการที่มีเหตุผลและบทบัญญัติของร่างกายด้วยปริมาณแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นในระดับหนึ่งช่วยลดโอกาสในการยืดลายบนผิวหนัง. ผลิตภัณฑ์นมช่วยให้ร่างกายมีปริมาณแคลเซียมมะเขือเทศและกล้วยที่ต้องการ - โพแทสเซียมและฟลูออรีนที่มีอยู่ในปลาทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น. ยังอย่าลืมที่จะรวมในการปันส่วนในชีวิตประจำวันของถั่วเหลืองและน้ำมันมะกอก.E. วิตามินเอและวิตามินอี.
ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต. ความซบเซาของเลือดในพื้นที่ที่มีปัญหาไม่สามารถยอมรับได้. เพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวระยะสั้นการนวดทุกวันจะนวดผิวหนังบนหน้าท้องสะโพกก้นและหน้าอก.
ห้องอาบน้ำฝักบัวที่ตัดกันยังมีผลประโยชน์ต่อผิวหนัง: การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมต่อผิวหนังสลับกันน้ำร้อนและเย็นของน้ำภายใต้ความกดดัน. ภายใต้จิตวิญญาณหัวเราะอย่างรวดเร็วด้วยผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่และการเคลื่อนไหวแบบวงกลมใช้วิธีการรักษาพิเศษสำหรับรอยแตกลาย.
ชั้นเรียนกีฬายังช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต - วิ่งจ๊อกกิ้งเดินเร็วกระโดดด้วยเชือกเร่งเลือดและส่งคืนความยืดหยุ่นของผิวและความงาม.
รักษาความงามและความยืดหยุ่นของหน้าอก. เพื่อให้หน้าอกที่สวยงามสูงและยืดหยุ่นในวัยชราคุณต้องเริ่มดูแลมันในวัยเด็ก. โปรแกรมการดูแลเต้านมใด ๆ ต้องรวมถึงยิมนาสติกทั่วไป - แบบฝึกหัดที่มีวัตถุประสงค์เพื่อการพัฒนาและเสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อเต้านม. ทุกวันควรเริ่มต้นด้วยการนวดด้วยน้ำเต้านม: ควบคุมเจ็ทฝักบัวอาบน้ำเป็นครั้งแรกบนหน้าอกหนึ่งจากนั้นไปยังอีกที่หนึ่งย้ายห้องอาบน้ำจากบนลงล่างตามเข็มนาฬิกาแล้วในวงกลม. อย่านำเจ็ตไปที่หัวนม. เปลี่ยนอุณหภูมิของน้ำหลายครั้งสลับน้ำร้อนและน้ำเย็น แต่ต้องเสร็จขั้นตอนควรเป็นน้ำเย็น.
การบีบอัดความคมชัดช่วยหลีกเลี่ยงการหยดผิวหนังของต่อมน้ำนมเช่นเดียวกับการก่อตัวของรอยแตกลาย. สำหรับการบีบอัดคุณต้องมีสองถัง (พร้อมน้ำร้อนและน้ำเย็น) และผ้าขนหนูเทอร์รี่แห้ง. ละลายเกลือปรุงอาหาร 1 ช้อนชาในน้ำร้อนและน้ำมะนาว 1 ช้อน - เย็น. หล่อลื่นผ้าเช็ดตัวในน้ำร้อนเปลือกดีและแนบกับหน้าอกเป็นบีบอัดเป็นเวลา 30 วินาที. หลังจากเวลานี้หมดอายุลบผ้าขนหนูและหล่อเลี้ยงในน้ำเย็น. กดและแนบกับหน้าอกเป็นเวลาหนึ่งนาที. ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 5 - 6 ครั้ง. การบีบอัดครั้งสุดท้ายควรเป็นหวัด.
วิธีกำจัดรอยแตกลาย
กำจัดรอยแตกลายสีเก่าและสูญเสียให้หนักกว่าการป้องกันลักษณะที่ปรากฏของพวกเขา. ในกรณีนี้ขั้นตอนในบ้านจะไม่ช่วยอีกต่อไปคุณต้องใช้มาตรการที่รุนแรงมากขึ้น. มืออาชีพจากร้านเสริมสวยเครื่องสำอางจะถูกนำเสนอให้ถือ Microdermabrasia (การปอกเปลือกผิวพิเศษ) หรือภายใต้ผิวหนังของการรักษาด้วยเลเซอร์ราคาแพง.
Microdermabrasion - ขั้นตอนที่ดีที่สุดสำหรับการรักษารอยแตกลายที่พวกเขาสูญเสียสีกำลังกลายเป็นทินเนอร์และค่อยๆหายไปเลย. อย่างไรก็ตามการสิ้นสุดที่มีความสุขเช่นนี้จะเฉพาะในกรณีที่คุณใช้มาตรการที่เหมาะสมทั้งหมดล่วงหน้า. นอกจากนี้ยังมีวิธีการผ่าตัดสำหรับการลบเครื่องหมายยืด (การผ่าตัด) แต่มันทำหน้าที่เฉพาะในกรณีที่มีเครื่องหมายยืดเกิดจากการตั้งครรภ์. ลบของขั้นตอนการผ่าตัดนี้ - การรักษาที่ยาวนานและเจ็บปวดของส่วนที่ดำเนินการ.
