วัยหมดประจำเดือนหมายเหตุอายุเมื่อผู้หญิงสูญเสียความสามารถในการคลอดบุตร. ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่าง 45 และ 55. จริงบางครั้งวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นทันทีหลังจากสี่สิบปีหรือก่อนหน้านี้. นี่ถือเป็นวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด. วิธีการช่วยเหลือตัวเองและอำนวยความสะดวกในช่วงที่ไม่พึงประสงค์นี้?
เนื้อหา
วัยหมดประจำเดือนคืออะไร?
รอบประจำเดือนสามารถหยุดได้ทั้งรายเดือนกลายเป็นผิดปกติ. การเปลี่ยนแปลงสามารถตัดได้Kimi และอาจมีอายุไม่กี่เดือนTsev หรือแม้กระทั่งปี.
ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นอาการอ้วนที่เกิดจาก Ugasaniฟังก์ชั่นไข่ของรังไข่หรือความผันผวนเอสโตรเจน Nya, - แหวน, เหงื่อกลางคืนความคิดมากมายและระบายผิวผมที่บางเฉียบการเปลี่ยนแปลงเต้านมการเปลี่ยนแปลงทางเพศและความชื้นกำลังตกลงมาน่าหัวเราะ.
ในเวลาเดียวกัน 20% ของผู้หญิงไม่ได้ทดสอบไม่มีอาการเลย. ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงอาจไม่เพื่อการสั่นของอารมณ์, ความเหนื่อยล้า, หลงลืม, หงุดหงิดไม่ความสนใจในปัจจุบัน. นี่คือสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในบางกรณีเนื่องจากสตริงca ที่เกิดจากความจริงของการมุ่งเน้นMenoPauses.
ในวัฒนธรรมของการตรวจสอบวัยหมดประจำเดือนตะวันตกเป็นช่วงเวลาที่เป็นลบในชีวิตของผู้หญิงเพราะซึ่งเป็นอาการกำเริบโรคภัยไข้เจ็บหลากหลายสูง. ในทางตรงกันข้ามในวัฒนธรรมอื่น ๆ วัยหมดประจำเดือนถือเป็นการปลดปล่อยผู้หญิงอย่างสมบูรณ์.
ในหนองTyne Sahara และผู้หญิงเอธิโอเปียการใช้ชีวิตวัยหมดประจำเดือนเพลิดเพลินไปกับความเคารพอย่างมากในขณะที่สังคมตะวันตกแสดงเยาวชน. ดังนั้นเนดาดแยกแยะว่าเพราะผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงหลายคนรู้สึกไม่มีความสุข.
สุขภาพเป็นเวลาหลายปี
หลังวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงกำลังสูญเสียเอสโตรเจนเอฟเฟ็กต์สแปลมีความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนมากขึ้น (ความเปราะบางและการปรับแต่งของกระดูก)ชุดและ apoplexicKimi Blows.
การรักษาด้วยการชุบฮอร์โมน
ยาเสพติดฮอร์โมนแนะนำโดยแพทย์จะปฏิเสธการขาด Estrogในหายไปกับวัยหมดประจำเดือนและช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ. เพื่อแรงบิดในเชิงบวกของการรักษาด้วยฮอร์โมนสามารถนำมาประกอบกับได้osteoporosis, การเต้นของหัวใจบ่อWeepekeer และมะเร็งปากมดลูก, endometriosis และโรครังไข่. เช่นเดียวกับเลอความช่วยเหลือจะช่วยให้ผู้หญิงเก็บมะเดื่อไว้ru ที่มีในช่วงประจำเดือนtsii.
มักจะหลังวัยหมดประจำเดือนเงาหญิงได้รับรูปร่างของแอปเปิ้ลนั่นคือผู้หญิงกลายเป็นที่ทรวงอกของหน้าอกอย่างเต็มที่กว่าในสะโพก. ฮอร์โมนการรักษาที่ร่ำรวยช่วยลดการสูญเสียคอลลาเจนและป้องกันความซับซ้อนของไขมันและผมที่อาจเกิดขึ้นโดยวางวัยหมดประจำเดือน.
บางรูปแบบของฮอร์โมนก่อนParats มีเทสโทสโลสเตอร์, Estrogและ progestogens ที่สามารถเพิ่มขึ้นที่นั่งดึงดูดทางเพศของผู้หญิง.
น่าเสียดายที่ฮอร์โมนส่วนใหญ่สาเหตุทำให้เกิดผลข้างเคียงfeekes ที่สามารถ ประจักษ์เองในมีเลือดออกรายเดือนใหม่และในอาการ premenstrual เช่นบวมเพิ่มน้ำหนักที่ไวต่อน้ำหนักหน้าอกและอาการจุกเสียดประจำเดือน.
โดยเอฟเฟกต์การขายมักจะสังเกตได้สองเดือนหลังจากการเริ่มใช้ยา. ในกรณีเช่นนี้อาจสามารถเปลี่ยนเป็น Transtagents ของผู้อื่นได้PA หรือเปลี่ยนวิธีการรับอันตรายใหม่ (ครีม, แพทช์, การปลูกฝังหรือยาเม็ด). หากคุณพิจารณาผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นใหม่ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับตัวคุณเองปรึกษาแพทย์.
วิธีการที่ทันสมัย ได้แก่ การบำบัดด้วยการชุบฮอร์โมนก่อนรักษาเลือดออกในกรณีเช่นนี้การเตรียมชาใช้เวลาอย่างต่อเนื่อง. อย่างไรก็ตามผลกระทบระยะยาวของวิธีการรักษานี้ยังไม่ได้ศึกษาอย่างเต็มที่.
การรักษาด้วยการชุบฮอร์โมนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเล็กน้อยมะเร็งเต้านม - อาจเป็นเพราะการกระตุ้นของชนิดที่มีอยู่เรียกว่าเนื้องอก. ฮอร์โมนก่อนParats สามารถทำให้ endometriosis แย่ลงกระตุ้นการเจริญเติบโตของ fibris และหินน้ำดี.
การรักษาด้วยฮอร์โมนชุบไม่ได้แข่งขันผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากbetom, ความดันโลหิตสูงเช่นเดียวกับผู้ที่เคยหว่าน endometriosis มี fibromo หรือหินในฟองสบู่คึกคัก. ยาเสพติดฮอร์โมนในรูปแบบใด ๆฉันไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงก่อนหน้านี้มะเร็งเต้านม, มะเร็ง enDomometr, โรคหัวใจ, หนักโรค Lich ของตับและไตและจากจากเส้นโลหิตตีบ (การสูญเสียการได้ยินที่เกี่ยวข้องกับ ETROจีโนม).
วิธีการช่วยเหลือตัวเอง?
- Shambala พืชสมุนไพร (Fenugirt), Gota Cola, โสม, Sarsaparill, Axoรากนั้นและอื่น ๆ สามารถทำให้อ่อนลงได้ชิป.
- ชาคาโมไมล์จะช่วยให้ผ่อนคลาย.
- ลดการสูบบุหรี่ - การกระชับครั้งแรกของบุหรี่แต่ละอันสามารถทำให้เกิดกระแสน้ำได้.
- ครอบคลุมเบาะของฟิลด์CEM - มันจะดูดซับกลางคืนหม้อโนอาห์.
- อาบน้ำอุ่นมันมีประโยชน์มากกว่าอ่างอาบน้ำ.
- กินคาเฟอีนน้อยลงและอัลเครื่องดื่มโคคอล.
- วิตามินอีจะช่วยลดเหงื่อออกและขี่. ที่nimat เขาทุกวัน. หลังจากสามสัปดาห์คุณเองแน่นอน.
- แบบฝึกหัดปกติความร้อนความเข้มและความถี่ของกระแสน้ำจะลดความเสี่ยงของโรค Dove-Vascular และช่วยหลีกเลี่ยงความเปราะบางของกระดูก.
- ลดการใช้ GossiNS. อาหารที่คุณได้รับควรจะอุดมไปด้วยวิตามินไมล์มีอยู่ในผักและผลไม้. เช่นการลดน้ำหนักโรค Gate Heart และจะไม่อนุญาตให้คุณเพิ่มน้ำหนัก.