นวดอะโรมาติก, การบำบัดด้วยตนเอง, นวด, กายภาพบำบัด, การนวด

น้ำมันหอมระเหยเชื่อมโยงกับพลังงานชีวภาพอย่างแยกไม่ออก. ระหว่างการนวดขึ้นอยู่กับชุดเป้าหมายน้ำมันลาเวนเดอร์แบร์กามิ, โรสแมรี่, เจอเรเนียม, มิ้นท์ ฯลฯ.

เนื้อหา

นวดหอม

กฎการนวด

หลังจากนวด

นวดหอม

การนวดใช้น้ำมันนวดต่าง ๆ ครีมนวด,
Balsams, lixirs ของพืชสมุนไพรน้ำผึ้งหรือพิเศษ
ยาต่อต้านเซลลูไลท์.

การนวดช่วยเพิ่มเงินเหล่านี้,
ซึ่งตกผ่านผิวหนังลงในกระแสเลือดและถูกส่งไปยัง
เจ้าหน้าที่ผู้ป่วยให้ผลการรักษา. เมื่อทราบ นวดหอม ผู้อ่าน
ทรงผมของผู้ป่วยสำหรับมือที่ดีกว่าบางครั้ง
ทาร์ซีใช้.

การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย - วิธีที่ดี
รู้สึกถึงความโปรดปรานของพวกเขา. ก่อนที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยบนผิวหนัง
ต้องเจือจาง. ทำสิ่งนี้ให้ใช้ความบริสุทธิ์ที่ดีเป็นพื้นฐาน
น้ำมันพืชเช่นอัลมอนด์หวาน.

ถ้าผิวของคุณ
มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านเพิ่มน้ำมันอะโวคาโดประมาณ 10% เป็นส่วนผสมหรือ
ต้นกล้าข้าวสาลี (ห้ามใช้ต้นกล้าถ้าคุณแพ้
ข้าวสาลี). อัตราส่วนของน้ำมันหอมระเหยเป็นผักควรเป็น 1: 2.
ถ้าเราคิดว่า 20 หยดคือ 1 มล. คุณจะต้อง 1 หรือ 2
ลดลง 5 มล. (หนึ่งช้อนชา) น้ำมันพืช.

ทั้งหมดนี้
คำแนะนำสำหรับการใช้ห้องอาบน้ำเพื่ออาบน้ำนั้นเหมาะสมอย่างเท่าเทียมกันและ
สำหรับการนวดอโรมา. อีกพื้นที่หนึ่งของการใช้น้ำมัน - ดูแลผิวหน้า
ร่างกายและร่างกาย. น้ำมันหอมระเหยบางชนิดมีผลการรักษากับมันและ
นำไปสู่ปกติ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันลาเวนเดอร์สามารถลูบเข้าไปในผิวหนัง
เป็นประจำจะผ่อนคลายได้ดี. โทน - น้ำมันมินต์และ
กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต - น้ำมัน Gerani.

ก่อนอื่นน้ำมัน — นี้
เข้มข้นมากปฏิเสธจากพืชที่เฉพาะเจาะจง
คุณสมบัติ. ตัวอย่างเช่น Geranium — สารยึดเกาะตามธรรมชาติดังนั้น
หลังจากถูในผ้าน้ำมันเจอเรเนียมตัวย่อและหนังของพวกเขา
มันยืดหยุ่นมากขึ้น. นอกจากนี้ร่างกายโดยรวมสามารถส่งผลกระทบต่อ
กลิ่นน้ำมันโดยการเปลี่ยนลักษณะของกิจกรรมของสมอง.

ก่อน
วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยนำไปที่อุณหภูมิห้อง:
สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมที่ดีของเขา.

ข้อดี
การนวดด้วยน้ำมัน: สไลด์ที่ดี, ภาวะโลกร้อนที่ดี, น่าพอใจ
ความรู้สึกคุณสามารถใช้กับผิวเปียก (หลังจากอาบน้ำวิญญาณ).
ข้อเสียของการนวดด้วยน้ำมัน: (โดยปกติจะมีการใช้งานมากเกินไป
น้ำมัน) การลื่นไถลระหว่างการนวดความรู้สึกของฟิล์มน้ำมันบน
เทเล่หลังการนวด.