ในสมัยก่อน Belching ดังเป็นสัญญาณของการเคารพเจ้าของบ้านทำให้การรักษาขุนนาง แต่ในโลกสมัยใหม่ผู้ที่ถูกมองว่าไม่เหมาะสม. สิ่งที่ต้องทำผู้ที่มีปัญหาบ่อยนี้? เราเสนอคำแนะนำหลายประการที่จะปฏิบัติตามกฎของความเหมาะสม.
เนื้อหา
หลังจากที่คุณจัดการกับไส้กรอกทอดที่อร่อยมากคุณให้ความประสงค์ของท้องซึ่งสามารถมาที่ Alps บาวาเรียได้. การตอบสนองของโฮสต์ของโรงแรมค่อนข้างดี: คำเชิญสำหรับปีถัดไปของพรรคโปแลนด์. แต่ท้องของคุณทำปฏิกิริยาเจ็บปวด: ขอบคุณสำหรับไอน้ำเล็กน้อยหรืออย่างน้อยก็อยู่ในอากาศ.ในขณะที่คุณมีชีวิตอยู่กับอาหารและอาศัยอยู่ในของเหลวอากาศตามธรรมชาติแทรกซึมเข้าไปในปากของคุณและเมื่อกลืนกินเข้าไปในหลอดอาหาร. หลังจากนั้นสองตัวเลือกเป็นไปได้. อากาศจะเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารหรือล่าช้าในหลอดอาหารที่ต่ำกว่ารอการรับส่วนถัดไป. จากนั้นเช่นฟองของน้ำเดือดอากาศก็รีบไปในทิศทางตรงกันข้ามกับลำคอและออกมาจากปาก - บางครั้งก็มีเสียง.
มันสามารถรู้สึกได้ว่ากระเพาะอาหารเต็มไปด้วยอากาศ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบอย่าง. แต่ถ้ามีคนกลืนอากาศและมันสะสมในหลอดอาหารดังนั้นความน่าจะเป็นของการพ่นจึงมีขนาดใหญ่มาก.
เห็นได้ชัดว่าการกลืนกินของอากาศเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพ่น.
การแพ้อาหารและความไวต่อนมเพิ่มขึ้นยังสามารถทำให้เกิดไอเสียที่มีการหลั่งกรดไม่เพียงพอในกระเพาะอาหาร.
เช่นเดียวกับการเต้นของหัวใจ, Belching เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่ตกลงมาของกระเพาะอาหารในหลอดอาหาร - ทางเดินที่แคบเชื่อมต่อช่องปากกับกระเพาะอาหาร. แม้แต่การโยนส่วนเล็ก ๆ ของการเขียนหรือกรดจากกระเพาะอาหารเพื่อให้พวกเขากลายเป็นลำคอทันที.
ในคนที่ทุกข์ทรมานจากการเบลค์มีการผ่อนคลายเป็นระยะของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารที่ต่ำกว่า - วาล์วลดลงในการขวางทางระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร. วาล์วนี้ออกแบบมาเพื่อส่งผ่านอาหาร. ในสภาพปกติควรปิดในระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร. อย่างไรก็ตามเมื่อมันเปิดอยู่เนื้อหาของกระเพาะอาหารสามารถเจาะหลอดอาหารหรือแม้กระทั่งในช่องปาก. บางครั้งภายใต้การกระทำของส่วนผสมของรสเปรี้ยวนี้ผู้คนมีปรากฏการณ์ที่เรียกว่า Belching. บางครั้งก็เพียงพอที่จะอยู่ในตำแหน่งที่ถูกบดขยี้และคับแคบหรือเพียงแค่กินให้แน่นเพื่อปรากฏขึ้นเรื่อย ๆ.
Belching เกิดขึ้นกับแต่ละคน แต่บางคนมีบ่อยกว่าคนอื่น. บางครั้งมันก็เกิดขึ้นบ่อยครั้งที่อกหักปรากฏขึ้น.
โรคที่รู้จักกันในชื่อ Senker Diverticulus ยังสามารถทำให้เกิดการพ่นด้วยเนื้อหาที่เป็นกรดของกระเพาะอาหารหลังจากอาหารก่อนหน้า. ในกรณีที่ Diverticula ของอาหารมิเตอร์ไม่ตกอยู่ในกระเพาะอาหารส่วนหนึ่งของมันล่าช้าในกระเป๋าของหลอดอาหาร. หากหลังจากรับประทานอาหารที่คุณส่งไปสักครู่กระเป๋าสามารถว่างเปล่าและส่วนหนึ่งของการเขียนจะย้ายไปข้างหลัง. อาหารจึงไม่เคยไปถึงกระเพาะอาหารอย่างเต็มที่เธอก็ติดอยู่ในกระเป๋านี้.
พยายามชะลออากาศน้อยลง. แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีหลักฐานว่าอาหารที่นวดที่มีปากปิดสามารถระงับเบลค์ได้ทั้งหมดช้าและละเอียดถี่ถ้วนการเขียนช่วย. นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการย่อยอาหารที่ดีที่สุดและลดการก่อตัวของก๊าซในกระเพาะอาหาร.
ประสาทสงบ. บางคนในรัฐประสาทเริ่มเรียงลำดับหรือแตะ. บางคนเริ่มเอาชนะอากาศเมื่อพวกเขาแห้งเข้าไปในปากและจิบ. พยายามหาวิธีอื่นจากความตึงเครียดประสาทของคุณ. ยืนขึ้น. ตัดและกระจายไปทั่วบ้าน.
ปฏิเสธเครื่องดื่มอัดลม. ผลที่ไม่พึงประสงค์ของเครื่องดื่มดื่มที่มีโซดาคือการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นซึ่งกำลังมองหาทางออก. หากคุณไม่ต้องการที่จะต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากการสวมใส่เป็นเวลานานหลังอาหารสำหรับมื้อเย็นคุณควรระวังเครื่องดื่มให้มากขึ้น. เป็นการดีกว่าที่จะหยุดการเลือกของคุณในที่ไม่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์.
กำจัดหมากฝรั่ง. หมากฝรั่งมีส่วนช่วยในการสะสมของน้ำลายซึ่งจะกลืนไปพร้อมกับอากาศ.
ดื่มน้ำจากแก้วหรือถ้วย. เมื่อผู้คนดื่มเครื่องดื่มผ่านฟางหรือน้ำจากน้ำพุจากนั้นอากาศจะผสมกับน้ำมากขึ้น.
จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์อากาศ. ผลิตภัณฑ์วิปปิ้งเช่นค็อกเทลนมและฟองซุยมักจะมีปริมาณอากาศที่สำคัญดังนั้นจึงเพิ่มความเสี่ยงของการดับเพลิง.
ยกเว้นผลิตภัณฑ์บางอย่างจากอาหารของเรา. หากไม่มีเทคนิคที่อยู่ในรายการช่วยให้คุณกำจัดการเนรเทศมันเป็นไปได้ว่าเหตุผลที่มันอยู่ในการแพ้อาหารหรือการแพ้นม. หากคุณพยายามที่จะยกเว้นผลิตภัณฑ์บางอย่างจากอาหารของคุณคุณสามารถทำให้ชัดเจนในคำถามนี้. ส่วนใหญ่มักจะเชื่อมโยงกับผลิตภัณฑ์เช่นนม, ไข่, ข้าวสาลี, ข้าวโพด, ถั่วเหลือง, ถั่ว, ส้ม, coca-cola และช็อคโกแลต.
หากคุณหยุดการใช้นมเป็นเวลาหลายวันเช่นคุณจะหายไปไอเสียพิจารณาว่าพบแหล่งที่มา. แต่เพื่อความมั่นใจที่สมบูรณ์ลองเพิ่มนมอีกครั้ง. หากเรซูเม่เรซูเม่คุณควรค้นหาแหล่งแคลเซียมอื่น.
ทำแบบทดสอบ. หากคุณตรวจสอบเหตุผลทั้งหมดสำหรับการสวมใส่ของคุณและไม่พบคำตอบให้ถามแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบระดับความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร. กรดส่วนเกินนำไปสู่แผลในแผล. กรดไม่เพียงพอทำให้กระบวนการย่อยอาหารช้าลงทำให้เกิดการเนรเทศ.
เพิ่มกรดน้อย. หากคุณมีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารที่ลดลงคุณอาจต้องเพิ่มกรดเล็กน้อยที่จุดเริ่มต้นของมื้อเช่นแท็บเล็ตที่มีกรดไฮโดรคลอริก.
พยายามอย่านอนหลังอาหาร. มีเสน่ห์มากหลังจากอาหารกลางวันแสนอร่อย. อย่างไรก็ตามคุณมีความเสี่ยงที่จะเรียกต้นเบลล์ล้มลงที่ด้านหลังถ้าคุณดังนั้นฉันอยากนอนหลังอาหารเย็นทำมันนั่งอยู่ในเก้าอี้ที่สะดวกสบายเพื่อให้ลำตัวอยู่ในตำแหน่งที่ค่อนข้างสูง. แต่มันจะดีกว่ามากถ้าคุณทำอะไรสักอย่างยกตัวอย่างเช่นไปเดินเล่น. ดังนั้นความเป็นไปได้ของเนื้อหาของกระเพาะอาหารในหลอดอาหารจะลดลง. เนื่องจากลักษณะที่ปรากฏของ Belching นั้นเกี่ยวข้องกับเหตุผลเดียวกับอาการอิจฉาริษยายาเสพติดเดียวกันจะช่วยกำจัดมันได้.
แสดงแพทย์ของคุณ. หากไม่มีเงินทุนที่ตั้งใจจะกำจัดอิจฉาริษยาไม่ได้ช่วยและคุณยังคงรบกวนการพ่นหมอของคุณสามารถทำการสำรวจหลอดอาหารได้. ในกรณีที่ตรวจจับ Diverticula ของ Zenker เป็นไปได้ที่จะแก้ไขสถานการณ์โดยใช้การแทรกแซงการผ่าตัด.
