ชีวิตในช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนไม่ได้จบลงดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์ในนั้นควรเกิดขึ้น! ปัญหาอะไรในชีวิตทางเพศสามารถเผชิญหน้ากับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน? วิธีการอนุญาตให้พวกเขา? เกี่ยวกับเรื่องนี้และพูดคุย.
เนื้อหา
- การสิ้นสุดของการมีประจำเดือนและการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
- กระแสน้ำและกลางคืน
- นอนไม่หลับและไมเกรน
- ลดความใคร่
- ความเจ็บปวดในเพศ
เป็นการยากที่จะหาผู้หญิงที่จะไม่ได้รับความเดือดร้อนจากวัยหมดประจำเดือน. การซีดจางอย่างรวดเร็วของผิวหนังลักษณะของริ้วรอยลึก, กระแสน้ำ, ภาวะซึมเศร้า, การซีดจาง libido — ทั้งหมดนี้ไม่ผ่านโดยไม่มีร่องรอยและส่งผลกระทบต่อชีวิตเพศ. อย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติซึ่งหมายความว่าคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์และเรียนรู้วิธีการปรับมุมที่คมชัดของการปรับโครงสร้างฮอร์โมน. ชีวิตในช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนไม่สิ้นสุดและเพศในนั้นควรเกิดขึ้น! ปัญหาอะไรในชีวิตทางเพศสามารถเผชิญหน้ากับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน? วิธีการอนุญาตให้พวกเขา? เกี่ยวกับเรื่องนี้และพูดคุย.
การสิ้นสุดของการมีประจำเดือนและการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
Menopausus เป็นธรรมเนียมในการเรียกการหยุดประจำเดือนเต็มรูปแบบและครั้งสุดท้ายเป็นเวลาสิบสองเดือน. จุดเปลี่ยนนี้จะถูกนำหน้าด้วยช่วงเวลาของการจัดเรียงฮอร์โมน — จุดสุดยอดในระหว่างที่ฟังก์ชั่นรังไข่จะซีดจางได้อย่างราบรื่น. ในเวลานี้การมีประจำเดือนกลายเป็นหายากหายากหรือในทางกลับกันยาวนานและอุดมสมบูรณ์. การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นนั่นคือการไม่มีไข่ที่โตเต็มที่ซึ่งในความเป็นจริงทำให้ผู้หญิง infestyl นั่นคือไม่สามารถมีลูกได้. อย่างไรก็ตามกับพื้นหลังของการหยอดหลังสามารถ «ลื่น» รอบการตกไข่ในระหว่างที่เกิดการตั้งครรภ์. ผู้หญิงหลายคนในช่วงเวลานี้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ แต่การคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้สามารถรักษาความสามัคคีของความร่วมมือ.
เพศนั้นยังคงมีความสุขมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเลือกวิธีที่เชื่อถือได้ในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์. ตามคำแนะนำของใครผู้หญิงถึงห้าสิบปีสามารถใช้ยาคุมกำเนิดแบบธรรมดา. เพื่อให้แน่ใจว่าวัยหมดประจำเดือนและการขาดความเสี่ยงของการตั้งครรภ์มีความจำเป็นต้องหยุดการรับยาและผ่านการทดสอบเลือดไปยัง Follicularity ของฮอร์โมน. ระดับ FSG ต่ำกว่า 30 ME / L ทดสอบการอ้างอิงถึงการยกเลิกฟังก์ชั่นรังไข่. อีกวิธีในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ในช่วงของ Klimaks — ใช้น้ำวาวด้วย levonorggestrel.
กระแสน้ำและกลางคืน
เพศที่นี่คืออะไรถ้าบางสิ่งบางอย่างและกรณี pums กับความร้อนแล้วเย็นและร่างกายหลายครั้งต่อวันปกคลุมด้วยเหงื่อเหนียว? การขี่ — หนึ่งในการรวมตัวกันหลักของการปรับโครงสร้างฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงที่เกิดขึ้นของวัยหมดประจำเดือน. ผู้หญิงทุกคนที่พวกเขาดำเนินการในรูปแบบที่แตกต่างกัน. มีที่หายากบางอย่างและพวกเขาถูกขนส่งอย่างง่ายดายคนอื่น ๆ ถูกวางไว้บนเตียงในโรงพยาบาล. สามารถหลีกเลี่ยงการเตรียมผักปลอดสารพิษและชีวจิตพิเศษซึ่งสามารถซื้อได้ในร้านขายยาและตัวแทนฮอร์โมนที่มีไว้สำหรับการบำบัดทดแทน.
การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) ในปีที่ผ่านมากำลังเพิ่มความนิยมในผู้หญิงและแพทย์. การรับฮอร์โมนเพศที่ขาดหายไปในร่างกายช่วยให้คุณกำจัดอาการของ Klimaks เพื่อรักษาเยาวชนและสุขภาพเป็นเวลานาน. จำเป็นต้องคำนึงถึงว่ายาเสพติดที่ใช้สำหรับ UGT ไม่ได้ให้การป้องกันการตั้งครรภ์นอกเหนือจากนั้นขอแนะนำให้ใช้น้ำวาวกับ levonorggestrel.
เพื่อป้องกันและบรรเทากระแสน้ำรักษาความเป็นอยู่ที่ดีคุณต้องหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป: ไม่มีอาหารร้อนและเฉียบพลันสวมเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาจากผ้าธรรมชาติรักษาในห้องนอนอุณหภูมิอากาศ 18—ยี่สิบ 0C ใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศหลีกเลี่ยงเตียงที่อบอุ่น.
นอนไม่หลับและไมเกรน
จุดสุดยอดมักจะมาพร้อมกับความผิดปกติของการนอนหลับและปวดศีรษะ. การนอนไม่หลับไม่ได้แสดงออกเสมอในรุ่นคลาสสิก แต่ถ้ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะหลับถ้าในตอนกลางคืนคุณจะตื่นจากการเกิดเสียงระบาดที่ไม่คาดคิดลมพัดลมนอกหน้าต่างหรือการนอนหลับที่กังวลและ เช้าวันรุ่งขึ้นรู้สึกแตกสลายด้วยความรุนแรง «เหล็กหล่อ», หัวหมายความว่ามีปัญหา.
ก่อนอื่นจำเป็นต้องกำจัดความเครียดมันเป็นเขา — สาเหตุของความผิดปกติของการนอนหลับ. ในสถานที่ที่สองมีสิ่งเดียวกันที่ทำให้ตื่นขึ้นเช็ดเหงื่อและมักจะเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเปียกและแม้กระทั่ง. วิธีรับมือกับกระแสน้ำคุณรู้แล้วและซิงกงโยคะการทำสมาธิจิตบำบัดและแน่นอนว่าเพศจะช่วยเอาชนะโรคนอนไม่หลับและไมเกรน. หลังจากอยู่ใกล้กับคนที่คุณรักนอนหลับได้ดีกว่าและเช้าวันรุ่งขึ้นก็ไม่ค่อยเจ็บหัว. สถิติบอกว่า: ผู้หญิงที่รักษากิจกรรมทางเพศในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนมีความไวต่อความเครียดน้อยลงไม่ค่อยประสบภาวะซึมเศร้านอนไม่หลับและไมเกรน.
ลดความใคร่
หนึ่งในอาการของ Klimaks และวัยหมดประจำเดือน — libido การสูญพันธุ์หรือการดึงดูดทางเพศตรงข้าม. ไม่ต้องสงสัยไม่เพียง แต่การเปลี่ยนแปลงในพื้นหลังของฮอร์โมน แต่ยังรู้สึกไม่สบายทางร่างกายและจิตใจซึ่งกำลังประสบกับผู้หญิงในชีวิตที่ดุร้าย. ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ, ความแห้งกร้านและความเจ็บปวดในช่องคลอด, ความผันผวนของอารมณ์, ภาวะซึมเศร้า, ความไม่พอใจกับตัวเองและหุ้นส่วนของพวกเขาลดคู่รักชีวิตเพศ.
สิ่งที่ต้องทำ? ใส่กางเขนด้วยตัวคุณเองและลืมเรื่องเพศ? ไม่จำเป็นอย่างแน่นอน! มีวิธีการที่เพิ่มแรงดึงดูดทางเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบดังกล่าวมียาบางชนิดที่ใช้สำหรับการบำบัดทดแทนฮอร์โมน. ในหลายกรณีพวกเขาจะช่วยรับมือกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ขจัดความแตกต่างของอารมณ์และอาการอื่น ๆ ของ Klimaks.
ความเจ็บปวดในเพศ
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนนำไปสู่การผอมบางและความแห้งกร้านของเยื่อเมือก. เซสชันถูกแปลงเป็นการทรมานมักจะมีเพศสัมพันธ์เป็นไปไม่ได้.
น้ำมันหล่อลื่นธรรมดาจะช่วยแก้ปัญหาได้โดยเฉพาะน้ำตาม. พวกเขาให้ความชุ่มชื้น Mucosa ทางเดินอาหารทำให้การรุกและโคนม. ยิ่งคุณมีเพศสัมพันธ์บ่อยเท่าไหร่การไหลเวียนโลหิตของช่องคลอดและการเลขาธิการจะดีขึ้นเท่านั้น.
วัยหมดประจำเดือน — นี่ไม่ใช่จุดจบของชีวิตมันเป็นเพียงขั้นตอนใหม่ของเธอที่มีข้อดีและข้อเสีย. เพื่อรักษาความงามและสุขภาพเป็นเวลานานผู้หญิงต้องการมีเพศสัมพันธ์. เป็นผู้ที่ยอมให้ตัวเองรู้สึกถึงตัวเองช่วยในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและเตือนความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับอายุ.
