เหงื่อออกและกลิ่นที่เกิดจากมัน - ปัญหาของหลาย ๆ คน. กลิ่นนี้ไม่เพียง แต่จะรบกวนครอบครัวและเพื่อน ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเห็นคุณค่าในตนเอง. สาเหตุของกลิ่นมีเหงื่อออกมากที่สุดในบริเวณนี้.
เนื้อหา
มีกลิ่นเท้า
กลิ่นนี้คืออะไร? จริงๆจากเอ่อ... เท้าของคุณ? ไม่ไม่แน่นอนไม่! มันจะอึดอัดมาก... อาจมีกลิ่น uh... สิ่งอื่น ๆ. บางทีชิ้นส่วนของชีสอาจตกอยู่เบื้องหลังโซฟาเมื่อเดือนที่แล้ว. ใช่นั่นคือสิ่งที่... ชีส... สำหรับ sofoy. ทำลายที่นั่นบางครั้ง.
ปัญหาได้รับการแก้ไข. ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องอ่านคำแนะนำเหล่านี้เกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญในกลิ่น. ตอนนี้คุณสามารถทำอย่างอื่นได้.
แต่ในตอนแรกบางทีคุณอาจจะยังสามารถสวมรองเท้าบู๊ตของคุณและฟังคำแนะนำต่อไปนี้?
ล้างและบ่อยครั้ง. ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าอาจจะเป็นประถม แต่ขาจะต้องเก็บไว้ในความสะอาดที่ไร้ครุ่นคิด. ด้วยความช่วยเหลือของน้ำสบู่อุ่นล้างขาหลายครั้งตามที่คุณต้องการ - หลายครั้งต่อวันถ้าคุณเหงื่อออกหรือรู้สึกถึงกลิ่น. ใช้แปรงนุ่มอย่างระมัดระวังแม้ระหว่างนิ้วของคุณและเช็ดให้แห้งอย่างแน่นอน.
สาเหตุของเท้าที่มากเกินไป
ต้องการที่จะเชื่อคุณไม่ต้องการไม่ต้องการและ Podiatribist ดร. Neil Kramer จาก Bethlehema, Pennsylvania กล่าวว่าบางครั้งขาเหงื่อเพียงเพราะพวกเขาทำงานมากกว่าที่ควร. ข้อบกพร่องของโครงสร้าง (ตัวอย่างเช่น flatfoot) หรือทำงานในระหว่างที่จำเป็นต้องขี่ทั้งวันที่ขาอาจเป็นเหตุผลหลัก. ทั้งสองเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกิจกรรมของกล้ามเนื้อเท้าและการทำงานขาของคุณมากเท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งเหงื่อออก.
แม้ว่าขาขับเหงื่อไม่จำเป็นต้องมีกลิ่น แต่ความชื้นจะเปิดการเข้าถึงแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่น.
หากคุณแก้ไขปัญหาเริ่มต้นด้วย Supinator หรืออุปกรณ์ศัลยกรรมกระดูกอื่น ๆ คุณสามารถลดเหงื่อออกได้จริง. หากกล้ามเนื้อไม่ต้องทำงานมากนักพวกเขาไม่ต้องร้อนมากนัก.
โรยนิ้วของคุณ. หลังจากล้างทาแป้งข้าวโพดแป้งข้าวโพดหรือสารต้านเชื้อรา. วิธีที่ดีในการรักษาขาให้เย็นและแห้งคือการประมวลผลรองเท้าของคุณจากภายใน - เพื่อเติมเต็มด้วยแป้งแป้งหรือแป้งข้าวโพด.
ใช้เครื่องมือเหงื่อ. วิธีการลดกลิ่นเป็นวิธีการของเหงื่อหรือยาดับกลิ่นซึ่งใช้โดยตรงกับเท้า. คุณสามารถซื้อยาดับกลิ่นสำหรับขาหรือใช้ยาดับกลิ่นปกติ. แต่รู้ว่า: แม้ว่ายาดับกลิ่นทั้งหมดจะกำจัดกลิ่น แต่พวกเขาไม่หยุดเหงื่อออก. เงินทุนจากเหงื่อตัดสินใจปัญหาทั้งสองทันที. ดร. เลวินแนะนำการเตรียมการที่มีอลูมิเนียม hexahydrate คลอไรด์.
แต่อย่าใช้เครื่องมือเหงื่อหากคุณมี Leggings Fungal ที่ใช้งานอยู่เพราะมันจะเหน็บแนม. นอกจากนี้ฉันแนะนำให้คุณใช้ลูกบอลกับลูกบอลและไม่ใช่เครื่องพ่นสารเคมีสำหรับการกระทำที่ตรงกันข้ามส่วนใหญ่จะหายไปในอากาศ. ใช้งานครั้งแรกหมายถึงวันละ 2-3 ครั้งจากนั้นค่อยๆลดลงสูงสุด 1 ครั้งต่อวัน.
เปลี่ยนถุงเท้าบ่อยขึ้น. ผู้อำนวยการกุมารแพทย์ Glenn Cupulond ผู้ปฏิบัติในโรงพยาบาลวิทยาลัยสตรีในโตรอนโตกล่าวว่าแนวทางเชิงตรรกะในการต่อสู้กับเหงื่อออกมากเกินไปและเท้าที่เปราะบางคือการเปลี่ยนถุงเท้าบ่อยครั้งแม้กระทั่ง 3-4 ครั้งต่อวัน. และสวมถุงเท้าจากเส้นใยธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายเพราะพวกเขาดีกว่าดูดซับความชื้นกว่าผ้าสังเคราะห์.
สวมใส่ 2 คู่. คุณอาจลดเหงื่อออกเท้าถ้าคุณสวมถุงเท้าสองคู่. ได้อย่างรวดเร็วก่อนมันจะกลายเป็นความขัดแย้ง แต่น่านฟ้าระหว่างสองเลเยอร์ของสสารที่ให้ความเย็นจริงๆ. สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเข้าใกล้หนังและด้านบน - ทำด้วยผ้าขนสัตว์. หลีกเลี่ยงการสังเคราะห์เนื่องจากจะช่วยให้เหงื่อออกเท่านั้น.
เลือกรองเท้าด้วยความคิด. รองเท้าปิดช่วยเพิ่มเหงื่อออกและสร้างสภาพแวดล้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเติบโตของแบคทีเรียซึ่งนำไปสู่การขยายกลิ่นและเหงื่อออก. เมื่อคุณสามารถเลือกรองเท้าแตะหรือรองเท้าที่มีนิ้วเท้าเปิด แต่อยู่ห่างจากรองเท้ายางและพลาสติกซึ่งไม่ให้เท้าของฉันหายใจได้อย่างอิสระ. และไม่เคยสวมรองเท้าเดียวกัน 2 วันติดต่อกัน. เพื่อให้รองเท้าแห้งใช้เวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง.
การรักษาในหิมะ. Podiater Mark D.Susman แนะนำให้ทำการรักษาในคืนถัดไปเพื่อให้ขาแห้ง: «ล้างเท้าให้สะอาดห่อในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยและเย็น. จากนั้นใช้ชนิดดับกลิ่นที่แข็งแกร่งขึ้นที่ด้านล่างของเท้าแต่ละข้าง «mitchuli». จากนั้นห่อขาทั้งสองด้วยฟิล์มพลาสติก (เพื่อให้เหงื่อออกและทำให้ดับกลิ่นได้ดีขึ้นเจาะเข้าไปในผิวของผิว). ความตึงเครียดในภาพยนตร์ตึงถุงเท้าและดังนั้น. ในตอนเช้าล้างแป้ง. ทำซ้ำทุกคืนในช่วงสัปดาห์แล้ว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ตามต้องการ».
อาบน้ำเพื่อเท้า
มักจะทำฝักบัวเท้า. เครื่องมือต่าง ๆ ที่สามารถเพิ่มลงในอ่างเท้าจะช่วยให้ขาแห้งซึ่งจะช่วยลดกลิ่น.
ชา. ทานินซึ่งมีอยู่ในถุงชามีผลการอบแห้ง. ต้ม 3-4 ถุงชาในน้ำ 1 ลิตรประมาณ 10 นาทีจากนั้นเพิ่มน้ำเย็นพอให้ดี.
จับเท้าของคุณในห้องอาบน้ำนี้ 20-30 นาทีจากนั้นเช็ดให้แห้งและสเปรย์ด้วยแป้ง. ดร. Bikhova แนะนำให้ทำวันละสองครั้งจนกว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไข. จากนั้นทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้กลิ่นไม่กลับมา.
เกลือโคเชอร์. สำหรับขาเหงื่อออกโดยเฉพาะดร. เลวินแนะนำวิธีแก้ปัญหาด้วยวิธีการแก้ปัญหา: เกลือโคเชอร์ 1/2 ถ้วยซึ่งเป็นที่ระคู่นายกว่าเกลือห้องรับประทานอาหารปกติ 1 ลิตรของน้ำ.
อะลูมิเนียมอะซิเตท. «พยายามที่จะรักษาเท้าของคุณ 1-2 ครั้งต่อวันในการแก้ปัญหาอลูมิเนียมอะซิเตทในน้ำเย็นซึ่งมีคุณสมบัติแห้ง - ให้บริการดร. Hass. - หารใน 0.5 ลิตรของน้ำหรือแพคเกจผง 1 แพคเกจหรือ 2 ช้อนโต๊ะของโซลูชั่น Burrov และถือขาในมัน 10-20 นาที».
โซเดียมไบคาร์บอเนต. จากพื้นผิวของเท้านั้นมีความเป็นกรดมากขึ้นดังนั้นกลิ่นจะลดลง. ละลายโซดาอาหาร 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร: ทำอ่างอาบน้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 15 นาที.
น้ำส้มสายชู. อีกอ่างที่เป็นกรดสำหรับขาแนะนำดร. เลวิน. น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยต่อน้ำ 1 ลิตร รักษาเท้าของคุณเป็นเวลา 15 นาที 2 ครั้งต่อสัปดาห์.
น้ำ: เย็นร้อน. ดร. เลวินแนะนำการตัดไม้ที่ตัดกัน. ขั้นตอนนี้ช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปที่เท้าและลดเหงื่อออก. จากนั้นทำให้ตัวเองอาบน้ำที่สามจากก้อนน้ำแข็งและน้ำมะนาว. ในที่สุดห่อเท้าของแอลกอฮอล์ให้เย็นและแห้ง. ในสภาพอากาศร้อนเมื่อขาเหงื่อออกอย่างมากคุณสามารถทำได้ทุกวัน. คำเตือน: ผู้ป่วยโรคเบาหวานและใบหน้าที่มีการไหลเวียนโลหิตที่ถูกรบกวนไม่ควรดำเนินการรักษาดังกล่าว.
สภา Shata. บางครั้งชาวยุโรปบางครั้งก็ถูกส่งในรองเท้าของหญ้าปราชญ์เพื่อเผากลิ่น. บางทีใบไม้ที่แห้งแล้งเหล่านี้บางทีจะช่วยให้คุณ.
ลองแทรก. ตัวอย่างบางส่วนสำหรับรองเท้าตัวอย่างเช่น «จอห์นสันกลิ่นการลบ», มีถ่านกัมมันต์ซึ่งดูดซับความชื้นและช่วยทำลายกลิ่น. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยผู้ป่วยบางรายของเขา.
ใจเย็น. ต่อมน้ำหวานในรอยเท้าของคุณเช่นเดียวกับที่พวกเขาตั้งอยู่ในรักแร้และบนฝ่ามือตอบสนองต่ออารมณ์. ความเครียดไม่ดีหรือดีสามารถกระตุ้นเหงื่อออกมากเกินไป. และในทางกลับกันสามารถเสริมสร้างกิจกรรมของแบคทีเรียในรองเท้าบู๊ตของคุณทำให้เกิดกลิ่นเพิ่มเติม. พยายามอย่าให้มีมากมาย.
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกิน. เมื่อคุณกินอาหารที่คมชัดยิ่งขึ้นเช่นหัวหอมพริกไทยหรือกระเทียมกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถโดดเด่นผ่านต่อมเหงื่อที่ขา. ใช่ใช่ทุกอย่างสามารถจบความจริงที่ว่าเท้าของคุณจะได้กลิ่นเหมือนอาหารกลางวันของคุณ!.
