ความอดอยากที่ยาวนาน - คุณสมบัติคืออะไรและอะไรดีไปกว่าระยะสั้น. วิธีการอดอาหารหากใช้เวลานานกว่าสองสัปดาห์?
เนื้อหา
ยาว (แน่นอนบนน้ำ!) ขอแนะนำให้ถือศีลอดสำหรับผู้ที่ไม่ทราบเกี่ยวกับความอดอยากและตรวจสอบคุณสมบัติของเขาในประสบการณ์ของเขาเอง. การฝึกความอดอยากที่ยาวนานเป็นไปไม่ได้หากไม่มีการตรวจสอบอุปกรณ์เต็มไปด้วยสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตราย. ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ดำเนินการหรือภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญหรือในคลินิกพิเศษของความอดอยากทางการแพทย์. ในกรณีนี้ผลที่ตามมา — เฉพาะการทำความสะอาดร่างกายและความรู้สึกของความสว่างในร่างกายทั้งหมด.
วิธีการทนต่อการอดอาหารโดยไม่มีอันตราย?
คุณสมบัติของความอดอยากที่ยาวนาน
- การอดอาหารถือว่านานถ้าเวลาเกิน 12 วัน.
- ระยะเวลาบวกหลัก: การใช้งานหลักเริ่มต้นขึ้นหลังจากวิกฤติสังเคราะห์ที่เรียกว่า. วิกฤตที่เป็นกรด — ช่วงเวลาที่เปลี่ยนในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเพื่อมื้ออาหารภายใน. อาการคล้ายกับอาการของความมึนเมา (เป็นหลัก — วิกฤตที่เป็นกรดและมีความมึนเมา): คลื่นไส้, เวียนศีรษะ, ความอ่อนแอ, ปวดหัว, กลิ่นของอะซิโตนจากปากและจากร่างกายการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่เลวร้ายยิ่ง. สำหรับผู้ที่ฝึกฝนความอดอยากในระยะสั้นเท่านั้นวิกฤตที่เป็นกรดอาจไม่มา. นั่นคือร่างกายถูกล้างบางส่วนเท่านั้น.
- เวลาที่ถือศีลอดมากขึ้นหลังจากเกิดวิกฤตที่เป็นกรดยิ่งล้างร่างกายอย่างเต็มที่.
วิธีการทนต่อการอดอาหาร
สมมติว่าคุณได้อ่านเกี่ยวกับความอดอยากที่ยาวนานทำให้แน่ใจว่าได้รับประโยชน์และตัดสินใจที่จะลอง. วิธีการทนต่อการอดอำเภอผู้ที่ฝึกฝนตัวอย่างเช่นสามสัปดาห์?
สูตรเพื่อความสำเร็จ — รายการที่เหมาะสมและออกจากความอดอยาก. วิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมความพร้อม — ไปที่อาหารผักพิเศษดื่มน้ำสะอาดจำนวนมากกำจัดตัวเองจากความเครียดและสติสงบ (หยุดกังวลและกังวล). ทนต่อการอดอาหารโดยไม่มีอันตรายเพียงแค่ถ้ามีความสามารถจากมันออกไป. ออกจากกระบวนการที่ยาวนาน (เรียกคืน: มากกว่า 12 วัน) ต้องเป็นอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของกำหนดเวลากว่าความอดอยาก. บรรทัดฐาน — ออกไปในวันเดียวกันกับที่คุณอดอยาก. ถูกต้อง — ออกไปในผักเจือจางและน้ำผลไม้ค่อยๆและช้า.
ช่วงเวลาที่จำเป็นต้องเสร็จสิ้นการอดอาหารร่างกายจะกำหนดตัวเอง. เมื่อร่างกายหมดแรงในหุ้นช่วยที่จะระงับโดยไม่มีการรับประทานอาหาร, เงางามปรากฏในดวงตา, ความรู้สึกที่แข็งแกร่งของความหิวโหย. ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่จะเสร็จสมบูรณ์แล้ว. ผลที่ตามมาของความอดอยากที่ใช้ไปกับกฎทั้งหมด, — การปรับปรุงอวัยวะทั้งหมดที่สะท้อนให้เห็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในลักษณะที่ปรากฏ.
คลินิกการอดอาหารทางการแพทย์
หากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเข้าพักที่ไม่มีอาหารเป็นเวลานานมันก็คุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับสถาบันพิเศษของการอดอาหารทางการแพทย์. พวกเขาตั้งอยู่ทั่วรัสเซียและ CIS ในพื้นที่ที่งดงามและสะอาดที่สุด. นี่คือในความเป็นจริงโรงพยาบาลที่อยู่ภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์คุณจะได้รับไม่เพียง แต่การปฏิบัติของความอดอยากทุกประเภทเท่านั้น แต่ยังเป็นวันหยุดที่เต็มเปี่ยม. ในกรณีที่คุณไม่ทราบวิธีการรักษาโรคหนึ่งหรืออื่นหากแพทย์ได้รับการอบรมอย่างไร้ประโยชน์ด้วยมือของพวกเขาคลินิกจะกลายเป็นทางออกที่เหมาะสมและช่วยให้คุณจากผลกระทบด้านลบของความอดอยาก. สิ่งที่จะดีไปกว่าการรวมวันหยุดด้วยการรักษาที่มีประสิทธิภาพ?..
ผลที่ตามมาของความอดอยากที่ยาวนาน
- การทำความสะอาดร่างกายเต็มรูปแบบในทุกระดับ. ทำความสะอาดเครื่องหนังและอวัยวะภายในตะกรันและสารพิษทั้งหมดจะปรากฏขึ้นซึ่งมักจะโอเวอร์โหลดระบบขับถ่ายและ «ออกไป» ในรูปแบบของสิวปฏิกิริยาการแพ้ผิวหนังและความรู้สึกเจ็บปวดในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย.
- การรักษาโรคเรื้อรัง. อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นต้องเข้าใจว่าความอดอยากครั้งเดียวจะไม่นำไปสู่การฟื้นตัวทันที. เพื่อกำจัด «Khronia» ต้องใช้ความหิวโหยในระยะยาวด้วยการปฏิบัติตามที่เข้มงวดมากกับโภชนาการที่เหมาะสมระหว่างพวกเขา.
