ภูเขามีความสวยงามอากาศบนภูเขา - เขามีสุขภาพ แต่ยังมีอันตรายที่นี่. หลายคนอยู่ในภูเขาเผชิญกับโรคภูเขาแบบเฉียบพลัน. รูปแบบที่หนักของโรคนี้คืออาการบวมสูงของปอดเกี่ยวกับเขาและมาคุยกันในบทความของเรา.
เนื้อหา
พวกเราหลายคนอยู่ในภูเขาในระดับหนึ่งรู้สึกถึงอาการของโรคภูเขาเฉียบพลัน - «สนาม» ในคำศัพท์ของ Gorogovatteners. สำหรับบางคน «เพดานสูง» อาจจะต่ำมาก - สัญญาณของการเจ็บป่วยจากภูเขาปรากฏอยู่ที่ระดับความสูง 2,000-2500 ม. คนอื่น ๆ รู้สึกสะดวกสบายแม้จะมีความรวดเร็วสูงถึง 3,000-3500 เมตร. ทำไมขึ้นอยู่กับการพัฒนาโรคภูเขาแบบเฉียบพลันและระดับความรุนแรงเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของรัฐที่ร้ายแรงเช่นนี้เนื่องจากอาการบวมน้ำระดับสูงของสมองและปอด?ตามคำนิยามที่นำมาใช้ในปัจจุบันของสมาคมการแพทย์ภูเขาระหว่างประเทศภายใต้โรคทางภูเขาเฉียบพลันพวกเขาเข้าใจถึงสถานะที่เจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการเพิ่มขึ้นสูงกว่า 2,500 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล. คุณสมบัติหลักคืออาการปวดหัวพร้อมกับอาการอย่างน้อยหนึ่งอาการ: ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (ลดลงในความอยากอาหาร, คลื่นไส้, อาเจียน), เวียนศีรษะ, การนอนหลับการนอนหลับ (นอนไม่หลับ, การนอนหลับไม่ต่อเนื่อง), เพิ่มความเมื่อยล้าและอ่อนเพลีย. ดังที่เห็นได้ว่าสัญญาณทั้งหมดของการเจ็บป่วยภูเขาเป็นเรื่องส่วนตัวซึ่งบางครั้งทำให้ยากต่อการจดจำสถานะนี้และแยกความแตกต่างกับโรคอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นหรือคมชัดในภูเขา. ในกรณีที่สัญญาณข้างต้นปรากฏขึ้นหลังจาก 3 วันของการเข้าพักที่ระดับความสูง 2500 เมตรและไม่มีอาการปวดศีรษะและรัฐที่มีความสูงลดลงไม่ดีขึ้นดังนั้นส่วนใหญ่เรากำลังพูดถึงอายุอื่น - โรค ของระบบประสาท, การติดเชื้อ, มึนเมา, ฯลฯ.
เป็นที่พิสูจน์แล้วว่าความจริงที่ว่าโรคภูเขาเฉียบพลันมักจะพัฒนาในคนที่มีน้ำหนักเกิน. การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นกระบวนการติดเชื้อเรื้อรัง Supercooling การขาดการฝึกอบรมยังช่วยในการพัฒนาที่เร็วขึ้นของโรคเหมืองแร่.
ผู้ฝึกสอนและอาการแรกของการเจ็บป่วยจากภูเขาปรากฏขึ้นเมื่ออยู่ในสภาพของการขาดออกซิเจนของร่างกายอวัยวะและระบบยังไม่ได้จัดการหรือไม่สามารถรักษาอุปทานปกติของเนื้อเยื่อออกซิเจนได้. ในการตอบสนองต่อการขาดออกซิเจนซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสูดดมอากาศด้วยความดันบางส่วนที่ลดลงของออกซิเจนในภาชนะที่เล็กที่สุด (เส้นเลือดฝอย) ของปอดเพิ่มความดันโลหิตซึ่งก่อให้เกิดการออกจากส่วนประกอบของเลือดและการพัฒนาอาการบวมน้ำในเนื้อเยื่อปอด. กลุ่มอาการบวมปอดซึ่งเป็นตัวแทนของขั้นตอนสุดท้ายของการพัฒนาโรคภูเขาเป็นรัฐที่ย่อยสลายชีวิตที่ต้องการโคตรทันทีของเหยื่อลงและการแทรกแซงยาเสพติด.
วิธีเดียวในการต่อสู้กับโรคบวมน้ำปอดคือการสืบเชื้อสายและสูดดมออกซิเจนทันที. โคตรแม้ไม่กี่ร้อยเมตรสามารถนำไปสู่การปรับปรุงสถานะ. ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจะต้องได้รับตำแหน่งครึ่งเวลา (ถ้ามันไม่ยอมรับอย่างอิสระ) ภายใต้ลิ้นที่จะใส่แท็บเล็ตไนโตรกลีเซอรีนและบนสะโพกเพื่อกำหนดสายเลือดหลอดเลือดดำเพื่อให้การผลิตของค่าโดยสารของหลอดเลือดแดง. สิ่งนี้จะสร้างคลังเลือดในขาที่ต่ำกว่าและจะป้องกันไม่ให้หัวใจกลับคืนสู่หัวใจ.
re-nitroglycerin สามารถได้รับหลังจาก 20 นาทีไม่เกิน 3 ครั้ง. IntraMuscular จำเป็นต้องเข้าสู่ Ampoules 2-3 Furosemide. ไม่มีการจัดการยาไม่ควรล่าช้าในการลงมา! ระดับความสูงของปอดสามารถพัฒนาอย่างรวดเร็วต่อพื้นหลังของโรคอักเสบของระบบทางเดินหายใจ (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบปอดบวม) ดังนั้นเมื่อสัญญาณของคนของพวกเขาปรากฏขึ้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลดลงในขณะเดียวกันก็ให้ยารักษาอาการ.
การพูดถึงการป้องกันมันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดเกี่ยวกับวิตามิน. หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดคือกรดแอสคอร์บิค (วิตามินซี) ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ T. E. การลดการสะสมของผลิตภัณฑ์เผาผลาญที่ไม่ใช่พื้นผิวที่ปรากฏในการขาดออกซิเจน. ความต้องการปกติประจำวันสำหรับสภาพปกติคือ 70-100 มก. และในการปรับสภาพมันจะแนะนำให้เพิ่มปริมาณหลายครั้ง. นอกจากกรดแอสคอร์บิค, Tocopherol (วิตามินอี) และกรด Lipoic มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ. การศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่าประสิทธิผลของการป้องกันยาเสพติดเหล่านี้ตามโครงการต่อไปนี้: วิตามินซี (500 มก.) วิตามินอี (200 มก.) และกรด Lipoic (300 มก.) ได้รับสองครั้งต่อวัน 3 สัปดาห์ก่อนที่จะยกใน ไฮแลนด์และภายใน 10 วันพักที่ความสูง. ผู้เข้าร่วมที่ใช้ชุดนี้มีความทุกข์ทรมานน้อยลงจากอาการของโรคเหมืองแร่และพวกเขาได้ปรับปรุงการเรียนรู้ของพวกเขา.
เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงและนั่นหมายความว่า «เรามีกับคุณ» และที่มีประสบการณ์และไม่มีความแข็งแกร่งมากนักมักจะใช้ในการต่อสู้ «พิทรี». นักวิทยาศาสตร์ชาวออสเตรียดำเนินการวิจัยเป็นพิเศษ: หากการใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณต่ำมีผลกระทบ (สอดคล้องกับเบียร์ 1 ลิตร) สำหรับโรคเหมืองแร่. มันถูกเปิดเผยว่าที่ระดับความสูงมากกว่า 3,000 เมตรแม้ในปริมาณขนาดเล็กแอลกอฮอล์ช่วยลดความถี่ของการหายใจและเป็นผล - ความอิ่มตัวของเลือดด้วยออกซิเจน. ดังนั้นควรห้ามใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในเขตอัลไพน์!
