ระบบภูมิคุ้มกัน: การป้องกันร่างกายแบบวงกลม

เธอกำลังปกป้องสุขภาพของเรา. แต่มีถุงเปลือยที่โรคแทรกซึม.

เนื้อหา

ทุกคนและเด็ก ๆ บ่อยกว่าผู้ใหญ่มีช่วงเวลา,
เมื่อเขามีความอ่อนไหวต่อโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งเขารู้สึกแย่
สัปดาห์และจากนั้นเดือนเมื่อสิ่งมีชีวิตของเขาเป็นเหมือน
จะทิ้งเขาไว้เพื่อความเมตตาของโชคชะตา.

แน่นอนประวัติความเจ็บป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน. มีไวรัสที่สามารถ
เรียกความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่ทนต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
เซลล์ป้องกัน. สิ่งนี้ใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไวรัส Epstain Barra
(ไวรัสการติดเชื้อ Mononucleosis). จริงผ่านไวรัสเช่นนี้
การติดเชื้อเกิดขึ้นตลอดชีวิตของพวกเขาประมาณ 90% ของทุกคนและ
ส่วนใหญ่จะดำเนินการโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน.

มันมักจะเป็นเรื่องยากมากที่จะรับรู้ว่าสาเหตุคือจุดอ่อนของภูมิคุ้มกัน
การป้องกัน. หลายคนหลังจากผ่านไประยะหนึ่งโดยไม่มีการรักษาใด ๆ.
อย่างไรก็ตามมาตรการบางอย่างที่เร่งความเร็วสามารถทำได้
การกู้คืนและการปกป้องจากการเกิดขึ้นครั้งต่อไป.

ก่อนอื่นมันคุ้มค่าที่จะลองรักษาพืชพรรณ
แยก Immunostimulators. พวกเขากระตุ้นการศึกษาการป้องกัน
เซลล์และไม่มียกเว้นกรณีที่หายากผลข้างเคียง.
ยาเสพติดที่มีส่วนประกอบของ Echinacea ได้รับการตรวจสอบอย่างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง.
พวกเขาสามารถรักษาและเด็ก ๆ แต่ในกรณีนี้ยาเสพติดไม่ควร
มีแอลกอฮอล์. ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรปรึกษาแพทย์
สำหรับปริมาณ. คุณสามารถพยายามเสริมกำลังกองกำลังป้องกัน
สิ่งมีชีวิตโดยใช้ตัวแทนแบบ homeopathic คลาสสิก. ด้วยเช่นนี้
ต้นไม้ใช้ปริมาณเล็ก ๆ ของสารออกฤทธิ์ของพืช,
สัตว์หรือแร่ต้นกำเนิด. การรักษาและขนาดยาแต่งตั้ง
หมอ.

อีกมาตรการ: ตรวจสอบอาหารของคุณ. คนที่ป่วยบ่อย
ดูก่อนอื่นเพื่อให้อาหารอุดมไปด้วยวิตามินและ
สารแร่ธาตุนั่นรวมถึงผักดิบมากขึ้นในอาหาร
และผลไม้รวมถึงผลิตภัณฑ์จากเมล็ดข้าวเม็ดทั้งหมด. สำคัญอย่างยิ่ง
วิตามิน E และ C, เบต้าแคโรทีนและซีลีเนียม. ในช่วงเวลาของการคงอยู่เป็นพิเศษ
โรคสามารถใช้การเตรียมวิตามินได้นอกจากนี้.

วิตามินและองค์ประกอบการติดตามผูกอนุมูลอิสระที่
เกิดขึ้นในร่างกายด้วยการอักเสบการฉายรังสีของแดดหรือ
รังสีเอกซ์เช่นเดียวกับภายใต้อิทธิพลของนิโคตินและสารพิษจาก
โดยรอบ. อนุมูลอิสระที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเสียหายที่ดีต่อสุขภาพ
ผ้าอำนวยความสะดวกในการเจาะไวรัสและการเจาะแบคทีเรียในร่างกาย.

นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะพยายาม (สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น) Autohemotherapy:
เลือดนำมาจากเวียนนาในมือแล้วนำไปสู่ส่วนอื่นของร่างกาย -
ร่างกายเดิมทำปฏิกิริยาต่อเลือดเป็นร่างกายต่างประเทศและ
รวมถึงกลไกการป้องกัน. การบำบัดดังกล่าวสามารถช่วยได้เป็นหลัก,
ด้วยความอ่อนแอชั่วคราวของระบบภูมิคุ้มกัน. อย่างไรก็ตามควรดำเนินการ
แน่นอนว่าแพทย์ที่มีประสบการณ์เพราะผลข้างเคียงไม่ได้รับการยกเว้น.

ระดมการเผาผลาญและช่วยปรับปรุงการป้องกันอัตโนมัติ
นอกจากนี้คุณยังสามารถด้วยความช่วยเหลือของกีฬาการเยี่ยมชมซาวน่านวดแปรงและ
Dumptures โดยวิธีการของ Kneippa. ควรจำไว้ว่า: เพื่อให้บรรลุผลบวก
ผลกระทบจะปรากฏเฉพาะในกรณีของชั้นเรียนปกติ.

การก่อสร้างระบบภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นเป็นหลักในครั้งแรก
สิบปีของชีวิต. ที่เกิดทารกมีเพียง «การยืมภูมิคุ้มกัน»: สารป้องกันที่ตกลงมา
สิ่งมีชีวิตผ่านเลือดของแม่. ด้วยการป้องกันแบบพาสซีฟนี้ก็สามารถทำได้
โทรไปที่การติดเชื้อครั้งแรกและผลิตแอนติบอดีของคุณเอง. แต่
ซึ่งหมายความว่า: ในการติดเชื้อปีเด็กไม่เพียง แต่เป็นปรากฏการณ์ปกติ แต่
มีประโยชน์แม้กระทั่ง.

จำเป็นต้องพูดเพื่อฝึกอบรมระบบป้องกัน. กับแต่ละ
ชุดแอนติบอดีเพิ่มขึ้นจากความทุกข์ทรมานการป้องกันกำลังเพิ่มขึ้น
ในกรณีที่เจ็บป่วยในอนาคต. ความช่วยเหลือที่ดีมากในเรื่องนี้
คือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะนมแม่กระตุ้น
การพัฒนากลุ่มแอนติบอดีที่เฉพาะเจาะจง.

ถึงยิมนาสติกที่ถูกสุขลักษณะตอนเช้ามันมีประโยชน์ในการเพิ่มการนวด
พื้นผิวด้านหน้าและด้านข้างของคอ. เพื่อควบคุมมันไม่ได้เป็นตัวแทน
ขนาดใหญ่: มืออยู่ด้านหลังศีรษะและฝ่ามือเริ่มช้า
ลูบคอจากบนลงล่างกดเล็กน้อยบนผิวหนังและกล้ามเนื้อ;
การเคลื่อนไหวจะต้องเสร็จสิ้นในระดับของความหดหู่ใจ หายใจอย่างแน่นอน -
ผ่านจมูก. ทำซ้ำการเคลื่อนไหว 20-30 ครั้ง.

เช่นเดียวกับการออกกำลังกายทุกชนิดการเดินเท้าเปล่าเท้าเปล่า
จะต้องค่อยเป็นค่อยไปและเป็นระบบ. เริ่มต้นที่ดีที่สุดด้วย
เดินในห้องอุ่น ๆ บนพรมหรือพรมแล้ว - บนไม้
กึ่ง. สำหรับชั้นเรียนมันเป็นสิ่งที่ดีมากที่จะใช้ยางพิเศษ
ตะโพกด้วยแท่งหนา. ทุกเช้ากับลูกของฉันคุณ
คุณสามารถเริ่มการชาร์จจากเท้าเปล่าบนพรมนี้. ภายหลัง,
การใช้พรมคุณสามารถไปที่การวิ่งบนจุดและกระโดด. ทุกวัน
คุณสามารถนวดหยุดด้วยพินกลิ้งหรือแท่งกลม - เด็ก
ม้วนพวกเขาด้วยพื้นรองเท้าเป็นเวลาหลายนาทีต่อวัน.

อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้จะไม่แทนที่ความสุขของการเดินเท้าเปล่า
โลกและหญ้า. มีประโยชน์ในการรวมการชุบแข็งประเภทนี้กับทุกวัน
อ่างอาบน้ำเท้าลดอุณหภูมิของน้ำตามลำดับ.

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าดินชนิดต่าง ๆ เกิดขึ้นหลากหลาย
ปฏิกิริยาของศูนย์ประสาท. ทรายร้อนและยางมะตอยหินคมและตะกรัน,
กรวยหรือต้นสนที่ทำตัวเหมือนสิ่งเร้าที่แข็งแกร่ง. และอบอุ่น
ทราย, หญ้าอ่อน, ฝุ่นถนน, พระราชบัญญัติพรมในร่ม
อย่างผ่อนคลาย.

เนื่องจากสถานการณ์นี้เราให้คำแนะนำว่ามีโอกาสเช่นนี้,
หลังจากทรายอุ่นไปที่หญ้าแล้วรู้สึกเสียวซ่า
หินที่ตกตะลึงสดใหม่และเดินเล่นบนเส้นทางดินและ
ฝุ่นถนนนุ่ม.