เคล็ดลับของนักเดินเรือที่ดี

นักเดินอาหารสามารถบอกผู้ป่วยในอนาคตและผู้ป่วยที่แท้จริงของเขา? เช่นเดียวกับแพทย์คนอื่น ๆ : โรคดีกว่าที่จะไม่ได้รับการรักษา แต่เพื่อป้องกัน.

เนื้อหา

การป้องกันโรคของอวัยวะย่อยอาหารโดยทั่วไปกรณีนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเนื่องจากปัจจัยที่หลากหลายสามารถทำให้เกิดการแยกย่อยของเครื่องย่อยอาหาร. ไม่คลุมเครือและคลุมเครือ.

ศัตรูมีความคลุมเครือ

เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคทางเดินอาหารทั้งหมดอย่างแน่นอนคือ «ไม่ถูกต้อง» อาหาร: Fastfunds, ซุปเคมี, อาหารที่ผิดปกติ. สิ่งนี้ผิด.

ตัวอย่างเช่นโรคกระเพาะและโรคกระเพาะอาหารมีการเชื่อมต่อกับแบคทีเรีย Helicobacter Pilori มากกว่าข้อผิดพลาดในอาหาร.

ผิดปกติพอเนื่องจากโภชนาการมันทนทุกข์ทรมานส่วนใหญ่ไม่ใช่กระเพาะอาหารและลำไส้ แต่เป็นตับและถุงน้ำดี. อาหารประกอบด้วยอาหารแคลอรี่สูงน้ำตาลขนมหวานและไขมันสัตว์ — หนึ่งในสาเหตุหลักของหินในถุงน้ำดีและ steatohepatitis («ตับ»).

ข้อ จำกัด ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ (และดังนั้นน้ำหนักตัวลดลง) ในบางกรณีไม่เพียง แต่ป้องกันการกำเริบของโรค แต่ยังนำไปสู่การกู้คืน.

โปรดทราบว่าทางเดินอาหารของคนที่มีสุขภาพดีสามารถย่อยอะไรได้โดยไม่มีปัญหามากนัก. แต่มีผลิตภัณฑ์บางอย่าง (เครื่องเทศ, มันฝรั่งทอดและอาหารทอด, ส้ม, กาแฟ, ช็อคโกแลต, เครื่องดื่มอัดลม) ซึ่งทำให้อวัยวะย่อยอาหารทำงาน «โหมดฉุกเฉิน».

ตอนนี้เกี่ยวกับอาหารจานด่วน. ทัศนคติที่มีต่อมันเป็นเรื่องยากเสมอ: อาหารแคลอรี่สูงเท่าไหร่. อย่ากลัวเธอจะไม่ฆ่าคุณ. คนที่มีสุขภาพดีสามารถที่จะกินอาหารจานด่วนเป็นครั้งคราว. เป็นการดีกว่าที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ทำอาหารอย่างรวดเร็วมากกว่าที่จะอดอาหารเพราะการหยุดพักยาว ๆ ระหว่างอาหารอาหารนำไปสู่ความซบเซาของน้ำดีและยั่วยุการศึกษา «ทราย» ในฟองสบู่คึกคัก. และนี่เป็นเรื่องจริงจัง.

ศัตรูไม่ชัดเจน

หนึ่ง. แอลกอฮอล์ (ใด ๆ รวมถึงเบียร์) — ศัตรูจริงของระบบย่อยอาหาร.

สำหรับผู้หญิงที่สร้างความเสียหายของแอลกอฮอล์สองเท่ามีขนาดเล็กกว่าสำหรับผู้ชาย.

ในประเทศของเรามากถึง 80% ของโรคทั้งหมดของตับและตับอ่อนมีความเกี่ยวข้องกับการรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. สิ่งที่ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากปริมาณความเสียหายขั้นต่ำที่นำไปสู่การพัฒนาโรคตับเป็นเพียง 50 กรัมของเอทานอลต่อวัน. ในสหรัฐอเมริกาปริมาณนี้ด้วยเหตุผลบางอย่างน้อยกว่า: มีกฎ «เจ็ด drinkles ต่อสัปดาห์» (ในหนึ่งสว่านประมาณ 20 กรัมเอทานอล).

เป็นอันตรายต่อการใช้แอลกอฮอล์ที่แข็งแกร่งในปริมาณมากเมื่อรวมกับอาหารมันหรืออาหารทอด. สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคตับอักเสบแอลกอฮอล์เฉียบพลันเพื่อตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันหรืออาการกำเริบของเรื้อรัง.

ตามกฎหลังจากวันที่เทศกาลมีการไหลบ่าเข้ามาของผู้เยี่ยมชมระบบทางเดินอาหาร.

2. ยา. มันไม่มีความลับที่แผนกต้อนรับปกติของยาต้านการอักเสบของ Nonspecific (แอสไพริน, analgin และ dr.) อาจทำให้สูญเสียเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น. ผู้ผลิตยาเป็นข้อบังคับเตือนเกี่ยวกับมันในคำแนะนำ (เมื่อแนบมา). หากคุณได้แต่งตั้งยาที่ไม่คุ้นเคยใหม่ให้แน่ใจว่าได้ถามแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงของเขา.

และตอนนี้ความลับที่น่ากลัว: เพื่อไม่ให้ประทับตราคุณไม่ควรใช้ BADES ที่มีผลข้างเคียงที่ไม่ระบุ. นอกจากนี้ควรระวังให้ดีเกี่ยวกับวิธีการแพทย์แผนโบราณ. ตัวอย่างเช่นมีหลายกรณีของไวรัสตับอักเสบที่เป็นพิษหลังจากการใช้งานของ Boligol.

3. อาหาร. ควรจำไว้ว่าความอดอยากที่ยาวนานนำไปสู่การก่อตัวของโครงร่าง (หิน) ในถุงน้ำดี.

4. การเดินทาง. โรคทางเดินอาหารตัวอย่างเช่นกลุ่มอาการของโรคระคายเคืองอาจถูกกระตุ้นด้วยอาหารพิษที่ได้รับในการเดินทางนักท่องเที่ยวรวมถึงในประเทศของเรา. อาหารที่ไม่คุ้นเคยอาจทำให้เกิดความล้มเหลวในอวัยวะย่อยอาหาร. สำหรับกรณีดังกล่าวคำนี้ถูกคิดค้นโดย Gastroenterologists «นักท่องเที่ยวท้องร่วง».

ใช้กับคุณในการเตรียมเอนไซม์การเดินทางและน้ำยาฆ่าเชื้อลำไส้ตัวอย่างเช่น Intotrix.

เมื่อติดต่อแพทย์ของคุณ

หากข้อผิดพลาดในอาหารเริ่มก่อให้เกิดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์อย่างสม่ำเสมอหมายความว่าเจ้าหน้าที่ทางเดินอาหารไม่ได้ถูกต้อง. มันหมายถึงถึงเวลาแล้ว. อาการของปัญหาการย่อยอาหาร: อาการปวดท้องงี่, ท้องอืด, ความรู้สึกของแรงโน้มถ่วงหลังจากกินอิจฉาริษยา.

น่าเสียดายที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของเราแสวงหาความช่วยเหลือหลังจากผ่านไปหลายปีของการรักษาด้วยตนเองที่ไม่มีความหมาย. ไม่ว่าแพทย์จะกลัวหรือไม่ไว้วางใจ — ลืมว่าในสนามของศตวรรษที่ XXI ไม่ใช่โรคทั้งหมดไม่ได้รับการรักษาด้วยถ่านกัมมันต์และโซดา.

ไม่มีใครโต้แย้งการปฏิบัติต่ออาหาร (โดยไม่มีเฉียบพลันหนาและทอด) แต่ไม่มีใครทำร้าย แต่มันเป็นการดีกว่าที่จะตรวจสอบก่อนดังนั้นอย่าพลาดอะไรร้ายแรง.

gastroenterol

การตรวจสอบโอไฮต์

อาการของโรคทางเดินอาหารจำนวนมากมีความคล้ายคลึงกันดังนั้นในเวลาของเราการวินิจฉัยทำหลังจากการตรวจสอบที่ครอบคลุม.

จำเป็นต้องใช้อย่างน้อยในการจัดการครั้งแรก: EGD (Gastroscopy), อัลตร้าซาวด์, การทดสอบเลือดชีวเคมี. หากจำเป็นลำไส้ใหญ่การศึกษาการศึกษา X-ray และการทดสอบเลือดทั่วไป.

Gastroscopy บางทีหนึ่งในขั้นตอนการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดในการแพทย์. สิ่งที่สงสัยว่าผู้หญิงมีความอดทนมากกว่าผู้ชาย. ที่นี่คุณสามารถให้คำแนะนำเพียงสิ่งเดียว: ถ้าคุณไม่ใช่ผู้หญิงนำความอดทนอย่ากังวลและไม่ดับ. ไม่เป็นที่พอใจ แต่คุณต้องดึง.

อาหารสำหรับผู้ป่วย

ในปี 1980 การพัฒนาอาหารถึงระดับสูงสุดของความซับซ้อน. การบำบัดด้วยอาหารเรียกว่าปัจจัยชั้นนำในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคต่าง ๆ ของการย่อยอาหาร. มันเป็นเช่นนั้นจริงๆ.

ความจริงก็คือในเวลานั้นยาเสพติดหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เวลานานเนื่องจากผลข้างเคียงจำนวนมากหรือพวกเขามีประสิทธิภาพไม่เพียงพอ.

ทุกวันนี้เมื่อยาเสพติดมีประสิทธิภาพมากขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้นความต้องการที่จะสังเกตเห็นอาหารที่เข้มงวดหายไป. อย่างไรก็ตามในระหว่างการกำเริบการใช้เครื่องเทศผลไม้มันควรได้รับการยกเว้นอาหารทอด. ข้อผิดพลาดในอาหาร (แม้ในขณะที่ทานยา) ในช่วงเวลานี้อาจนำไปสู่การเกิดซ้ำของโรค.

สมมติว่าหมอสั่งอาหารที่ยาวนานและไม่ทำงานหรือ (โอ้สยองขวัญ!วันเกิดวันเกิดวันเกิดงานแต่งงานวันหยุดงานแต่งงาน. สิ่งที่ต้องทำ? ในกรณีเช่นนี้เราอนุญาตให้ผู้ป่วยของเราขยายรายการผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต แต่เราแนะนำให้คุณเตรียมเอนไซม์เตรียม (Say, Mezim, Creon) และบางครั้ง Proton Pump Blockers (Omeprazole) เพื่อลดภาระของอวัยวะย่อยอาหาร.

และในที่สุดก็เกี่ยวกับ Helicobacter pylori. การทำลายของเขา (กำจัด) นำไปสู่การให้อภัยในระยะยาวของโรคกระเพาะหรือโรคแผลที่มักจะเป็นเวลานาน. ไม่ต้องพูดถึงว่าความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกในกระเพาะอาหารจะลดลง. ดังนั้นหากคุณได้ค้นพบโรคกระเพาะหรือแผล – ต้องการคำจำกัดความของ Helicobacter Pylori และหากพวกเขาพบมัน – มาภายใต้การรักษา.