Aerophobia - การวินิจฉัยที่พบบ่อยมาก. เป็นไปได้ไหมที่จะรับมือกับความกลัวบิน?
เนื้อหา
ทำไมที่สนามบินคนเมาเหล้าจำนวนมาก? เพียงเพราะพวกเขาเฉลิมฉลองจุดเริ่มต้นของวันหยุดพักผ่อน? น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่ของพวกเขากลัวที่จะบิน. ทุกคนไม่ทราบเกี่ยวกับความกลัวของเครื่องบินอย่างแรงกล้า แต่จิตใต้สำนึกทุกคนมุ่งมั่นที่จะจมน้ำตาย. และถ้าใครช่วยไวน์และวิสกี้ที่บาร์สนามบินคนอื่น ๆ สามารถอยู่รอดได้กับยานอนหลับเท่านั้น. ประการที่สามไปสู่มาตรการพื้นฐานมาก — Syotreus ปฏิเสธที่จะบิน. วิธีที่จะเอาชนะความกลัวของเครื่องบินและไม่ปฏิเสธตัวเองในการพักผ่อนที่ยอดเยี่ยมในประเทศที่ห่างไกลหรือในการเดินทางเพื่อธุรกิจที่ให้การเติบโตในอาชีพ?
ความกลัวของเครื่องบินคืออะไร?
เหตุผลหลักสำหรับความกลัวของเที่ยวบิน — การขาดข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องบินและความมีชีวิตชีวาของตำนานที่ส่งจากปากถึงปาก. ตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับหลุมอากาศความปั่นป่วนและเครื่องบินเก่า.
ความจริงก็คือเครื่องบิน — ประเภทการขนส่งที่ปลอดภัยที่สุด. เมื่อเครื่องบินตกและผู้คนตายเหตุการณ์นี้จะตกอยู่ในสื่อทันทีรายละเอียดของมันถูกกล่าวถึงเป็นเวลาหลายวันและสัปดาห์. และทั้งหมดเพราะความผิดพลาดทางอากาศ — เหตุการณ์จากชุดของขาออก.
ต่อปีในเครื่องบินล่มทั่วโลก 500 คนตาย. สำหรับการเปรียบเทียบ: 1,5 ล้านคนตายในอุบัติเหตุรถยนต์ในโลก. เฉพาะสื่อเท่านั้นที่ไม่สนใจอุบัติเหตุทั่วไปหากตาย — คนธรรมดา.
ถ้าทุกเย็นในข่าวได้ยินเรื่องราวที่มีสีสันเกี่ยวกับหลายพันคนที่ถูกฆ่าตายบนถนนเราจะไม่นั่งหลังล้อหรือที่นั่งผู้โดยสาร. แต่เราชอบที่จะเพิกเฉยต่ออันตรายของรถยนต์และระเบิดอันตรายจากเครื่องบิน. เพียงเพราะเรารู้เกี่ยวกับเครื่องบินน้อยกว่ารถยนต์.
และในความเป็นจริงความกลัวที่แพร่หลายต่อหน้าเครื่องบินโดยใช้การหลงผิดและไม่รู้ตัว.
ตัวอย่างเช่นความปั่นป่วน: เมื่อเครื่องบินเริ่มส่าย. คุณ Panick เมื่อรถที่คุณขับรถกำลังสั่นไหวบนถนนที่ไม่สม่ำเสมอ? อาจจะไม่. เหมือนเดิมทุกประการ — ความปั่นป่วนในอากาศ. เหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา «ughab», ไม่ได้อยู่บนถนนเท่านั้น แต่ในอากาศ. พวกเขายังเป็นธรรมชาติเช่นเดียวกับโรคหวัดบนยางมะตอยที่ไม่สม่ำเสมอหรือ calary แบบชนบทที่ไม่สม่ำเสมอ.
หรือกลัวเสียงที่ระนาบ. ใช่เสียงเปลี่ยน. ถ้าเพียงเพราะเครื่องบินต้องหมุนความเร็วเมื่อบินขึ้นแล้วเสถียร. ในขณะนี้เสียงของเครื่องยนต์เปลี่ยนไป. หรือเมื่อเครื่องบินมาถึงการลงจอด: เขาต้องการลดความเร็วเริ่มเปลี่ยนและดำเนินการอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงรันเวย์.
สำหรับยุคเก่าของเครื่องบินแนวคิดนี้เป็นอัตนัยอย่างหมดจด. ก่อนที่แต่ละ (!) เที่ยวบินความสามารถทั้งหมดของเครื่องบินได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบ. กลไกอากาศยานดำเนินการการวินิจฉัยอย่างเต็มประสิทธิภาพของเครื่องยนต์ปีกแชสซีอุปกรณ์และทุกสิ่งที่สามารถส่งผลกระทบต่อการบิน. แม้ว่าเครื่องบินได้ทำเที่ยวบินสามเที่ยวไปแล้ววันนี้ก่อนที่แต่ละคนต่อไปนี้ทีมสนามบินให้แสงสีเขียวนักบิน. โดยไม่ได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญ «โดยธาตุเหล็ก» เครื่องบินไม่มีสิทธิ์ที่จะรับผู้โดยสาร. นี่คือสิ่งที่คาดหวังในระยะยาวของเครื่องบินใกล้กับอาคาร.
วิธีการเอาชนะความกลัวของเครื่องบิน?
หากสถิติพูดถึงความปลอดภัยของเครื่องบินคุณไม่ได้โน้มน้าวใจคุณถึงเวลาที่ต้องขอความช่วยเหลือ. แต่คุณสามารถทำอะไรซักอย่างเอง.
แน่นอนถ้าการกล่าวถึงปกติของเที่ยวบินของคนอื่นทำให้คุณถูกโจมตีของคลื่นไส้การเต้นของหัวใจและความปรารถนาที่จะซ่อนอยู่ใต้ผ้าห่มผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณได้. Aerofobia — การศึกษาความกลัวที่แท้จริงและนักจิตอายุรเวทมีอาร์เซนอลจำนวนมากซึ่งมีการรับประกันการรักษาจากการโจมตีเสียขวัญ.
หากคุณสามารถสร้างเรื่องราวของคนอื่นเกี่ยวกับเครื่องบิน แต่หลีกเลี่ยงความคิดเกี่ยวกับเที่ยวบินของคุณเองคุณสามารถลองรับมือกับความหวาดกลัวด้วยตัวเอง. กฎหลัก — การค่อยๆ. เริ่มต้นด้วยการดูรูปภาพของเครื่องบินอ่านเรื่องราวของผู้คนบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเที่ยวบินศึกษากระบวนการทั้งหมดของการฝึกอบรมเครื่องบินเพื่อรับผู้โดยสาร.
หลังจากนั้นไปที่สนามบิน. ไม่จำเป็นต้องซื้อตั๋วและประสบการณ์ตัวเองเที่ยวบิน. อยู่ต่อผู้ชม: ดูเครื่องบินขึ้นและลงจอดให้ถ่ายภาพเขียนความรู้สึกทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากคุณในกระบวนการ. เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่ามีคนหลายพันคนได้เปิดตัวอย่างปลอดภัยพบกับญาติ.
เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณสามารถมองไปที่การลงจอดของเครื่องบินได้อย่างง่ายดายเริ่มวางแผนเที่ยวบินของคุณเอง. ให้เวลากับตัวเอง (เท่าไหร่ที่จะต้องมี) เพื่อทำความคุ้นเคยกับความคิดที่คุณไปรอบ ๆ บันไดเข้าไปในร้านนั่งลงในเก้าอี้ถอดออกคุณจะอ่านให้ดูใน porthole แล้วเบา ๆ ที่ดินและออกไปที่สนามบินอื่น. ลองนึกภาพตัวเองในเที่ยวบินได้หลายครั้งตามที่คุณต้องการเพื่อที่คุณจะหยุดเต้นหัวใจและเหงื่อฝ่ามือของคุณ.
ตอนนี้คุณพร้อมที่จะซื้อตั๋วแล้ว.
คุณสามารถดูวิดีโอเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการที่ทันสมัยในการรักษา Aerofobia.
