โรค osteochondrosis เกิดขึ้นในโลกของสัตว์โลกของโลกของเราในมนุษย์เท่านั้น. การแพร่กระจายของ osteochondrosis ในหมู่คนทั่วโลกอย่างแท้จริง - มากกว่า 90%.
เนื้อหา
สิ่งที่บุคคลนั้นแตกต่างจากเพื่อนของเขา
บนโลกของสัตว์? แน่นอน! โดยฉีกอุ้งเท้าสองอันจากพื้นดิน
สี่และพักแขนขาหนึ่งคู่ของเธอ. นอกจากนี้,
คู่ที่มีการปลดปล่อยเขาใช้ไม่ได้ตั้งใจอย่างแน่นอน — สำหรับ
การลากตุ้มน้ำหนักเพิ่มภาระมากขึ้นบนสัตว์มีกระดูกสันหลัง
เสา. การกระหายไม่อันตรายมากนัก. กระดูกสันหลังในกระบวนการวิวัฒนาการ
ซื้ออุปกรณ์จำนวนหนึ่งเพื่อชดเชยการโหลดแนวตั้ง:
โค้งงอทางสรีรวิทยาในระนาบหน้าผาก (kyphosis และ lovyose),
เครื่องมือกระดูกสันหลังของกล้ามเนื้อและเครื่องผูกเครียด…
อันตรายที่สุดคือ
เราได้ปรับให้ใช้งาน «จุดที่ห้าของการสนับสนุน» เช่น
เพียงคนเดียวแม้ว่าส่วนนี้ของร่างกายจะไม่ได้มีไว้สำหรับธรรมชาติสำหรับ
ฟังก์ชั่นอ้างอิง. ดูสัตว์เมื่อนั่งแล้วพักผ่อน
สามจุดสนับสนุนและบ่อยขึ้นสำหรับห้า. ตำแหน่งอยู่ประจำเป็นหนึ่งในมากที่สุด
สัตว์ที่ใช้ไม่ค่อย. พวกเขามักจะยืนหรือโกหก.
บุคคลนั้นนอกเหนือจากความจริงที่ว่าการคิดค้นอุปกรณ์สำหรับที่นั่งทำ
ตำแหน่งแทบจะไม่เป็นหลัก.
คอมพิวเตอร์และการพัฒนาของ osteochondrosis
การทำงาน
ที่คอมพิวเตอร์คุณกำลังนั่งอยู่ในตำแหน่งที่กำหนด
สถานที่ทำงานของคุณ แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าท่านี้ดีที่สุด.
การไหลมายาวในตำแหน่งเดียวนำไปสู่การโหลดคงที่
ในกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่มและการขาดมันในกลุ่มอื่น ๆ. ถ้า
แรงดันไฟฟ้าเกินจริงของกล้ามเนื้อนำไปสู่ความเจ็บปวดแล้วไม่มีภาระ
มากขึ้นส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณและนำไปสู่การย่อยสลายของกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับ
บทกวับ — กระดูกสันหลังโค้ง (scoliosis) เช่นเดียวกับการทำลายล้าง
แผ่นดิสก์ intervertebral — osteochondrosis.
ในท่านั่ง
โหลดบนแผ่นดิสก์ intervertebral มีขนาดใหญ่กว่าตำแหน่งที่ยืนอยู่
หรือโกหก. ปัจจัยเชิงลบทั้งหมดเหล่านี้อาจทำให้เกิดลักษณะของไส้เลื่อน
ดิสก์ intervertebral ปวดหัวแขนขาและอวัยวะภายใน,
สาเหตุ osteochondrosis และ scoliosis.
อาการและการวินิจฉัยโรค osteochondrosis และ scoliosis
แยกแยะ
osteochondrosis หลายประเภทขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
กระดูกสันหลัง: osteochondrosis ของปากมดลูก, ทารก, เอว, ศักดิ์สิทธิ์
แผนกของกระดูกสันหลัง. แต่ละสายพันธุ์ของ osteochondrosis มีของตัวเอง
สัญญาณคุณสมบัติของการวินิจฉัยและการรักษา.
วิธีการตรวจสอบ
คุณมี osteochondrosis หรือ scoliosis หรือไม่? สัญญาณของ scoliosis สามารถมองเห็นได้แม้
ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านการตรวจสอบภาพ — เหล่านี้เป็นตัวเลขไม่สมมาตร.
อาการหลักของ osteochondrosis — สิ่งเหล่านี้เจ็บปวดในกระดูกสันหลัง
(ในคอหัวฉีดที่มีเต้านมและ osteochondrosis ปากมดลูกในพื้นที่ของเข็มขัด
ในการเสียสละและเอว osteochondrosis) บ่อยครั้ง «ที่ให้ไว้»
และในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังกระทืบ
ในคอของคอที่ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ.
การป้องกันและรักษา osteochondrosis และกระดูกสันหลังโค้ง
มาตรการ
การป้องกันของ osteochondrosis และ scoliosis นั้นง่ายอย่างสมบูรณ์หากไม่ได้พิจารณา
ความจริงที่ว่าต้องปฏิบัติตามพวกเขาจะต้องตรวจสอบตัวเอง :).
สำหรับการป้องกัน osteochondrosis และไขสันหลังเราต้องนำไปสู่
การเคลื่อนไหวไลฟ์สไตล์การกินและทำตามท่าทาง
และสถานการณ์ที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในเรื่องนี้
ให้ความสนใจกับที่ทำงานของคุณ.
ทุกอย่างควรจะอยู่เพื่อให้คุณไม่ได้ยาว
ที่จะอยู่ใน «ทำให้บิด» ตำแหน่ง. และที่สำคัญที่สุดเท่าที่จะทำได้
หยุดขึ้นจากตารางทำการเคลื่อนไหวใด ๆ.
และที่นี่
การรักษา osteochondrosis และ scoliosis นั้นยากกว่ามาก… ในการปฏิบัติทางการแพทย์
ใช้วิธีการที่หลากหลายสำหรับการรักษา osteochondrosis และ scoliosis,
อย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะบรรลุความพึงพอใจ
ผลลัพธ์. วิธีหลักในการรักษา scoliosis และ osteochondrosis
ยิมนาสติกการรักษายังคงอยู่. พัฒนาคอมเพล็กซ์พิเศษ
แบบฝึกหัดสำหรับการรักษา scoliosis และ osteochondrosis ของแต่ละแผนก
กระดูกสันหลัง — ปากมดลูก, หน้าอก, เอว.
นอกจากการรักษาแล้ว
วัฒนธรรมทางกายภาพสำหรับการรักษา osteochondrosis และ scoliosis ใช้การนวด,
การบำบัดด้วยตนเอง, การสวมใส่ที่พบบ่อยน้อยที่สุดในที่สุด
กรณีที่จะดำเนินการ; หากสาเหตุของ scoliosis แตกต่างกัน
ความยาวเท้าใช้ insoles พิเศษ. เพื่อให้ได้สิ่งที่ดีที่สุด
ผลการรักษา scoliosis, osteochondrosis และโรคอื่น ๆ
กระดูกสันหลังต้องมีความซับซ้อนที่เลือกอย่างชัดเจน.
