จังหวะทางชีวภาพมีอยู่อย่างเคร่งครัดและตอบสนองทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกเป็นวัฏจักรและมีขอบที่ชัดเจนของการเปลี่ยนแปลง. สิ่งมีชีวิตของมนุษย์นั้นคล้อยตามกระบวนการกำกับดูแลเหล่านี้ - ทั้งหมดผ่าน Biorhythms. สิ่งที่น่าสังเกตสิ่งมีชีวิตหญิงมีความไวต่อแนวคิดนี้มากขึ้นเนื่องจากตัวแทนของเพศที่สวยงามเกี่ยวกับรอบและรอบไม่สามารถเตือนได้. เว็บไซต์ของเราจะเปิดเผยรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของ Biorhythms ของมนุษย์.
จังหวะชีวภาพ - มันคืออะไร?
ทุกคนมีประสิทธิภาพ - เขาสามารถทำงานได้อย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ความสามารถในการกระทำนี้มี จำกัด มาก (ยังไม่ใช่หุ่นยนต์ แต่เป็นสิ่งมีชีวิต). บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ภายใต้ Biorhythms.
แต่ละคนผสมผสานจังหวะทางชีวภาพที่แตกต่างกัน - คนอื่นมีพวกเขาและมีคนน้อย. มีสาม Biorhythms มนุษย์ที่พบมากที่สุดสามคน - นี่คือทางกายภาพสติปัญญาและอารมณ์.
จังหวะทางชีวภาพปรากฏในช่วงเวลาของการเกิดของบุคคลตั้งแต่นี้พวกเขาเติบโตและพัฒนาแล้วช้าลงและเริ่มลดลง. จากนั้นพวกเขาก็เพิ่มขึ้นอีกครั้งและลดลงอีกครั้ง - ทั้งหมดนี้เป็นวงกลม.
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวสำหรับ Biorhythms ทั้งหมด. จังหวะและช่วงเวลาที่พวกเขาแตกต่างอย่างสิ้นเชิง. บ่อยครั้งที่วงจรมีอายุประมาณ 30 วัน - ในขณะที่ biorhythm ทางกายภาพซ้ำแล้วซ้ำอีกประมาณ 23 วัน แต่อารมณ์ - ประมาณ 28 วัน. สำหรับสติปัญญาระยะเวลา Biorhythm นี้ใช้เวลา 33 วัน.
ขึ้นอยู่กับว่า Biorhythm ตั้งอยู่บนยอดเขาหรือลดลงบุคคลที่เปลี่ยนความสามารถในการทำงานที่ใกล้เคียงกับ Biorhythm บางประเภท.
หากคุณสำรวจ Biorhythms ของคุณบุคคลสามารถกำหนดเวลาที่ดีที่สุดและไม่เอื้ออำนวยที่สุด.
สิ่งที่จะบอกดวงจันทร์
บรรพบุรุษที่ห่างไกลของเราอาศัยอยู่ในความสามัคคีอย่างเต็มที่กับธรรมชาติและแน่นอนเน้นเฉพาะใน Biorhythms ของพวกเขา. เธอตื่น แต่เช้า - ทันทีที่เขาฝันและพวกเขาเข้านอนไม่นาน - ทันทีที่ดวงอาทิตย์เป็นสาเกและความมืด. แต่อารยธรรมทำลายชนบทที่บอบบางและจังหวะชีวิตนี้ขึ้นอยู่กับเทคนิคที่ทันสมัยอิเล็กทรอนิกส์และนาโนเทคโนโลยี.
อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะรู้จักตนเองและค้นหาความสามารถและโอกาสของพวกเขาคุณต้องติดต่อปฏิทินจันทรคติเพราะในทุก ๆ คนมีเวลาของตัวเองซึ่ง «ทราบ» เกี่ยวกับเราทั้งหมด - นี่คือนาฬิกาชีวภาพ.
ทฤษฎีที่ร่างกายมนุษย์สัมผัสกับสามรอบ (ทางร่างกาย, อารมณ์, ปัญญา) ปรากฏขึ้นในอีกร้อยปีก่อน. เธอได้รับการยืนยันที่แท้จริงของเขาหากหนึ่งในสายการบินที่ใหญ่ที่สุดเริ่มประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติและการคำนวณ Biorhythms ของแต่ละคนแยกต่างหาก บริษัท ในบางวันเริ่มลดภาระทางกายภาพอารมณ์หรือทางปัญญา. ผลลัพธ์เกินความคาดหวังทั้งหมด - ในไม่ช้าเปอร์เซ็นต์ของการบาดเจ็บและอุบัติเหตุซึ่งเกิดขึ้นเป็นพิเศษสำหรับความผิดของพนักงาน.
ทั้งหมดนี้เป็นอีกครั้งเนื่องจากความจริงที่ว่าตั้งแต่เกิดทั้งสามรอบเหล่านี้ (ทางกายภาพอารมณ์และสติปัญญา) เริ่มพัฒนาจนกว่าจะถึง Apogee แล้วการลดลงเริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง.
Biorhythms: ภาพสำหรับการพยากรณ์ของคุณเอง
แต่ละคนมีระบอบการปกครองของตัวเองของวัน - เกี่ยวข้องกับการทำงานการศึกษาหรือการใช้ชีวิตของครอบครัว. เราทุกคนสังเกตเห็นว่าพลังอาจปรากฏขึ้นในระหว่างวันและสามารถม้วนง่วงนอนและ Handra. นั่นคือสิ่งที่มันเป็น «ความล้มเหลว» Biorhythms ที่ได้รับการกำหนดค่าให้เป็นตัวบ่งชี้ในช่วงเวลาเหล่านี้ «+» หรือบนตัวบ่งชี้ «-». หากเงื่อนไขไม่ใช่ AHTI: ฉันต้องการที่จะนอนหลับทุกอย่างตกลงมาจากมือหงุดหงิดและหงุดหงิดปรากฏขึ้นเรามักจะคว้ากาแฟ - เครื่องดื่มที่มีชื่อเสียงที่ทำให้ร่าเริง. แต่อย่าลืมว่าจากการออกกำลังกายของคาเฟอีนสามารถเริ่มมีปัญหากับหลอดเลือดและหัวใจ.
เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้ «เป็นเพื่อน» ด้วย biorhythms ของพวกเขา? แน่นอนเพราะมันจะเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงระบบประสาทและลักษณะที่ปรากฏ. มันเพียงพอที่จะสำรวจกิจวัตรประจำวันและมุ่งเน้นไปที่มันคุณสามารถรับผลลัพธ์ที่จำเป็น.
บ่อยที่สุดโหมดมนุษย์มีดังนี้:
- 05:00 - แม้จะมีความจริงที่ว่าในเวลานี้ความฝันที่แข็งแกร่งร่างกายก็พร้อมสำหรับการเพิ่มขึ้นเนื่องจากอวัยวะภายในทั้งหมดเริ่มทำงาน.
- 06:00 - การปล่อย adrenaline ที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หลายคนตื่นขึ้นมา.
- 07: 00-08: 00 - กิจกรรมของกระเพาะอาหารเริ่มต้นขึ้นดังนั้นในครั้งนี้มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีอาหารเช้าเวลาที่มีประโยชน์ในการใช้ครีมเครื่องสำอาง - ขั้นตอนจะนำผลที่ต้องการ.
- 09:00 - การลดลงของกิจกรรมดังนั้นในเวลานี้ที่ทำงานดึง «ดื่มกาแฟ», ในกรณีที่รุนแรงพยายามทำธุรกิจที่ง่ายมาก.
- 10: 00-111: 00 - «ปีน» ประสิทธิภาพ - ช่วงเวลาที่ดีสำหรับการทำงานทางร่างกายและจิตใจ.
- 12:00 - ความเหนื่อยล้าครั้งแรกคุณสามารถผ่อนคลายสักเล็กน้อยและดื่มกาแฟหรือชา.
- 13:00 น. - เวลาอาหารกลางวันและทั้งหมดนี้พูดว่าในช่วงเวลานี้ผลิตน้ำกระเพาะอาหารจำนวนมาก.
- 14:00 น. - ความต้องการสูงสุดเพราะในเวลานี้ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นมากที่สุด.
- 15:00 - กิจกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับอวัยวะภายในโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกระเพาะปัสสาวะ (คุณสามารถดื่มชาทำความสะอาดได้).
- 16:00 น. - กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอีก - คราวนี้ร่างกาย แต่กิจกรรมทางจิตจะลดลง - แนะนำให้เดินหรือชาร์จและผ่อนคลายเล็กน้อย.
- 17:00 น. - «ที่ชื่นชอบ» เวลาสำหรับไตเนื่องจากในขณะนี้พวกเขาทำงานให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และการรีไซเคิลของเหลวที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย.
- 18:00 น. - ความกังวลใจและความขัดแย้งสูงสุดเนื่องจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้นในเวลานี้.
- 19:00 น. - การกู้คืนเฟสและการออกกำลังกาย (คุณสามารถออกกำลังกายได้).
- 20:00 - งานที่ใช้งานของสมอง.
- 21: 00-22: 00 - ร่างกายถูกกำหนดค่าให้พัก.
- 23:00 - ถือว่าเป็นเวลาที่เหมาะที่จะเสียการนอนหลับ แต่ในขณะเดียวกันก็ตื่นขึ้นมาดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะเข้านอนดีกว่าที่จะตรวจสอบสิ่งที่อยู่ในตู้เย็น.
- 24: 00-04: 00 - คราวนี้ต้องทุ่มเทให้นอนเพราะเซลล์ได้รับการปรับปรุงและการฟื้นฟูโครงสร้างที่ถูกทำลายเกิดขึ้นดังนั้นจึงดีกว่าที่จะใช้เวลาหลายชั่วโมงในการใช้งานเพียงอย่างเดียว.
