หากคุณไม่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่จะยืด แต่คุณไม่ต้องการพบกับพวกเขาจริงๆวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงคือการรักษาผิวในสภาพที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์แบบ. เราให้บริการมาตรการเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของ Striy.
เนื้อหา
ตรวจสอบอาหารของคุณ. อาหารที่สมดุลควรมีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่ให้สุขภาพผิว. กินผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่มีสังกะสีวิตามิน A, C และ D เช่นเดียวกับโปรตีนต่าง ๆ ทั้งสัตว์และผัก. ผักสด (รวมถึงใบสีเขียวเข้มจำนวนมาก) ผลไม้ถั่วน้ำมันที่ไม่บริสุทธิ์และปลาควรเป็นส่วนหนึ่งของเมนูประจำวันของคุณ.- ดื่มแก้วน้ำอย่างน้อยแปดแก้วต่อวัน. ถ้าคุณชอบชาและกาแฟเพิ่มปริมาณน้ำตามสัดส่วนกับเครื่องดื่มที่มีการดื่ม. น้ำทำความสะอาดสิ่งมีชีวิตทั้งหมดและรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อซึ่งส่งผลโดยตรงต่อแนวโน้มของผิวหนังต่อการก่อตัวของรอยแตกลาย.
- ทำความคุ้นเคยกับการออกแรงทางกายภาพเป็นประจำไม่ว่าจะเป็น Collanetics, ฟิตเนส, โยคะ, เดิน, วิ่งหรือแบบฝึกหัดพลังงานในโรงยิม. การออกกำลังกายใด ๆ มีผลประโยชน์ต่อการทำงานของร่างกายทั้งหมดรวมถึงผิวหนัง.
- ในกรณีที่ไม่ได้หวีสถานที่เหล่านั้นที่ยืด. พื้นที่เหล่านี้ต้องการการนวดน้ำมันที่ละเอียดอ่อนโดยเฉพาะถ้าคุณรู้สึกคัน. การหวียืดชั้นนอกและปานกลางของผิวหนังและนำไปสู่ความเสียหายอย่างรุนแรงต่อเนื้อเยื่อ. การนวดไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันอาการคัน แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ดังนั้น – ลดความเสี่ยงของ striy.
- หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้พยายามทำคะแนนไม่เกินแปดถึงสิบกิโลกรัมตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์. สำคัญกว่า – รับน้ำหนักค่อยๆตลอดระยะเวลา. ชุดที่รวดเร็วฉับพลันนำไปสู่การปรากฏตัวของรอยแตกลายเพราะผิวไม่มีเวลาในการปรับระดับเสียงของปริมาณร่างกาย.
- นอกเหนือจากครีมให้ความชุ่มชื้นหรือโลชั่นที่คุณต้องใช้ทุกครั้งหลังจากอาบน้ำใช้ครีมพิเศษและขี้ผึ้งจากเครื่องหมายยืดอย่างน้อยวันละครั้ง. เครื่องมือเหล่านี้มีส่วนประกอบพิเศษที่มีส่วนร่วมในการเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและลบออกจากการยืด.
น่าเสียดายที่ปัจจัยบางประการเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์รับประกันการปรากฏตัวของรอยแตกลาย. ในหมู่พวกเขาก่อนอื่นเป็นที่น่าสังเกตถึงความบกพร่องทางพันธุกรรม. หากแม่ของคุณมี / กินรอยแตกลายด้วยความน่าจะเป็นที่สูงมากคุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของพวกเขา. อีกเหตุผลที่สำคัญคือเชื้อชาติของคุณ. ผู้หญิงที่มีเนื้อหาจำนวนมากของเมลานินในผิวน้อยกว่าที่อื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะยืด. ดังนั้นคุณจะไม่พบผู้หญิงที่มีผิวสีเข้มตกแต่งด้วยลายในขณะที่ผมบลอนด์สีบลอนด์พบกับความรำคาญนี้ในการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักใด ๆ.
แต่พวกเขารักเราไม่ใช่เพื่อผิวที่สมบูรณ์แบบที่ด้านข้างและกระเพาะอาหาร? หากคุณไม่โชคดีเครื่องหมายยืดยังคงปรากฏขึ้นและคุณไม่สามารถยอมรับการปรากฏตัวของพวกเขาอย่าสิ้นหวัง: เครื่องสำอางค์สมัยใหม่สามารถช่วยคุณกำจัดรอยแตกลายตลอดไป.
