มนุษยชาติมีอยู่เท่าไหร่มาก - อนิจจา! - ทนทุกข์ทรมานจากโรคริดสีดวงทวาร. และทั้งหมดเป็นเพราะการยืด - ผลกระทบของความแข็งแกร่งของการสื่อสารโลกทำให้มันยากสำหรับการไหลออกของเลือดดำและกระตุ้นให้เกิดความเมื่อยล้าในภาชนะของแขนขาที่ต่ำกว่าและกระดูกเชิงกราน.
เนื้อหา
ประกอบด้วยเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและเส้นใยเชื่อมต่อแทรกซึม
เวียนามิ. จากภายในนั้นเรียงรายไปด้วยเยื่อเมือกที่ปกคลุมด้วยรอยพับ.
ดังนั้นรอยพับเหล่านี้เป็นโหนดริดสีดวงทวาร. ยังคงอยู่เท่านั้น
คิดออกว่าทำไมพวกเขาต้องการจริงๆ.
ไปที่ห้องน้ำ -
แน่นอนสิ่งนี้ความต้องการเร่งด่วนของบุคคลใด ๆ แต่ไม่คงที่.
โหนดเลือดออกศูนย์กลางถือมวลล้อในช่วงที่เหลือของร่างกาย,
และในระหว่างการถ่ายอุจจาระพวกเขาราบรื่นโดยไม่รบกวนทางเดินของอุจจาระ. และทั้งหมด
จะดีถ้าไม่ใช่ «แต่». เนื่องจากมีโหนดกระชับมากเกินไป
สามารถสลายไปพร้อมกับเมือกเยื่อเมือกและตอนนี้เขาก็พังแล้ว
ปริมาณเลือด, ตึงเครียด tubercles เพิ่มขึ้นในขนาด - หนึ่ง
ในระยะสั้นริดสีดวงทวาร.
ใครเป็นคนป่วยหนัก?
โรคริดสีดวงทวารบ่อยที่สุด - นี่คือการรวมตัวของภาพ
ชีวิต. «โรคแรเงา» แซงผู้ที่เคลื่อนไหวเล็กน้อยและ
แยกประเภทของผู้ประสบภัย - หญิงตั้งครรภ์. (ในหมู่พวกเขา 41-42
มีโรคนี้).
ดังนั้นคุณนั่งมาก - ในสำนักงานสำหรับ
คอมพิวเตอร์ในการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับจักรเย็บผ้าที่เดสก์ท็อปของนักบัญชี
หรือสารวัตรภาษีบ้านหลังหนังสือหรือทีวี. ครั้งเดียว
หนึ่งชั่วโมงในการถอดออกจากชั้นเรียนเหล่านี้และหยุดพัก 5-10 นาที
ที่เดิน. เก้าอี้ซอฟท์ดีกว่าที่จะแทนที่อย่างหนัก. ถ้าลำดับชั้น
ตำแหน่งไม่อนุญาตให้เปลี่ยนเก้าอี้ที่เป็นของแข็งใส่มัน
เยื่อบุชนิดพิเศษจากลูกบอลไม้มีกี่คน
ผู้ขับขี่รถยนต์ในรถยนต์ของพวกเขา. หากคุณไม่ต้องการเสียประเภทของที่ทำงาน
รายการที่คล้ายกันใส่แผ่นไม้ใต้ส่วนเนื้อ -
แน่นอนว่าไม่มีใครเห็นและผลประโยชน์จะไม่น้อยกว่าจาก
อุปกรณ์ราคาแพง.
การป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
สำหรับการป้องกันทวารหนักแน่นอน
เช่นเดียวกับที่จำเป็นต้องเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง แต่น่าเสียดายที่เรามักจะ
จำไว้ว่าเมื่อมีการพบสัญญาณของโรคนี้แล้ว.
ดังนั้นสิ่งสำคัญในขณะนี้คืออาหาร. อย่ามีส่วนร่วมในแป้งและ
นม. และผลิตภัณฑ์นมหมักโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Bifido ที่มี - ของคุณ
อาหาร. รำผักและผลไม้ทำจากน้ำแร่โดยไม่มีแก๊ส - สมบูรณ์แบบ
อาหารที่มีโรคริดสีดวงทวาร. เข้าสู่กฎเพื่อดื่มน้ำแร่สามครั้งต่อวัน
1 ถ้วย. เสริมสร้างอาหารของเนื้อเยื่ออาหาร - กะหล่ำปลี, ถั่ว,
หัวผักกาด, ฟักทอง, แครอท, แตงโม, แตง, ขนมปังไรย์. แต่ออกไป
ไฟเบอร์ดื่มน้ำมากขึ้น - มากถึง 2 ลิตรต่อวันมิฉะนั้นคุณ
อาหารจะทำให้ร่างกายขาดน้ำเพียงอย่างเดียวเท่านั้น.
แทนที่
กระดาษชำระน้ำ - ตื่นขึ้นมาน้ำเย็นหลังจากแต่ละ
การถ่ายอุจจาระ. ผู้อยู่อาศัยในหลาย ๆ ประเทศมีเปอร์เซ็นต์ของการเจ็บป่วย
hemorrotype น้อยเพียงเพราะคุ้นเคยกับวัยเด็ก
ขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัยนี้.
ไม่มีคำพูดธุรกิจการป้องกัน
ดี แต่วิธีการเป็นคนที่ไม่ช่วยลดน้ำหนักหรือร่างกายอีกต่อไป
การประเมิน? ได้รับการปฏิบัติ. แพทย์สั่งให้คุณแท็บเล็ตและโลชั่น. ถ้า
คุณจะอยู่ในอเมริกาหรือยุโรปเขาจะกำหนดการบุกรุกน้อยที่สุด
การบำบัด - การผ่าตัดขนาดเล็กในสภาพผู้ป่วยนอก. ในประเทศของเรา
เทคนิคนี้ไม่ได้หยั่งรากศัลยแพทย์ชอบเก่า
ส่งผู้ป่วยที่มีด (การดำเนินงาน Hemorroeadicomy).
และ
ในที่สุดคำแนะนำอื่น - แม้ว่ามันจะดูไม่จริง แต่ค่อนข้างมาก
มันเป็นไปได้ที่จะล้างออกจากริดสีดวงทวารใต้ห้องอาบน้ำ - ก็เพียงพอที่จะใช้
อาบน้ำ. แรงดันน้ำไม่ควรแข็งแกร่งเกินไปน้ำ - เย็น,
การไหลของน้ำถูกส่งไปยังเป้าจากล่างขึ้นบนและด้านหน้า. ที่
ประสิทธิภาพปกติเหตุการณ์ดังกล่าวนำผลไม้.
ตอนนี้
หลายแห่งไปเยี่ยมศูนย์ออกกำลังกายดูแลร่างของพวกเขา. แต่ถ้าคุณมี
มีสัญญาณของโรคนี้ไม่มีการออกกำลังกายกำลังสำหรับคุณ,
หลีกเลี่ยงการขี่จักรยานและขี่ม้า. แต่ว่ายน้ำ,
ยิมนาสติกเดินป่าจะออกมาเป็นวิธีการ.
ฉันหวังว่าทุกอย่าง
ค้นหาความสมดุลระหว่างวิถีชีวิตของคุณและการดูแลเกี่ยวกับพื้นเมืองของคุณ,
ร่างกายที่ชื่นชอบเท่านั้นและไม่เคยเบื่อกับสิ่งนี้ «สำนึก
โรค». มีสุขภาพดี - และมีความสุขดังนั้น!
