ในฤดูใบไม้ผลิถึงเวลาที่จะทำความสะอาดร่างกาย. และเราเริ่มต้นจากการฟื้นตัวของตับ - อวัยวะที่สารพิษทั้งหมดสะสมในช่วงฤดูหนาวจะถูกกรอง.
เนื้อหา
ร่างกายที่สำคัญที่สุดของร่างกายของเราไม่ได้อยู่ในลำดับของแต่ละคน
ผู้ใหญ่ที่สามและผู้สูงอายุ. อาการของปัญหา: ความขมขื่นใน
ปาก, โปรตีนตาสีเหลืองเล็กน้อย, ความรุนแรงที่กดลึก
hypochondrium ที่เหมาะสมและบางครั้งการเพิ่มขึ้นของตับเองในขนาดเมื่อ
ขอบล่างของเธอปรากฏขึ้นจากใต้ซี่โครง.
นี่คือ — ไวรัสตับอักเสบ (ตับอักเสบ). และอันตรายก็คือ
ไวรัสตับอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาสามารถไปที่โรคตับแข็งข่มขู่ผลลัพธ์จาก
การสร้างห้องปฏิบัติการชีวเคมีหลักของเรา.
นั่นเธอ «ไม่รัก»?
หมัก, รมควัน, สินค้า,
ที่มีสารกันบูดและความคงตัวหลากหลายจานชาร์ปและ
เครื่องปรุงรส. ผล pothic บนตับเป็นผลเบอร์รี่เปรี้ยว (แครนเบอร์รี่,
กีวี), หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, กระเทียม, ไขมัน. ตับทนทุกข์ทรมานจากเนื้อมัน
(โดยเฉพาะหมูและ 
Lamb), ห่านเนื้อและเป็ดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใน
รวมถึงเบียร์กาแฟที่แข็งแกร่งโดยไม่ต้องนม. และยังมีตับหนึ่ง
ศัตรูที่จริงจัง — การรับประทานอาหารการดื่มสุรา.
และอะไร «รัก» ตับ?
หลักแน่นอนอาหาร
ด้วยไขมันต่ำปรุงด้วยอาหารสองสามจาน. และมีประโยชน์มาก
มังสวิรัติ. แต่ในกรณีใด ๆ ทุกวันบนโต๊ะของคุณจะต้อง
เป็นผัก. นี่คือตำแหน่งผู้นำในแครอท,
กะหล่ำปลี, หัวผักกาด, ข้าวโพด, มะเขือเทศ, แตงกวา, เช่นเดียวกับในบวบ,
ฟักทอง, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง.
แครอทต้องกินอย่างน้อย 150
กรัมด้วยการเพิ่มน้ำมัน. กะหล่ำปลีดีกว่าที่จะใช้สีขาวและ
สี. เธอยังเตรียมพร้อมสำหรับคู่รัก. สามารถเตรียมจากหัวบีท
(ละลายในครึ่งน้ำ) ใส่ในสลัดไปที่บอสช์และใช้
สำหรับ Garnira. ของผลไม้และผลเบอร์รี่สำหรับตับโดยเฉพาะการรักษากล้วย,
วันที่, ลูกพรุน, ลูกเกด. จากผลิตภัณฑ์โปรตีนเป็นที่นิยม
ปลาที่ไม่ใช่ไขมัน (ปลาเทราท์, ปลาทอง, Pike perch, carp).
เนื้อลูกวัวเหมาะที่สุดจากเนื้อสัตว์และไก่งวง. ชีสที่มีประโยชน์, kefir
(ประเภทของโยเกิร์ต), นมสด, ชีสกระท่อม, ไข่ Schiek สำหรับหลายชิ้น
สัปดาห์. ผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมดเป็นผลิตภัณฑ์ตับที่มีค่าที่สุด — นี้
น้ำผึ้ง. ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งช้อนชาวันละสองครั้งใน 30 นาที
ก่อนมื้ออาหาร. สนามและซุปกำลังเตรียมจากผักและไม่มีรสชาร์ป. สลัด ragu
Let's Refuel Prevation (ดอกทานตะวันข้าวโพดมะกอก) เนย.
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นที่พึงปรารถนาที่จะต้มหรืออบ แต่ในกรณีใด
ทอด. ดื่มน้ำบริสุทธิ์ผ่านตัวกรองที่อาศัยอยู่จากสปริงหรือ
talau. Mintivovs มีประโยชน์อย่างยิ่งจากน้ำแร่,
อย่างไร
«essentuki หมายเลข 5», เช่นเดียวกับ «Slavyanskaya», «นาร์ซาน», «Barvikhinskaya»,
«istrinskaya».
การทำความสะอาด
เพื่อชำระตับให้บริสุทธิ์กำจัดปรากฏการณ์ทางคับซงในนั้นและ
ก่อให้เกิดการนวดสั่นของยิมนาสติกชนิดต่าง ๆ
คอมเพล็กซ์รวมถึงการออกกำลังกายโยคะ. จากยิมนาสติก —
«จักรยาน», «กรรไกร», squats กระโดด. เมื่อดำเนินการนี้
การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องฉีกส้นเท้าฟุตต่อ 1 ซม. (สูงถึง 30 ครั้ง) และ
ลดลงด้วยการระเบิดไปที่พื้นหลังจาก 10-15 วินาทีการออกกำลังกายซ้ำ
อีก 30 ครั้ง. ดำเนินการอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง.
ลูกค้าสมุนไพรของพืชสมุนไพร. เตรียมตัว
การเก็บเกี่ยว Hermitage จาก hypericum, นิคอมตะ, มิ้นท์น้อย, ดาวเรือง,
รากชะเอม, สีและราก dandelion. อย่างรอบคอบ
การกวนและคอลเล็กชั่นดังกล่าว (สี่ช้อนโต๊ะ) เท 1
น้ำเดือดลิตรยืนยันคืน. ยอมรับครึ่งถ้วย 2-3 ครั้งใน
วัน.
ขอแนะนำให้ดื่มการแช่ของสะโพกกุหลาบ (1-2 ชั่วโมง). ช้อนผลไม้ในเวลากลางคืนในเทอร์โมเทน้ำเดือด 1 ถ้วย).
Immortelle, Calendula และรากชะเอมยังผลิตใน
กระติกน้ำร้อน. ใช้คอลเล็กชั่นนี้กำมือหนึ่งพร้อมกับดอกแดนดิไลอันและสัตว์ร้าย,
เทน้ำเดือด 1 ลิตรและยืนยันคืน. ดื่มใน 2-3 แผนกต้อนรับ.
และในการสลายตัวของตราประทับของตับนำมัมมี่. ของเขา
เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ในการแก้ปัญหา
น้ำว่านหางจระเข้ (5 กรัม mumion โดย 150 กรัม
ว่านหางจระเข้). ว่านหางจระเข้ควรมีอายุ
อย่างน้อย 3 ปี. ล้างใบ,
ห่อในโพลีเอทิลีนและบน
2 สัปดาห์ถูกใส่ในตู้เย็นเท่านั้น
หลังจากนั้นบีบน้ำผลไม้.
ดื่ม 1 ช้อนชาสองครั้งใน
วัน: ก่อนอาหารเช้าและคืนระหว่าง
2 สัปดาห์ทำซ้ำหลักสูตรหลังจาก 2 สัปดาห์. รอบการรักษาของ Mumens เราทำซ้ำ 3-4 ครั้งต่อปี.
หากไวรัสตับอักเสบเริ่มต้นขึ้นบ่อยครั้งที่เกิดขึ้นไวรัส
ต้นกำเนิดจากนั้นในกรณีนี้การรับจะช่วยในการแช่ดอกไม้
labaznika (tolody viscous) พวกเขาสามารถนำเข้าไปข้างในและชีส
วิดีโอ — กิน 1 ช้อนชาสีกับแยม
3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารเป็นเวลา 2 สัปดาห์.
และจุลินทรีย์ฆ่ายาปฏิชีวนะพืชของ hypericum — เกี่ยวกับอิมมันน์. พืชยืนยันในไวน์บำบัด
KOKOR หรือ Madera ในอัตราส่วน 1:10 นั่นคือใช้ 50 กรัม
วัตถุดิบแห้งสำหรับไวน์ 500 กรัม. ตั้งแต่วิกเซนต์จอห์น «ความกลัว» การต้ม,
จากนั้นขวดที่มีปลั๊กสกรูที่เต็มไปด้วยหญ้าและการแพทย์
ไวน์ใส่ 2-3 ชั่วโมงในกระทะที่อบอุ่นมาก แต่ไม่มีน้ำ
หรือยืนยันภายใน 10-12 วันในที่มืดที่ชั้นห้อง
อุณหภูมิ. ปรุงโดย Nasty of the Zverboard ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ 3
ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารเป็นเวลา 2 สัปดาห์. ทำหน้าที่ดังกล่าว
โปรแกรมการแพทย์และการสร้างสรรค์เราจะช่วยตับของเราจากการคุกคาม
เพื่อ cirrhosis ของเธอ.
