ค้นหาสิ่งที่ช่วยในการลดน้ำตาลในเลือดช่วยกำจัดการเจ็บป่วยค่อยๆ. ทำเมนูจากผลิตภัณฑ์ที่เสนอนี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมสถานการณ์ป้องกันการกำเริบ.
เนื้อหา
- ฉันจะลดระดับกลูโคสได้อย่างไร
- เราได้รับการรักษาจากตู้เย็น — ผลิตภัณฑ์ที่ลดน้ำตาลในเลือด
- การเยียวยาพื้นบ้านลดน้ำตาลในเลือด
คำถามเป็นที่นิยมมากในวันนี้: «วิธีลดน้ำตาลในเลือด?» กังวลผู้คนจำนวนมาก. มันจะดีกว่ามากถ้าคำถามนี้ถูกถามบ่อยน้อยกว่าบ่อยครั้งและไม่ใช่เพราะคำตอบที่เป็นที่รู้จัก แต่เนื่องจากความจริงที่ว่ามันหายไปหรือลดความต้องการข้อมูลดังกล่าว. ตัวบ่งชี้น้ำตาลในเลือดบ่งบอกถึงคาร์โบไฮเดรต.
น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ:
- ด้วยโรคเบาหวาน;
- หลังจากการแทรกแซงการดำเนินงานในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
- โรคของระบบทางเดินอาหารตับ;
- toxycosis ของไตรมาสที่สาม — โกสโตส — อาจทำให้โรคเบาหวานเพลิน
- พยาธิวิทยาของตับอ่อนและต่อมหมวกไต;
- หลังอาหาร
- ภาระทางจิต
- หลังจากทานขนมหวานหรือแป้งเพียงพอ
- ด้วยความไวต่อร่างกายในการพัฒนาโรคเบาหวาน.
ลดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเข้มข้นในกรณีที่มีเหตุผลที่ดีสำหรับมันและมีความจำเป็นสำคัญเช่นความน่าจะเป็นของอาการโคม่าน้ำตาลในเลือดสูงในผู้ป่วยโรคเบาหวาน. ในกรณีอื่น ๆ การลดระดับน้ำตาลในเลือดอิสระโดยไม่มีฐานพิเศษอาจเต็มไปด้วยการละเมิดการเผาผลาญการบริหารงานประดิษฐ์ของร่างกายเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดและนำไปสู่ปฏิกิริยาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้. ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการของน้ำตาลในเลือดที่ลดลงมีความเกี่ยวข้องเฉพาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่ดูแลพวกเขาหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด. ผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักไม่ควรหันไปใช้วิธีการที่รุนแรงเช่นนี้. สำหรับร่างกายวิธีที่ประหยัดมากขึ้น — การปฏิบัติตามการปฏิบัติตามอาหารหรือการนับแคลอรี่.
ฉันจะลดระดับกลูโคสได้อย่างไร
ช่วยลดระดับกลูโคสในร่างกายของความอดอยากการออกแรงทางกายภาพที่รุนแรงหรือพักอยู่ในห้องเย็น: ฝักบัวที่ตัดกันและการเดินที่หนาวจัดจะได้รับการรับมือกับตัวบ่งชี้ที่เพิ่มขึ้น. นอกจากนี้ยังไม่รุนแรงมากการออกแรงทางกายภาพหลังจากอาหารจะช่วยลดประสิทธิภาพน้ำตาลในเลือด.
เราได้รับการรักษาจากตู้เย็น — ผลิตภัณฑ์ที่ลดน้ำตาลในเลือด
บุคคลที่เผชิญกับปัญหาของโรคเบาหวานตามธรรมชาติยึดมั่นในอาหารพิเศษกำจัดผลิตภัณฑ์ที่มี Saham ทั้งหมด. อย่างไรก็ตามอาหารไม่ได้มีประสิทธิภาพเสมอไป แต่คุณยังต้องการที่จะเบี่ยงเบนอาหาร. ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ลดน้ำตาลในเลือดส่วนใหญ่สามารถพบได้ในร้านค้าใด ๆ และให้คำปรึกษากับผู้ชำนาญการต่อมไร้ท่ออย่างกล้าหาญรวมไว้ในอาหารของคุณ. โรคเบาหวานที่ป่วยเป็นยาธรรมชาติที่เหมาะสม: เกรปฟรุต, มะเขือ, บวบ, ถั่ว, พืชชนิดหนึ่ง, พริกไทยหวาน, สลัด, มะเขือเทศ, ผักชีฝรั่ง, บลูเบอร์รี่, แตงกวา, หน่อไม้ฝรั่ง, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวผักกาด, ฟักทอง. พวกเขาดีในรูปแบบใด ๆ : ชีส, ไอน้ำ, สตูว์หรือทอด. ผลไม้รสเปรี้ยวและผลเบอร์รี่, น้ำกะหล่ำปลีดอง, ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำหมัก.
เจ็ดจานถือเป็นที่นิยมซึ่งเป็นปกติน้ำตาล. หากอย่างน้อยหนึ่งในนั้นอยู่ในเมนูประจำวันของคุณเป็นเวลา 2 เดือนระดับน้ำตาลในเลือดจะเป็นปกติ:
- ข้าวโอ๊ตบนน้ำ
- ชาเขียวรอยสดใหม่
- กุหลาบสะโพก;
- ดิบและสตูว์ toopinambura;
- กะหล่ำปลีในทุกรูปแบบ;
- ปลาอบหรือต้ม
- อบเชย.
การเยียวยาพื้นบ้านลดน้ำตาลในเลือด
มีสมุนไพรยืนยาวตัวละครมีความรู้เกี่ยวกับพืชและผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่มีคุณสมบัติทางการแพทย์และใช้พวกเขาประสบความสำเร็จในการรักษาความทุกข์. รายการของการเยียวยาพื้นบ้านบางอย่างที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด:
- แช่น้ำต่ำหรือน้ำหอม — ใช้เวลา 30 นาทีก่อนมื้ออาหารหนึ่งในสามของแก้ว
- น้ำผลไม้บลูเบอร์รี่;
- กระเทียม — แช่ในน้ำ — ได้รับการยอมรับจากโครงการเดียวกัน
- ยาต้มของเปลือกไม้ (หม่อน) ของผ้าไหมกุหลาบและฝักถั่ว
- kefir กับอบเชย — ลดระดับกลูโคสในร่างกายอย่างรวดเร็วมาก
- น้ำแตงโมกับเนื้อ;
- สดจากมันฝรั่งหนุ่ม;
- การแช่ข้าวโอ๊ต;
- โบว์อบ — หนึ่งในยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพให้กินท้องว่างของหลอดอบ;
- แช่เครื่องเทศและสมุนไพรเช่นใบลอเรล, สีมะนาว, ใบบลูเบอร์รี่, ตำแย, ถั่ว, โคลเวอร์ — ด้วยการใช้งานปกติ (2-3 เดือน) ระดับน้ำตาลเป็นปกติ
- ยาต้มของใบพืช
- เชือกของการฝังและดอกแดนดิไลอัน — อีกคุณสมบัติการรักษาของพืชเหล่านี้: พวกเขามีสาร inulin ซึ่งเป็นอะนาล็อกผักของอินซูลินของมนุษย์;
- สดจาก Malina Malina, Pear, Dogwood;
- ชากับ Hawthorn ใบของลูกเกดดำและโรสชิพประสบความสำเร็จในการลดน้ำตาลในเลือด
- การแช่ใบ Bilberry แห้งและรากหญ้าเจ้าชู้ด้วยนมมดลูก
- เครื่องดื่มจากรากของ chicory มีจำนวนมากของ Inulin;
- การแช่มะนาวผสมกระเทียมและผักชีฝรั่งกรีนเนอรี่เป็นที่นิยมมากในผู้ป่วยที่มีระดับน้ำตาลที่ไม่เสถียร.
