ซิลิเซีย, ซิลิโคน, Brohon, คาร์บอน, Kizel, Flint - เรียกว่าหนึ่งในองค์ประกอบทางเคมีที่พบมากที่สุดในเปลือกโลก. Silicon (Silicium) สามารถเรียกองค์ประกอบของเยาวชนได้อย่างปลอดภัย.
เนื้อหา
แปรงผม? Silia จะช่วย
ซิลิโคน, ซิลิโคน, Brohron, คาร์บอน, Kizel, Flint – ดังนั้นเรียกว่าหนึ่งในองค์ประกอบทางเคมีที่พบมากที่สุดในเปลือกโลก.
Silicon (Silicium) สามารถเรียกองค์ประกอบของเยาวชนได้อย่างปลอดภัย. เกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของเขาที่รู้จักกันมานาน. ซิลิคอนวางผนังของบ่อน้ำซึ่งช่วยรักษาความสดของน้ำ. และความงามของอียิปต์โบราณจำนำสุขภาพของผิวหนังและความงามของผมเชื่อว่ามาสก์จากดินเหนียวซิลิคอน.
แปรงผมและเล็บ, ผิวแห้ง – ตัวบ่งชี้การขาดแคลนซิลิกอนที่ชัดเจนในร่างกาย. องค์ประกอบนี้มีความสำคัญมากสำหรับ Keratin Biosynthesis, การเชื่อมต่อและผ้ากระดูกอ่อน. จากเนื้อหาโดยตรงขึ้นอยู่กับเยาวชนของผิวหนังและความยืดหยุ่นของเส้นผมซึ่งจำนวนองค์ประกอบนี้มีความเข้มข้นมากที่สุด. เป็นที่น่าสังเกตว่าผมของ Brunettes มีซิลิคอนมากกว่าผมของผมบลอนด์เกือบสองเท่า.
Silicon จำเป็นต้องรักษาสุขภาพผมหนังและเล็บ. นอกจากนี้ยังรับผิดชอบในการก่อตัวของคอลลาเจนสนับสนุนความยืดหยุ่นของเรือและการดูดซึมแคลเซียมในการก่อตัวของกระดูก. Silia ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและทำให้อายุช้าลง. ปัญหาหลักอยู่ในความจริงที่ว่ามันถูกดูดซึมในปริมาณขนาดเล็กประมาณ 4% ของซิลิกอนทั้งหมดเข้าสู่ร่างกาย. โดยรวมแล้วร่างกายมนุษย์มี 1-1.5 กรัม. ซิลิคอนความต้องการประจำวันของเขาคือ 30-50 มก.
Silicon Imbalance - ปัญหาสุขภาพ
ด้วยเนื้อหาซิลิคอนต่ำปัญหาต่อไปนี้อาจสังเกตได้:
- กระดูกเปราะบาง (osteoporosis, การแตกหักบ่อยครั้ง),
- จุดอ่อนของเอ็นและกระดูกอ่อน,
- การพัฒนา Atherosclerosis และโล่คอเลสเตอรอล,
- โรคของกระเพาะอาหารและระบบปอดหลอดลม - ปอด,
- ผมโดดเดี่ยวและการสูญเสีย.
อาการแสดงให้เห็นถึงการขาดซิลิกอนคือ: ความอ่อนแอและหงุดหงิดสับสนและไม่สามารถโฟกัสความไวต่อเสียงรบกวน. ความแห้งกร้านและขนสัตว์, มัดเล็บ, ผมร่วง.
สาเหตุหลักของการขาดซิลิกอนรวมถึง: การรับสมัครไม่เพียงพอการละเมิดกฎระเบียบของการแลกเปลี่ยนรวมถึงการใช้จ่ายที่ใช้งานในช่วงระยะเวลาการเติบโตหรือการออกแรงทางกายภาพขนาดใหญ่.
ปริมาณซิลิคอนที่เพิ่มขึ้นในเส้นผมอาจบ่งบอกถึงปัญหาในร่างกาย. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการละเมิดการเผาผลาญเกลือน้ำและแนวโน้มของ Urolithiasis. แต่ส่วนใหญ่มักจะมีความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นของซิลิคอนพูดถึงการกำจัดอย่างรวดเร็วจากร่างกาย.
«ซิลิคอน» เมนู
เติมหุ้นซิลิคอนในร่างกายจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์มีเนื้อหาขนาดใหญ่ขององค์ประกอบนี้. ก่อนอื่นเหล่านี้เป็นผักรากและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์. เช่น: หัวหอม, แครอท, หัวผักกาด, พริกหยวก, ถั่ว, ถั่ว, แตงกวา. เช่นเดียวกับ: แอปริคอตกล้วยเชอร์รี่ลูกเกดมะเดื่อมะเดื่อ. กะหล่ำปลี Belococcal, สี, Kohlrabi. ข้าวกล้อง, สาหร่ายสีน้ำตาล, เมล็ดงอกของธัญพืช, ข้าวโอ๊ต, รำข้าวสาลี, ข้าวโพด. เห็นด้วย, แต่งหน้า «ซิลิคอน» เมนูมาจากสิ่งที่ต้องเลือก.
และนี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด Silicia สามารถพบได้ใน Dandelion, Pasternak, สัตว์ป่า, ตำแย. พืชเหล่านี้ (สารสกัดของพวกเขา) สามารถกลายเป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมของหน้ากากผม.
ฉันต้องการทราบว่าหลังจากทำความสะอาดและประมวลผลผลิตภัณฑ์สัดส่วนที่สำคัญของซิลิกอนถูกทำลาย. ดังนั้นกินผักและผลไม้ที่ดีกว่า «ดิบ». หรือรีสอร์ทเพื่อความช่วยเหลือของวิตามินและคอมเพล็กซ์แร่. อย่างไรก็ตามในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรการรับซิลิกอนมีข้อห้าม.
