คำแนะนำในช่วงหลังการผ่าตัดในช่วงต้น

• รองเท้ากีฬาที่แข็งแกร่งที่ไม่มียางลื่น แต่เพียงผู้เดียว
• ช้อนยาวสำหรับรองเท้า
• ไม้ค้ำ
• เสื้อคลุมอาบน้ำที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยเข็มขัดจำเป็นต้องมีสิ่งต่าง ๆ

มาตรการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ใช้ในคลินิกเป็นสิ่งสำคัญมากในการบรรลุความสำเร็จสูงสุดของการดำเนินงาน. เวลาที่ใช้ในโรงพยาบาลขึ้นอยู่กับกฎตั้งแต่อายุและสุขภาพโดยรวม. เมื่อผ่านหลักสูตรการดำเนินการและการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนระยะเวลาในการค้นหาในคลินิกประมาณ 2-3 สัปดาห์. การรักษาต่อไปขึ้นอยู่กับลักษณะของสถานการณ์เฉพาะและสามารถดำเนินการผู้ป่วยนอกหรือในคลินิกการฟื้นฟูสมรรถภาพพิเศษ.

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์หลังการผ่าตัด

หลังจากการดำเนินการขอแนะนำเป็นเวลา 3 เดือนในการเดินบนไม้ค้ำด้วยภาระบางส่วนค่อยๆเพิ่มขึ้นประมาณ 5 กิโลกรัมในแต่ละเดือน. ไปที่การโหลดเต็มของเท้าที่ดำเนินการตามปกติไม่นานกว่า 3 เดือน.

หลังจากการดำเนินการคุณสามารถนั่งลงขาลอก. มีความจำเป็นต้องลงจากเตียงดังต่อไปนี้: ขาที่มีสุขภาพดีถูกวางไว้ภายใต้การเดินเท้าที่ดำเนินการและมากับเธอไปที่พื้นถึงพื้น.

ยืนอยู่บนไม้ค้ำ - ที่จะเอาขาไปทางด้านข้างไปมาเพื่อให้กล้ามเนื้อของต้นขาตรง. ในการตรวจสอบภาระในกิ่งที่ดำเนินการคุณสามารถใช้เครื่องชั่งพื้นเพิ่มขึ้นด้วยเท้าที่ดำเนินการ. นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นแบบฝึกหัดที่มีภาระ. ในช่วงสองเดือนแรกแบบฝึกหัดขอแนะนำให้ใช้น้ำหนักน้อยกว่า 50% ของน้ำหนักของตัวเองด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป (75-80%) ในช่วงเดือนที่สาม. หลังจาก 3 เดือนคุณสามารถไปกับไม้ค้ำสำหรับการเดินด้วยไม้เท้า. แนะนำการเปลี่ยนแปลงค่อยๆในช่วงสัปดาห์.

การงอต้องห้ามในข้อต่อที่มุมมากกว่า 90°C, T.E. กระชับเข่าของคุณไปที่หน้าอกและการเคลื่อนไหวที่คล้ายกันอื่น ๆ. จำเป็นต้องนั่งบนเก้าอี้หรือเตียงการแสดงละครเล็กน้อยที่ด้านข้างทำให้การมุ่งเน้นไปที่สะโพกของขาที่สม่ำเสมอ. ขอแนะนำให้นอนลงเพื่อยกขาถอดส้นเท้าออกจากเตียงเป็นระยะทางสั้น ๆ (น้อยกว่า 90°กับ).